针对患有慢性疼痛的老年人的视频干预

慢性肌肉骨骼疼痛（包括脊柱疼痛、骨关节炎和纤维肌痛）是老年人常见且代价高昂的问题，与生活质量下降有关。 显然需要能够增强个体应对慢性疼痛能力，并使其即使在慢性疼痛存在的情况下也能参与有意义的生活活动的干预措施。 接纳与承诺疗法是一种心理治疗方法，它运用正念和心理接纳来支持个体朝着由其个人价值观指导的行为目标努力，即使是在存在不良体验（如慢性疼痛）的情况下。 基于多项随机对照试验的有效性证据，临床实践指南推荐使用接纳与承诺疗法治疗慢性疼痛。 然而，由于目前提供接纳与承诺疗法或其他推荐疗法（如认知行为疗法）治疗慢性疼痛的心理健康专业人员数量不足，其采纳和普及程度有限。 此外，即使传统心理治疗可用，许多老年人也不愿意或无法参与针对慢性疼痛的传统心理治疗。 尽管已开发出一些用于治疗疼痛的阅读疗法和数字健康干预措施（如应用程序），但由于对技术的舒适度较低或缺乏进行高强度自我指导方法的动力，许多老年人未能使用它们。 叙事传播是传递行为改变原则的另一种方式，它涉及“讲故事”，由真实患者讲述他们的挣扎和康复进展。 通过视频传递的治疗性叙事对老年人来说可能比传统的自助形式更具吸引力和沉浸感。 在本项目中，我们提议创建“重获您的一天”，该系列将包括6集每周30分钟的视频节目，重点展示患者与慢性疼痛共存的鼓舞人心且具有启发性的经历，以教导当前患有慢性肌肉骨骼疼痛的患者如何应用接纳与承诺疗法的循证策略。 我们将对患有慢性肌肉骨骼疼痛的老年人进行一项试点随机对照试验（n=100）。 所有参与者都将观看一个介绍性的疼痛教育视频。 参与者将被随机分配接受“重获您的一天”或对照干预（健康教育视频）。 我们将检验“重获您的一天”的可行性和可接受性，以及结果指标（疼痛干扰、抑郁、生活质量）和假定中介变量随时间的变化。