Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky kombinovaného tréninku na fyzický výkon u mladých fotbalových hráčů

3. dubna 2025 aktualizováno: Muhammet Taha İlhan, Aydin Adnan Menderes University

Účinky silového tréninku s dolním tělem kombinované s malými hrami na fyzický výkon u mladých fotbalových hráčů

Drobené hry (SSGS) jsou účinnou metodou tréninku pro zlepšení aerobní fitness. Jejich účinky na atributy fyzické výkonnosti, jako je sprinting, skákání, obratnost a opakovaná schopnost sprintu (RSA), však zůstávají nejasné. Cílem této studie se proto zaměřila na porovnání účinků silového tréninku spodního těla kombinované s tréninkem SSGS (CT) versus trénink SSGS pouze na sprintingu, obratnosti, RSA, protiopatření (CMJ) a aerobní zdatnost u mladých fotbalových hráčů. Dvacet mladých fotbalových hráčů bylo náhodně přiřazeno jedné ze dvou skupin: CT (n = 10; věk: 14,0 ± 0,0) a SSG (n = 10; věk: 14,0 ± 0,0). Skupina CT provedla silový trénink dolního těla dvakrát týdně, kromě tréninku SSGS dvakrát týdně. Skupina SSGS provedla školení SSGS pouze dvakrát týdně, bez jakéhokoli silového tréninku. Před a po 6týdenní tréninkové intervenci byl proveden test 20-m sprintu, Illinois Agility Test (IAT), RSA, CMJ a Yo-Yo Intermitent Recovery Test Level 1.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Dokončeno

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Aktuální)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
20

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Krocan
      • Aydın, Krocan
        • Aydın Adnan Menderes University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • nemají žádná zranění, nemoci ani fyzická omezení, která by zabránila účasti na studii
  • trénovali a hráli oficiální fotbal minimálně 2 roky
  • zúčastnili se všech testovacích protokolů
  • se zúčastnili minimálně 80% tréninků
  • se nezabývali žádným strukturovaným programem silového tréninku za posledních šest měsíců, s výjimkou cvičení tělesné hmotnosti; a
  • nebyli brankářem

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Experimentální: Kombinované školení
Během šestitýdenního intervenčního období provedla kombinovaná tréninková skupina 2 sezení týdně silového tréninku s nižším tělem a 2 sezení týdně tréninku drobných her v různých formátech. Kombinovaná školicí skupina se také účastnila pravidelného fotbalového tréninku jejich týmu, který se zaměřil na technické a taktické dovednosti, s 5 sezeními týdně (každý 60-90 minut).
Jiný: Kombinované školení
Během šestitýdenního intervenčního období provedla kombinovaná tréninková skupina 2 sezení týdně silového tréninku s nižším tělem a 2 sezení týdně tréninku drobných her v různých formátech. Silový trénink byl proveden v úterý a ve čtvrtek. Toto školení bylo dokončeno nejméně hodinu před technickým a taktickým fotbalovým tréninkem týmu. Program silového tréninku je navržen tak, aby zahrnoval pohyby pro bilaterální dominantní kyčle, oboustranné dominantní kolena, jednostranné dominantní kyčle, jednostranné dominantní kolenní a lýtkové svaly. Cvičení byla vybrána, aby hráčům umožnila provádět je na poli s minimálním vybavením, bez potřeby strojů. Kromě toho byl praktikován trénink malých polních her dva dny v týdnu. K určení intenzity tréninku a zatížení byly použity opakování v hodnocení vnímané stupnice námahy specifické pro trénink v oblasti rezervy a odporu.
Experimentální: Samotné malé hry
Skupina pro malé hry provedla 2 sezení týdně malého programu tréninku her v různých formátech, aniž by se účastnila jakéhokoli silového tréninku. Kombinovaná školicí skupina se také účastnila pravidelného fotbalového tréninku jejich týmu, který se zaměřil na technické a taktické dovednosti, s 5 sezeními týdně (každý 60-90 minut).
Jiný: Samotné malé hry
Skupina pro malé hry provedla 2 sezení týdně malého programu tréninku her v různých formátech, aniž by se účastnila jakéhokoli silového tréninku. Ve středu a pátek (8: 00-10: 00 hodin) po dobu 6 týdnů se ve středu a pátek (8: 00-10: 00: 00: 00: 00: 00-00: 00: 00-00: 00-00. Tato školení začala před technickým a taktickým tréninkem týmu. Extra koule jsou umístěny na cíli a podél hraničních linií pole, což umožňuje restartování hry bezprostředně poté, co míč opustí pole. Během her nebylo pravidlo offside aplikováno. Hra začala nohou, když míč levý okraj pole. Další pravidla ve hrách byla udržována podobná pravidlům oficiálního fotbalu. Během her trenéři povzbuzovali hráče, aby vyvíjeli maximální úsilí. Počet obránců, záložníků a útočníků v týmech byl udržován co nejrovnější.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výška
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
Výška (v CM) byla měřena pomocí stadiometru (Seca, Hamburk, Německo). Toto měření bylo provedeno ráno, před snídaní, zatímco hráči nosili lehké oblečení a žádné boty. Měření bylo provedeno dvakrát, aby se snížilo rozpětí chyby.
Po 6 týdnech tréninkové intervence
Tělesná hmotnost
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
Tělesné hmotnosti (v KG) byly měřeny pomocí zařízení pro měření tělesné hmoty (Fakir, Německo). Toto měření bylo provedeno ráno, před snídaní, zatímco hráči nosili lehké oblečení a žádné boty. Měření bylo provedeno dvakrát, aby se snížilo rozpětí chyby.
Po 6 týdnech tréninkové intervence
Index tělesné hmotnosti
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
Index tělesné hmotnosti (BMI) (kilogramy/m2) byl vypočítán z hodnot výšky a tělesné hmotnosti.
Po 6 týdnech tréninkové intervence
20 m sprint
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
Sprintingový výkon byl hodnocen pomocí 20m lineárního sprintu. Test byl proveden pomocí dvou párů fotobuněk (Smartspeed, Fusion Sport Pty Queensland, Austrálie). Výchozí bod byl umístěn 70 cm za první pár fotobuněk. Nejprve byla provedena seznámení s nízkou intenzitou. Test byl poté proveden dvakrát, s dvouminutovými intervaly pasivního zotavení. Nejlepší výsledek byl použit pro analýzu.
Po 6 týdnech tréninkové intervence
Agility
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
K posouzení výkonnosti agility byl použit Illinois Agility Test (IAT), platný a spolehlivý test pro mužské sportovce. Před zahájením testu leží hráč v náchylné poloze, přičemž brada se dotýká povrchu počáteční linie. Poté, co příkaz výzkumníka začal, hráč rychle vstal a běžel v uvedeném směru a vyhýbal se kontaktu s umístěnými kužely. Nejprve byla provedena seznámení s nízkou intenzitou. Poté byly provedeny dvě pokusy s dvouminutovými intervaly pasivního zotavení. Nejlepší čas byl použit pro analýzu.
Po 6 týdnech tréninkové intervence
Opakovaná schopnost sprintu (RSA)
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
RSA byla hodnocena pomocí testu 6x20-m RSA. Mezi sprinty byl poskytnut 20sekundový odpočinek. Na začátku a na linii 20 m pro měření doby sprintu byl umístěn systém fotobuněčných buněk (Smartspeed, Fusion Sport Pty, Queensland, Austrálie). Hráči zahájili test z řádku označené 70 cm za prvním párem fotobuněk. Průměrná doba sprintu (průměrná doba sprintu po šesti sprintech) (RSAMEAN) a celková doba sprintu (celkový čas po šesti sprintech) (rsatotal) byly použity pro analýzu.
Po 6 týdnech tréninkové intervence
Svislý skok
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
Vertikální výkon skoku byl vyhodnocen pomocí testu protiopatření (CMJ). Test byl proveden pomocí aplikace My Jump Lab Smartphone Application (Španělsko, Madrid, verze 1.2.2), která prokázala platnost a spolehlivost pro měření vertikálního skoku. Hráči byli instruováni, aby zahájili skok s šířkou nohou od sebe, v poloze flexe kolena 90 ° s rukama na bocích. Během testu byli hráči instruováni, aby skočili co nejvyšší a zároveň drželi ruce na bocích. Mobilní telefon byl umístěn 3 metry od přehrávače a výška kamery byla nastavena na 0,90 metrů pomocí stativu. Hráči poprvé provedli seznámení při nízké intenzitě. Každý hráč poté provedl tři skoky s dvouminutovými intervaly pasivního zotavení. Nejvyšší skok byl použit pro analýzu
Po 6 týdnech tréninkové intervence
Aerobní fitness
Časové okno: Po 6 týdnech tréninkové intervence
Aerobní fitness byla hodnocena pomocí Yo-Yo Intermitent Recovery Test Level 1 (YYIRTL-1). Test byl proveden podle dříve popsaných pokynů (Bangsbo et al., 2008). Odhadovaná maximální spotřeba kyslíku hráčů (VO2MAX) po vypočtení testu pomocí vzorce '' Vo2max = 36.4 + (0,0084 x zakrytá vzdálenost v yyirtl-1) ''.
Po 6 týdnech tréninkové intervence

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
Aydin Adnan Menderes University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
2. prosince 2024

Primární dokončení (Aktuální)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
24. ledna 2025

Dokončení studie (Aktuální)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
24. ledna 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
28. března 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
3. dubna 2025

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
10. dubna 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
10. dubna 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
3. dubna 2025

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. dubna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • AdnanMU-FSS-MTI-577954-280325-

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Nechci dělat žádné prohlášení.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

produkt vyrobený a vyvážený z USA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení