Vlivy kruhového tréninku na kardiopulmonární zdatnost u polytoxikomanů

Závislost na drogách je chronická, častá porucha mozku způsobená nepřetržitým zneužíváním nebo užíváním návykových látek, jako je kokain, heroin, konopí, metadon a metamfetamin atd. Dlouhodobé zneužívání drog ovlivňuje fyzické a duševní zdraví člověka, mění strukturu mozku a také ohrožuje veřejnou bezpečnost. Podle zprávy Úřadu OSN pro drogy a kriminalitu (UNODC), Světová zpráva o drogách 2021, bylo v roce 2021 na celém světě přes 275 milionů uživatelů drog. To představuje 22% nárůst oproti roku 2010 a odhaduje se 11% nárůst do roku 2030. Podle zprávy bylo v roce 2019 zaznamenáno asi 500 000 úmrtí souvisejících s drogami, 36 milionů problémů duševního zdraví souvisejících s drogami a 18 milionů ztracených zdravých životů v důsledku vážných problémů s užíváním drog. Za účelem zlepšení kardiovaskulární kondice, tělesného složení a celkového zdraví u mladých i starých lidí, stejně jako kvality života pacientů trpících nemocemi, jako je cukrovka, onemocnění ledvin nebo rakovina, vydalo několik mezinárodních asociací pokyny pro fyzickou aktivitu a cvičení, které navrhují zvýšení maximální síly kromě těchto dalších zlepšení. Odporový a vytrvalostní trénink se běžně provádějí současně (tj. souběžný trénink) jako součást periodických tréninkových sezení v různých nemocech a sportovních disciplínách.

Odporový kruhový trénink (CT), který podporuje aerobní kondici, svalovou vytrvalost a neuromuskulární a silové adaptace v jediném sezení, je nyní jednou z nejoblíbenějších technik souběžného tréninku. Dříve byl CT navrhován jako volitelný druh tréninku pro jednotlivce, kteří nejsou trénovaní ani nemají nižší základní úroveň kondice, protože může zvýšit VO2max a maximální sílu horní části těla. Veřejné zdravotnické iniciativy zaměřené na prevenci srdečních onemocnění získaly lékařskou pozornost, protože celosvětová zátěž kardiovaskulárních onemocnění (CVD) nadále roste. Podle klinického výzkumu prováděného v průběhu let je cvičení nezávislý a ochranný rizikový faktor spojený s krevním tlakem (BP), funkcí cév a kardiovaskulárním onemocněním (CVD)(3). Sportovci, kteří se účastní CT tréninku, uvádějí vyšší srdeční frekvence, ale podobné silové požadavky jako při tradičním silovém tréninku. Kromě toho uvádějí vyšší koncentrace laktátu a hodnocení vnímané námahy během CT, které jsou vyšší než během tradičního silového tréninku. Dále uvádějí vyšší spotřebu kyslíku během sezení ve srovnání s tradičním silovým tréninkem i aerobním cvičením na běžeckém pásu.

Navíc ve srovnání s konvenčním odporovým tréninkem nebo cvičením na běžeckém pásu bylo po CT zjištěno vyšší nadměrné požadavky na kyslík po cvičení během zotavení. Tyto vlastnosti CT jsou obecně spojeny s konkrétními silovými a aerobními adaptacemi, stejně jako se změnami tělesného složení spojenými s tímto druhem tréninku. Předchozí studie kardiorespirační zdatnosti prokázaly zlepšení VO2max a výkonu vytrvalosti.