循环训练对多种药物滥用者心肺功能的影响
循环训练对多重药物滥用者心肺功能的影响
研究概览
详细说明
药物成瘾是一种慢性、频发的大脑疾病,由持续滥用或使用可卡因、海洛因、大麻、美沙酮和甲基苯丙胺等成瘾药物引起。 长期药物滥用会影响一个人的身心健康,改变大脑结构,并危及公共安全。 根据联合国毒品和犯罪问题办公室(UNODC)2021年世界毒品报告,2021年全球有超过2.75亿吸毒者。 与2010年相比增加了22%,预计到2030年将增加11%。 报告显示,2019年记录了约50万与毒品相关的死亡案例,3600万与毒品相关的心理健康问题,以及1800万因严重毒品使用问题而失去的健康生命。 为了改善年轻人和老年人的心血管健康、身体成分和整体健康,以及患有糖尿病、肾脏疾病或癌症等疾病患者的生活质量,多个国际协会发布了关于体育活动和运动的指南,建议除了这些其他改善外,还应增加最大力量。 在各种疾病和运动项目中,抗阻和耐力训练通常同时进行(即并发训练),作为周期性训练课程的一部分。
基于抗阻循环的训练(CT)鼓励在一次训练中实现有氧调节、肌肉耐力以及神经肌肉和力量适应,现已成为最受欢迎的并发训练技术之一。 此前,CT被建议作为未受过训练或基线健康水平较低的个体的可选训练类型,因为它可以增加最大摄氧量和上肢最大力量。 随着全球心血管疾病(CVD)负担持续增加,旨在预防心脏病的公共卫生倡议获得了医学关注。 根据多年来进行的临床研究,运动是与血压(BP)、血管功能和心血管疾病(CVD)相关的独立且保护性的风险因素。 参与CT训练的运动员报告了更高的心率,但与传统力量训练期间报告的力量要求相似。 此外,他们报告在CT期间乳酸浓度和感知用力评分更高,这些均高于传统力量训练。 此外,他们报告在训练期间比传统力量训练和有氧跑步机运动消耗更多的氧气。
此外,与传统抗阻训练或跑步机运动相比,CT后的恢复期间发现更高的运动后过量氧耗。 这些CT特征通常与特定的力量和有氧适应以及与此类训练相关的身体成分变化有关。 先前关于心肺健康的研究显示,最大摄氧量和耐力表现有所改善。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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-
Peshawar、巴基斯坦
- Da Haq Awaz, Anti-drug Organization
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
符合以下标准的参与者将被纳入研究:
- 包括已完成急性脱毒期(入院后15天)的患者,以及治疗3个月后复发并再次入院的患者。
- 仅纳入男性参与者。
- 参与者的年龄为18至60岁。
- 将从受试者或其法定监护人处获取知情同意。
- 将纳入具有完整相关医疗记录(多药物试剂盒报告)的参与者。
- 老年药物滥用者(能够无并发症地完成6分钟步行测试)
排除标准:
以下参与者将被排除在研究之外:
- 青光眼疾病或严重精神疾病,或有癫痫/惊厥病史。
- 过去三个月内有严重的全身性疾病,如胃肠道出血、糖尿病和高血压。
- 确诊的心肺疾病
- 任何神经系统并发症
- 患有丙型肝炎病毒、艾滋病毒和乙型肝炎病毒的患者将被排除。
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:其他
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:A组
该为期4周的循环训练计划,每周进行3次。
每次循环训练包含6个站点。
在训练周期开始前,所有参与者都进行了运动熟悉课程,以确保正确执行技术动作。
循环训练包括6个站点中的:五次高抬腿、三分钟爬楼梯、五次俯卧撑、十次仰卧起坐/卷腹、左右单腿站立尽可能长时间保持平衡,以及十次深蹲推举。
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频率:每周3次,持续4周(共12次)强度:中高强度。
涉及的运动(例如:俯卧撑、高抬腿、爬楼梯)时间:每次45-60分钟每次训练包含6个站点,进行重复练习(例如:10个仰卧起坐、10个深蹲/波比跳、3分钟爬楼梯)类型:高抬腿(x5)、3分钟爬楼梯、5个俯卧撑、仰卧起坐/卷腹(x10)、单腿站立(左右腿)、深蹲推举/波比跳(x10)
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其他:B组
对照组也将接受为期四周的治疗计划,参与者将接受与健康和健身相关的教育课程和生活方式建议,但不会参与结构化的锻炼计划,而只会进行传统锻炼,如散步。
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频率:每周3次,持续4周(共12次) 强度:低至中等强度 主要为教育和传统步行 时间:每次40-50分钟 包括生活方式调整课程 + 体育活动(步行) 类型:传统训练计划: 教育课程,健康与生活方式调整,轻度有氧活动(例如:传统步行) |
研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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6分钟步行距离测试
大体时间:4周
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六分钟步行测试(6MWT)是一种简单的现场测试,用于测量个人在六分钟内能在平坦、坚硬表面上行走的距离。
该测试常用于评估功能锻炼能力和耐力,尤其适用于心肺功能受限的人群。
测试在笔直的走廊或走道上进行,并记录六分钟内覆盖的总距离。
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4周
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台阶测试-VO₂max
大体时间:4周
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(最大摄氧量) 阶梯测试通过评估运动期间和恢复期间的心脏和肺部效率来评估心肺健康。
测试需要一个12英寸的阶梯/平台、一个秒表,以及可选的节拍器和心率监测器。
在5-10分钟的热身后,参与者以每分钟96次的速率上下阶梯3分钟。
之后,参与者立即坐下,测量其完整1分钟的心率,以确定心血管耐力和恢复率。
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4周
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简易精神状态检查量表(MMSE)
大体时间:4周
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(MMSE) 主要用于评估药物滥用者的认知功能,它可用于评估可能影响他们参与和受益于心肺适能计划能力的认知障碍。
MMSE 评估认知领域,如定向力、记忆力、注意力、语言能力和视觉空间技能。
在药物滥用者中,认知缺陷会影响他们对心肺干预措施的依从性和有效性。
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4周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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用力肺活量 (FVC)
大体时间:4周
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FVC(用力肺活量)是指在充分吸气后能够用力呼出的总空气量。
使用数字肺活量计进行测量。
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4周
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一秒用力呼气量 (FEV1)
大体时间:4 周
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FEV1是用力呼气第一秒内呼出的空气体积。
它通过数字肺活量计进行测量。
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4 周
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峰值呼气流量(PEF)
大体时间:4周
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PEF(呼气峰值流速)是指使用数字肺活量计测量的强力呼气期间达到的最大流速。
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4周
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Zobia Naseem, MS、Riphah International University
出版物和有用的链接
一般刊物
- Ramos-Campo DJ, Andreu Caravaca L, Martinez-Rodriguez A, Rubio-Arias JA. Effects of Resistance Circuit-Based Training on Body Composition, Strength and Cardiorespiratory Fitness: A Systematic Review and Meta-Analysis. Biology (Basel). 2021 Apr 28;10(5):377. doi: 10.3390/biology10050377.
- Song L-y, Huang Z-j, Yang S-s, Bu D-r, Yi N, Zheng X. Effectiveness of short-term exercise on drug rehabilitation effect for drug abusers: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Sport and Exercise Psychology. 2023:1-26
- Getty AK, Wisdo TR, Chavis LN, Derella CC, McLaughlin KC, Perez AN, DiCiurcio WT 3rd, Corbin M, Feairheller DL. Effects of circuit exercise training on vascular health and blood pressure. Prev Med Rep. 2018 Feb 27;10:106-112. doi: 10.1016/j.pmedr.2018.02.010. eCollection 2018 Jun.
- Ramos-Campo D, Martínez-Guardado I, Olcina G, Marín-Pagán C, Martínez-Noguera F, Carlos-Vivas J, et al. Effect of high-intensity resistance circuit-based training in hypoxia on aerobic performance and repeat sprint ability. Scandinavian journal of medicine & science in sports. 2018;28(10):2135-43.
- Márquez G, Romero-Arenas S, Marín-Pagán C, Vera-Ibañez A, Fernandez Del Olmo M, Taube W. Peripheral and central fatigue after high intensity resistance circuit training. Muscle & nerve. 2017;56(1):152-9.
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
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最后验证
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