急性睡眠剥夺对人类行为的影响

在主要试验开始前，参与者将在试验前7至14天内完成最大摄氧量（V̇O2max）和最大肌肉力量的评估。 他们还将记录一周的日常体力活动、睡眠模式和饮食（包括两个工作日和一个周末日），以确保符合纳入标准。

参与者将为20至45岁的健康男性，根据其习惯性活动水平进行分组。

1. 久坐组：每天少于7,000步，过去6个月内无规律运动。
2. 规律有氧运动组：过去6个月内每周至少进行2-3次跑步或骑行。
3. 规律抗阻运动组：过去6个月内每周至少进行2-3次抗阻训练，且极少进行有氧训练。

第一天：

体力活动限制在最低限度，不允许进行任何运动。 参与者可在15:00前自由进食；但所有食物摄入将被记录，以便在后续主要试验前进行复现。 不允许午睡。 参与者将在18:30至19:00之间抵达实验室。 主观食欲感受和食物偏好将被评估。 参与者将在实验室获得从23:00至07:00的8小时睡眠机会（即正常睡眠试验），或从03:00至07:00的3小时睡眠机会（即部分睡眠剥夺试验）。

第二天：

参与者将在07:00醒来。 完成个人卫生后，他们将休息20分钟以确保完全清醒。 在07:30，将进行20分钟的静息代谢率评估，同时收集心率变异性和肌肉氧饱和度数据。 随后，将进行脉搏波速度测量、认知功能测试、主观问卷调查以及计算机化食物偏好测试。

基线评估后，将进行3小时口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。 在OGTT期间，每30分钟进行一次视觉模拟量表评估，包括睡眠、食欲和情绪。 食物偏好将在OGTT结束后180分钟进行测量。 离开实验室时，参与者将获得计步器和可穿戴设备，并被指示记录实验日及随后连续四天的饮食摄入（使用食物秤和照片记录）、睡眠和血糖值。