Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af akut søvnmangel på menneskelig adfærd

4. februar 2026 opdateret af: Yung-Chih Chen, National Taiwan Normal University

Akutte effekter af delvis søvnmangel på appetit, energitilførsel og fysisk aktivitet

Dette studie vil undersøge, om akut søvnmangel påvirker appetit, spiseadfærd og fysisk aktivitet hos både regelmæssige motionister og fysisk inaktive personer.

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Før hovedforsøgene vil deltagerne gennemføre vurderinger af V̇O2max og maksimal muskelstyrke inden for 7 til 14 dage før hovedforsøgene. De vil også registrere en uges daglig fysisk aktivitet, søvnmonstre og kost (inklusive to hverdage og en weekenddag) for at sikre, at de opfylder inklusionskriterierne.

Deltagerne vil være raske mænd i alderen 20 til 45 år, grupperet efter deres sædvanlige aktivitetsniveauer.

  1. Stillesiddende: færre end 7.000 skridt/dag, ingen regelmæssig motion i de seneste 6 måneder.
  2. Regelmæssig aerob træning: Løb eller cykling mindst 2-3 gange/uge i de seneste 6 måneder.
  3. Regelmæssig styrketræning: Deltagelse i styrketræning mindst 2-3 gange/uge i de seneste 6 måneder, med minimal aerob træning.

Dag 1:

Fysisk aktivitet er begrænset til et minimum, og ingen motion er tilladt. Deltagerne må spise frit inden kl. 15:00; dog vil al madindtag blive registreret for at muliggøre replikation før det efterfølgende hovedforsøg. Lur er ikke tilladt. Deltagerne vil ankomme til laboratoriet mellem 18:30 og 19:00. Subjektive appetitfornemmelser og madpræferencer vil blive vurderet. Deltagerne vil have enten en 8-timers søvnmulighed i laboratoriet fra 23:00 til 07:00 (dvs. normal søvnprøve) eller en 3-timers søvnmulighed fra 03:00 til 07:00 (dvs. delvis søvnberøvelsesprøve).

Dag 2:

Deltagerne vil vågne kl. 07:00. Efter at have fuldført personlig hyg hviler de i 20 minutter for at sikre fuld årvågenhed. Kl. 07:30 vil en 20-minutters vurdering af hvilemetabolismen blive udført, sammen med indsamling af data om hjertefrekvensvariabilitet og muskeliltstofmætning. Derefter vil måling af pulsbolgehastighed, kognitive funktionstests, subjektive spørgeskemaer og en computeriseret madpræferencetest blive administreret.

Efter baselinevurderingen vil en 3-timers oral glukosetolerance test (OGTT) blive administreret. Visuelle analoge skala vurderinger - inklusive søvn, appetit og humør - vil blive udført hver 30. minut under OGTT'en. Madpræferencer vil blive målt 180 minutter efter afslutningen af OGTT'en. Ved forladt laboratoriet vil deltagerne blive udstyret med et skridttæller og bærbare enheder og instrueret i at registrere kostindtag (ved hjælp af en madvægt og fotografiske optegnelser), søvn og glukoseværdier på forsøgsdagen og for de følgende fire på hinanden følgende dage.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

48

Fase

  • Ikke anvendelig

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Alder mellem 20 og 45 år.
  • Body Mass Index (BMI) mellem 18,5 og 27 kg/m².
  • Ingen søvnrelaterede medicinske tilstande og god søvnkvalitet, defineret som en Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)-score ≤ 5.
  • Sædvanlig sengetid mellem 22:00 og 01:00, opvågningstid mellem 06:00 og 09:00, med en gennemsnitlig søvnvarighed på 7 til 9 timer. Kronotype klassificeret som "bestemt ikke aften-type" (score ≥ 42 på Morningness-Eveningness Questionnaire), uden ændringer i søvnmønstre de sidste 3 måneder.
  • Uden nogen metaboliske eller kardiovaskulære sygdomme, og ikke i brug af medicin, der kan påvirke metaboliske responser.
  • Ingen specifikke kostvaner, såsom intermittent fasting eller ketogen diæt.
  • Opretholder en stabil vægt (ingen selvrapporteret vægtændring større end ±3 kg) i mindst 3 måneder.
  • Hvileblodtryk ≤ 130/80 mmHg.
  • Ikke ryger eller overforbruger alkohol.
  • Ikke skiftarbejder.
  • Ingen international rejse på tværs af tidszoner de sidste 3 måneder.

Eksklusionskriterier:

  • Specielle diæter (f.eks. intermittent fasting, ketogen diæt)
  • Nylige skader eller kontraindikationer for intens motion.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Normal søvn
Deltagerne vil have en 8-timers søvnmulighed i laboratoriet fra 23:00 til 07:00.
Deltagerne vil have en 8-timers søvnmulighed i laboratoriet fra 23:00 til 07:00.
Eksperimentel: Delvis søvndeprivation
Deltagerne vil have en 3-timers søvnmulighed i laboratoriet fra kl. 03:00 til kl. 07:00.
Deltagerne vil have en 3-timers søvnmulighed i laboratoriet fra 03:00 til 07:00.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Energiindtag
Tidsramme: 4 dage under frie levevilkår.
Indtaget af energi og makronæringsstoffer indsamles ved hjælp af billeder og via en fødevarevægt
4 dage under frie levevilkår.
Fysisk aktivitet
Tidsramme: 4 dage under fritlevende forhold.
Fysisk aktivitetsniveau og intensitet vil blive indsamlet ved hjælp af bærbare enheder
4 dage under fritlevende forhold.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Fødevarepræference
Tidsramme: Baseline og ved afslutningen af den 3-timers orale glukosetolerance-test (OGTT).
Computeriseret subjektiv fødevarevalg
Baseline og ved afslutningen af den 3-timers orale glukosetolerance-test (OGTT).
Appetitfornemmelser
Tidsramme: Ved 0 (baseline), 30, 60, 90, 120, 150 og 180 minutter under den 3-timers orale glukosetolerancetest (OGTT).
Subjektive appetitfølelser vil blive målt ved hjælp af en 0-100 mm visuel analog skala (VAS), hvor højere værdier indikerer mere intense følelser.
Ved 0 (baseline), 30, 60, 90, 120, 150 og 180 minutter under den 3-timers orale glukosetolerancetest (OGTT).
Humørfølelser
Tidsramme: Ved 0 (udgangspunkt), 30, 60, 90, 120, 150 og 180 minutter under den 3-timers orale glukosetolerancetest (OGTT).
Subjektive humørfølelser vil blive målt ved hjælp af en 0-100 mm visuel analog skala (VAS), hvor højere værdier indikerer mere intense følelser.
Ved 0 (udgangspunkt), 30, 60, 90, 120, 150 og 180 minutter under den 3-timers orale glukosetolerancetest (OGTT).
Søvnfornemmelser
Tidsramme: Ved 0 (udgangspunkt), 30, 60, 90, 120, 150 og 180 minutter under den 3-timers orale glukosetolerancetest (OGTT).
Subjektive søvnfølelser vil blive målt ved hjælp af en visuel analog skala (VAS) fra 0-100 mm, hvor højere værdier indikerer mere intense følelser.
Ved 0 (udgangspunkt), 30, 60, 90, 120, 150 og 180 minutter under den 3-timers orale glukosetolerancetest (OGTT).
Søvn
Tidsramme: 4 dage under fritlevende forhold.
Søvnduration vil blive indsamlet via bærbart device.
4 dage under fritlevende forhold.
Glukoseresponser
Tidsramme: 4 dage i fritlevende forhold.
Glukoserespons vil blive indsamlet ved hjælp af kontinuerlig glukoseovervågning
4 dage i fritlevende forhold.

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Anslået)

1. marts 2026

Primær færdiggørelse (Anslået)

1. marts 2027

Studieafslutning (Anslået)

1. marts 2027

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

23. januar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

4. februar 2026

Først opslået (Faktiske)

6. februar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

6. februar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

4. februar 2026

Sidst verificeret

1. februar 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 202412HM033-2

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Fysisk aktivitet

Kliniske forsøg med Normal søvn

Abonner