Effekter af kredsløbstræning på kardiopulmonal fitness hos misbrugere af flere stoffer

Stofmisbrug er en kronisk, hyppig hjernesygdom forårsaget af kontinuerligt misbrug eller brug af vanedannende stoffer såsom kokain, heroin, cannabis, metadon og metamfetamin osv. Langvarigt stofmisbrug påvirker en persons fysiske og mentale helbred, ændrer hjernens struktur og udgør også en fare for den offentlige sikkerhed. I 2021 var der over 275 millioner stofbrugere på verdensplan ifølge FNs kontor for narkotika og kriminalitets (UNODC) rapport, World Drug Report 2021. Dette er en stigning på 22% siden 2010 og anslået en stigning på 11% inden 2030. Ifølge rapporten var der omkring 500.000 stofrelaterede dødsfald i 2019, 36 millioner stofrelaterede mentale helbredsproblemer og 18 millioner sunde liv tabt som følge af alvorlige stofmisbrugsproblemer. For at forbedre kardiovaskulær kondition, kropskomposition og generel sundhed hos både unge og ældre mennesker, samt livskvaliteten for patienter med sygdomme som diabetes, nyresygdom eller kræft, har flere internationale foreninger udgivet retningslinjer for fysisk aktivitet og træning, der foreslår at øge den maksimale styrke ud over disse andre forbedringer. Styrke- og udholdenhedstræning udføres almindeligvis samtidigt (dvs. samtidig træning) som en del af periodiske træningssessioner i en række sygdomme og sportsdiscipliner.

Modstandscirkelbaseret træning (CT), som fremmer aerob konditionering, muskulær udholdenhed og neuromuskulære og styrketilpasninger i en enkelt session, er nu en af de mest populære samtidige træningsteknikker. Tidligere er CT blevet foreslået som en valgfri form for træning for personer, der ikke er trænede eller har et lavere basistrin af kondition, fordi det kan øge VO2max og øvre krops maksimale styrke. Offentlige sundhedsinitiativer med det formål at forebygge hjertesygdom har fået medicinsk opmærksomhed, da den globale byrde af kardiovaskulær sygdom (CVD) fortsat stiger. Ifølge klinisk forskning gennemført over årene(3) er motion en uafhængig og beskyttende risikofaktor forbundet med blodtryk (BP), blodkarfunktion og kardiovaskulær sygdom (CVD). Atleter, der deltager i CT-træning, rapporterer højere hjertefrekvenser, men lignende styrkekrav til dem rapporteret under en traditionel styrketræningssession. Derudover rapporterer de højere laktatkoncentrationer og vurderinger af opfattet anstrengelse under CT, som er højere end under traditionel styrketræning. Ydermere rapporterer de højere iltforbrug under sessionen sammenlignet med både traditionel styrketræning og aerob løbebåndstræning.

Ydermere, sammenlignet med en konventionel modstandstræningssession eller en løbebåndsøvelse, er der fundet højere overskydende efter-træning iltbehov under genopretningen efter CT. Disse CT-egenskaber er generelt forbundet med de specifikke styrke- og aerobe tilpasninger samt ændringer i kropskomposition forbundet med denne form for træning. Tidligere undersøgelser af kardiorespiratorisk kondition har vist forbedringer i VO2max og udholdenhedspræstation.