Projekt WISE – Zapojení žen do ustáleného cvičení
Projekt zapojení žen do stabilního cvičení (WISE).
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
-
Valencia, Španělsko, 46020
- Universitat de Valencia
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Účastníci ve věku od 15 do 24 let.
Účastníci se sedavým zaměstnáním, kteří nesplňují doporučení WHO o fyzickém cvičení a mají nízký IPAQ, což znamená, že neprovádějí alespoň:
- 3 nebo více dní intenzivní aktivity po dobu alespoň 20 minut denně.
- 5 a více dní středně intenzivní aktivity.
- Procházejte se alespoň 30 minut denně každý den.
- 5 nebo více dní kombinovaných aktivit střední nebo intenzivní intenzity nebo chůze dosáhlo minimálně 600 METs (min/týden).
Kritéria vyloučení:
- Účastníci s diabetem.
- Účastníci s možnými srdečními problémy nebo jiným typem kontraindikace, která neumožňuje fyzické cvičení (k tomu bude absolvován průzkum PAR-Q)
- Účastníci, kteří nejsou ochotni nosit hodinky po dobu 6 měsíců, kdy zásah trvá.
- Účastníci, kteří se v posledních 3 měsících nakazili závažným onemocněním COVID-19. Pokud pacienti během studie trpí COVID-19, přestanou cvičit, ale měření budou provedena na konci studie.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Zásah
Dostanou cvičební videa HIIT dvakrát týdně po dobu 6 měsíců prostřednictvím mobilní aplikace, kde dostanou také výživové a zdravotní rady, webináře a výzvy.
|
Dostanou cvičební videa HIIT dvakrát týdně po dobu 6 měsíců prostřednictvím mobilní aplikace, kde dostanou také výživové a zdravotní rady, webináře a výzvy.
|
|
Žádný zásah: Řízení
Neprovedou žádný typ zásahu, budou pouze sledováni po dobu 6 měsíců
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Změna v denních krocích z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Měřeno jako denní počet kroků vyhodnocovaný pomocí Xiaomi Mi Band 5
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Adherence (asistence)
Časové okno: T2 (6 měsíců)
|
Cvičební deník, zeptejte se účastníků, zda dokončili cvičení každé sezení
|
T2 (6 měsíců)
|
|
Přilnavost (retence)
Časové okno: T2 (6 měsíců)
|
Počet účastníků, kteří stále sledují videa cvičení WISE nebo následná měření
|
T2 (6 měsíců)
|
|
Dodržování (trvání)
Časové okno: T2 (6 měsíců)
|
Počet účastníků, kteří cvičili minimálně 20 minut dvakrát týdně.
|
T2 (6 měsíců)
|
|
Změna tělesné hmotnosti (kg) od výchozí hodnoty do 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Stanovení tělesné hmotnosti (kg) se provádí pomocí bioelektrické impedanční analýzy s multifrekvenčním segmentovaným analyzátorem složení těla InBody 230 (InBodyUSA, Cerritos, CA).
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna hmoty kosterního svalstva (kg) od výchozí hodnoty do 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Hodnocení hmoty kosterního svalstva (kg) se provádí pomocí bioelektrické impedanční analýzy s multifrekvenčním segmentovaným analyzátorem složení těla InBody 230 (InBodyUSA, Cerritos, CA).
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna hmotnosti tělesného tuku (kg) od výchozí hodnoty do 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Stanovení hmotnosti tělesného tuku (kg) se provádí pomocí bioelektrické impedanční analýzy pomocí vícefrekvenčního segmentovaného analyzátoru složení těla InBody 230 (InBodyUSA, Cerritos, CA).
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna indexu tělesné hmotnosti (BMI) (kg/m2) od výchozí hodnoty do 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Stanovení BMI (kg/m2) se provádí pomocí bioelektrické impedanční analýzy s multifrekvenčním segmentovaným analyzátorem složení těla InBody 230 (InBodyUSA, Cerritos, CA).
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna síly jádra (test prkna) z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Měřeno v sekundách pomocí zkušebního protokolu prken
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna vytrvalosti (6minutový test chůze) z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Metrů
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna v mezinárodním dotazníku fyzické aktivity (IPAQ) z výchozího stavu na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
IPAQ hodnotí chůzi a aktivity střední a intenzivní intenzity, které jsou prováděny nepřetržitě po dobu alespoň 10 minut ve všech oblastech každodenního života (tj.
volný čas, zaměstnání, domácnost a doprava) za posledních 7 dní.
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna v dotazníku Health Lifestyle and Personal Control Questionnaire (HLPCQ) z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Jedná se o 26položkový nástroj, ve kterém je respondent požádán, aby uvedl frekvenci osvojení 26 pozitivně vyjádřených životních návyků pomocí Likertovy škály (1 = nikdy nebo zřídka, 2 = někdy, 3 = často a 4 = vždy)
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna na stupnici požitku z fyzické aktivity z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Je 18bodová škála, která hodnotí radost z fyzické aktivity tak, že žádá účastníky, aby ohodnotili „jak se v tuto chvíli cítíte o fyzické aktivitě, kterou jste dělali“ pomocí 7bodové bipolární Likertovy škály, od 1 (baví mě to) do 7 (nesnáším to)
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna menstruační bolesti (hodiny) od výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Celkový počet hodin bolesti, které účastníci mají během menstruace
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna menstruační bolesti (intenzita) z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Intenzita bolesti bude měřena pomocí vizuální analogové stupnice (VAS).
100milimetrová čára ohraničená „bez bolesti“ vlevo (0) a „nejhorší možná bolest“ (100) vpravo bude použita k označení průměrné bolesti během menstruace.
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna podmíněné modulace bolesti (CPM) z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Hodnocení CPM v klinické praxi může dokumentovat (ne)účinnost endogenního antinociceptivního systému.
analyzovali jsme účinek, který měla CPM prostřednictvím testu tlaku za studena a prahových hodnot tlakové bolesti kvadricepsu
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna prahu bolesti za studena z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Druhý, když účastník ucítí bolest při studeném presorovém testu.
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Změna intenzity studené bolesti z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Úroveň bolesti způsobené studenou vodou na numerické hodnotící stupnici od 0 do 10 (NRS), kde 0 je považována za žádnou bolest a 10 je nejbolestnější bolest, jakou si lze představit.
Měřeno těsně předtím, než je ruka vyjmuta z vody v testu studeného tlaku
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Tolerance chladové bolesti od výchozího stavu do 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Druhý, kde dívky vytahují ruku z nádoby na vodu při testu studeného tlaku
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
|
Přilnavost (intenzita)
Časové okno: T2 (6 měsíců)
|
Cvičební deník, který se účastníků ptá na jejich vnímanou námahu během sezení prostřednictvím upravené Borgské stupnice poté, co to právě udělali.
Borgovo hodnocení vnímané námahy je způsob měření úrovně intenzity fyzické aktivity.
Používá se škála 0-10, kde 0 je žádná vnímaná námaha (odpočinek) a 10 je maximální vnímaná námaha.
|
T2 (6 měsíců)
|
|
Změna Pittsburghského indexu kvality spánku (PSQI) z výchozí hodnoty na 3 a 6 měsíců
Časové okno: T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Je sebehodnotící dotazník, který hodnotí kvalitu spánku a poruchy spánku v časovém intervalu 1 měsíce.
Devatenáct jednotlivých položek generuje sedm „složkových“ skóre: subjektivní kvalitu spánku, latenci spánku, délku spánku, obvyklou účinnost spánku, poruchy spánku, užívání léků na spaní a denní dysfunkci.
Skóre složky spánku se sečtou a získá se celkové skóre v rozmezí od 0 do 21, přičemž vyšší celkové skóre (označované jako globální skóre) ukazuje na horší kvalitu spánku.
|
T0 (základní stav), T1 (3 měsíce) a T2 (6 měsíců)
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Očekávaný)
Primární dokončení
Dokončení studie (Očekávaný)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 1944476
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .