Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv výživového vzdělávání a hmotnosti na přesvědčení o kontrole hmotnosti, obraz těla, sebeúctu a stravovací návyky u vysokoškolských studentů držících diety

21. dubna 2026 aktualizováno: Keisha Gobin, St. Joseph's Healthcare Hamilton

Zkoumání vlivu vědy o hmotnosti a výživového vzdělávání na přesvědčení o kontrole hmotnosti, tělesný obraz, sebevědomí a stravovací vzorce u vysokoškolských studentů dodržujících diety

Lidé, kteří drží diety, obvykle věří, že mohou kontrolovat svou váhu. Lidé, kteří věří, že by měli kontrolovat svou váhu, mají častěji špatný obraz o svém těle, nízké sebevědomí a poruchy příjmu potravy. Lidé, kteří věří, že by měli usilovat o zdravý životní styl a přijmout svou přirozenou váhu, mají lepší obraz o svém těle, lepší sebevědomí a méně poruch příjmu potravy. Naše studie porovná tři typy vzdělávání u vysokoškolských studentů, kteří drží diety. V prvním typu budeme učit, jak tělo přirozeně kontroluje váhu. Ve druhém typu budeme učit o zdravé výživě. Ve třetím typu budeme učit o tom, jak tělo přirozeně kontroluje váhu a o zdravé výživě. Chceme zjistit, zda výuka o tom, jak tělo přirozeně kontroluje váhu a o zdravé výživě, změní názory lidí na váhu. Také chceme zjistit, zda změna názorů lidí na váhu změní jejich spokojenost s tělem, jejich pocity o sobě samých a jejich úmysl držet dietu.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Nábor

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
150

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní kontakt

Jméno a kontaktní údaje osoby, která může odpovědět na otázky týkající se registrace do klinické studie. Každé místo, kde se studie provádí, může mít také konkrétní kontakt, který může lépe odpovědět na tyto otázky.
  • Jméno: Keisha Gobin, Ph.D., C.Psych
  • Telefonní číslo: 34093 905-522-1155
  • E-mail: kgobin@stjoes.ca

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

  • Kanada
    • Ontario
      • Hamilton, Ontario, Kanada, L8N 3K7
        • Nábor
        • McMaster University
        • Kontakt:
          • Keisha Gobin, Ph.D., C.Psych
          • Telefonní číslo: 34093 905-522-1155
          • E-mail: kgobin@stjoes.ca
        • Kontakt:
        • Dílčí vyšetřovatel:
          • Mindy Tat, BSc
        • Vrchní vyšetřovatel:
          • Keisha Gobin, Ph.D., C.Psych

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Studenti bakalářského studia na McMaster University
  • Jedinci, kteří omezují příjem potravy ve snaze zhubnout.
  • Ženy, které se tak samy identifikují
  • Věk 18 let a více
  • Normální (nebo korigované na normální) sluch
  • Normální (nebo korigované na normální) zrak

Kritéria pro vyloučení:

- Muži, kteří se tak sami identifikují

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Aktivní komparátor: Vědecká edukace o hmotnosti a edukace o spánku (Kontrolní skupina)
Účastníci ve skupině Vzdělávání o vědě o hmotnosti a vzdělávání o spánku (kontrolní) obdrží oba tyto vzdělávací zásahy po vyplnění dotazníků. Tato skupina ověřuje hypotézu, že samotné vzdělávání o vědě o hmotnosti sníží víru v osobní kontrolu nad hmotností a bude mít malý nebo žádný vliv na víru ve volbu zdravého životního stylu/přijetí hmotnosti.
Jiný: Vědecká Výchova o Váze
Vědecký vzdělávací videozáznam o hmotnosti pojednává o výzkumu genetického přispění k tělesné hmotnosti; roli genetiky v tom, jak tělesná hmotnost jednotlivců reaguje na přejídání; výzkumu porovnávajícím účinnost různých dietních přístupů; výzkumu dlouhodobé účinnosti behaviorálních přístupů k hubnutí; hubnutí při obezitě; výzkumu registru hubnutí zaměřeného na úspěšné hubnoucí; a výzkumu přesvědčení o kontrole hmotnosti. Video je namluvené Dr. Michele Laliberte, licencovanou klinickou psycholožkou, a informace jsou v souladu s aktuálním výzkumem a doporučeními. Nejedná se o klamání a účastníkům je jasně sděleno, že poskytované informace jsou založeny na aktuálním výzkumu a cílem je pochopit dopad těchto informací na jejich postoje a přesvědčení.
Ostatní jména:
  • Vzdělávání o hmotnosti
  • Věda o hmotnosti
Jiný: Vzdělávání o spánku
Vzdělávací video o spánkové hygieně, které slouží jako aktivní kontrola, přehledně shrnuje kognitivní, emoční, fyzické zdravotní a váhové dopady kvalitního spánku; poskytuje přehled dobré spánkové hygieny; a nabízí přehled toho, jak zvládat nespavost. Video namluvila Dr. Michele Laliberte, licencovaná klinická psycholožka, a informace jsou v souladu s aktuálním výzkumem a doporučeními. Nedochází k žádnému klamání a účastníkům je jasně sděleno, že poskytované informace vycházejí z aktuálního výzkumu a že cílem je pochopit dopad těchto informací na jejich postoje a přesvědčení.
Ostatní jména:
  • Zdravý spánek
  • Vzdělávání o zdravém spánku
  • Spánková hygiena
Aktivní komparátor: Nutriční výchova a výchova ke spánku (Kontrola)
Účastníci ve skupině Výživové vzdělávání a Spánkové vzdělávání (Kontrolní) obdrží obě tyto vzdělávací intervence po vyplnění dotazníků. Tato skupina testuje hypotézu, že samotné vzdělávání o výživě zvýší přesvědčení o volbě zdravého životního stylu nebo přijetí váhy, ale bude mít malý nebo žádný vliv na přesvědčení o osobní kontrole nad váhou.
Jiný: Vzdělávání o spánku
Vzdělávací video o spánkové hygieně, které slouží jako aktivní kontrola, přehledně shrnuje kognitivní, emoční, fyzické zdravotní a váhové dopady kvalitního spánku; poskytuje přehled dobré spánkové hygieny; a nabízí přehled toho, jak zvládat nespavost. Video namluvila Dr. Michele Laliberte, licencovaná klinická psycholožka, a informace jsou v souladu s aktuálním výzkumem a doporučeními. Nedochází k žádnému klamání a účastníkům je jasně sděleno, že poskytované informace vycházejí z aktuálního výzkumu a že cílem je pochopit dopad těchto informací na jejich postoje a přesvědčení.
Ostatní jména:
  • Zdravý spánek
  • Vzdělávání o zdravém spánku
  • Spánková hygiena
Jiný: Vzdělávání o výživě
Vzdělávací video o zdravé výživě pojednává o vývoji potravinových průvodců po celém světě; definici a popis výhod "základů" zdravého stravování (např. pravidelné stravování, vyvážené stravování a příjemné stravování); přehled makroživin a jejich významu pro zdraví; přehled doporučení týkajících se konkrétních skupin potravin v kanadském potravinovém průvodci; a jak to vše spojit dohromady a vytvořit plán zdravého stravování. Video je namluveno Dr. Michele Laliberte, licencovanou klinickou psycholožkou, a informace jsou v souladu s aktuálním výzkumem a doporučeními. Nejedná se o žádný podvod a účastníkům je jasně řečeno, že poskytované informace jsou založeny na aktuálním výzkumu a cílem je pochopit dopad těchto informací na jejich postoje a přesvědčení.
Ostatní jména:
  • Zdravé stravování
  • Vzdělávání o zdravém stravování
  • Vzdělávání o zdravé výživě
Experimentální: Věda o hmotnosti a výživové vzdělávání
Účastníci v rameni Věda o hmotnosti a vzdělávání o zdravé stravě obdrží oba tyto vzdělávací intervence po vyplnění dotazníků. Toto rameno testuje hlavní hypotézu, že výuka vědy o hmotnosti a výživy v kombinaci sníží přesvědčení o osobní kontrole nad hmotností a zvýší přesvědčení o volbě zdravého životního stylu/přijetí hmotnosti.
Jiný: Vědecká Výchova o Váze
Vědecký vzdělávací videozáznam o hmotnosti pojednává o výzkumu genetického přispění k tělesné hmotnosti; roli genetiky v tom, jak tělesná hmotnost jednotlivců reaguje na přejídání; výzkumu porovnávajícím účinnost různých dietních přístupů; výzkumu dlouhodobé účinnosti behaviorálních přístupů k hubnutí; hubnutí při obezitě; výzkumu registru hubnutí zaměřeného na úspěšné hubnoucí; a výzkumu přesvědčení o kontrole hmotnosti. Video je namluvené Dr. Michele Laliberte, licencovanou klinickou psycholožkou, a informace jsou v souladu s aktuálním výzkumem a doporučeními. Nejedná se o klamání a účastníkům je jasně sděleno, že poskytované informace jsou založeny na aktuálním výzkumu a cílem je pochopit dopad těchto informací na jejich postoje a přesvědčení.
Ostatní jména:
  • Vzdělávání o hmotnosti
  • Věda o hmotnosti
Jiný: Vzdělávání o výživě
Vzdělávací video o zdravé výživě pojednává o vývoji potravinových průvodců po celém světě; definici a popis výhod "základů" zdravého stravování (např. pravidelné stravování, vyvážené stravování a příjemné stravování); přehled makroživin a jejich významu pro zdraví; přehled doporučení týkajících se konkrétních skupin potravin v kanadském potravinovém průvodci; a jak to vše spojit dohromady a vytvořit plán zdravého stravování. Video je namluveno Dr. Michele Laliberte, licencovanou klinickou psycholožkou, a informace jsou v souladu s aktuálním výzkumem a doporučeními. Nejedná se o žádný podvod a účastníkům je jasně řečeno, že poskytované informace jsou založeny na aktuálním výzkumu a cílem je pochopit dopad těchto informací na jejich postoje a přesvědčení.
Ostatní jména:
  • Zdravé stravování
  • Vzdělávání o zdravém stravování
  • Vzdělávání o zdravé výživě

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna v přesvědčení o schopnosti kontrolovat vlastní hmotnost (přesvědčení o kontrole hmotnosti).
Časové okno: Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.
Snížené skóre v dotazníku Přesvědčení o kontrole hmotnosti po intervenci ve srovnání se skóre v dotazníku před intervencí, kde celkové skóre 17 odpovídá přesvědčení, že hmotnost není zcela pod osobní kontrolou, a celkové skóre 68 označuje přesvědčení, že hmotnost je zcela pod osobní kontrolou.
Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.

Sekundární výstupní opatření

Sekundární výstupní opatření

V protokolu klinické studie jde o plánované měřítko výsledku, které není tak důležité jako primární měřítko výsledku pro hodnocení účinku intervence, ale je stále zajímavé. Většina klinických studií má více než jedno sekundární měřítko výsledku.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna v omezování jídla
Časové okno: Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.
Snížené skóre na podškále kognitivní restrikce Dotazníku třífaktorového stravování revidovaného-18 (TFEQ-R18) po intervenci ve srovnání se skórem dotazníku před intervencí. Skóre kognitivní restrikce 24 odpovídá vysoké dietní restrikci a skóre kognitivní restrikce 6 označuje nízkou dietní restrikci.
Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.
Změna v úmyslu držet dietu
Časové okno: Od výchozího měření do konce zásahu přibližně za jednu hodinu.
Snížený průměrný skóre na škále dietních záměrů (DIS) po intervenci ve srovnání se skóre dotazníku před intervencí. Průměrné skóre 7 odpovídá silnému záměru držet dietu a průměrné skóre 1 ukazuje na nízký záměr držet dietu.
Od výchozího měření do konce zásahu přibližně za jednu hodinu.
Změna sebevědomí
Časové okno: Od výchozího měření do konce zásahu přibližně za jednu hodinu.
Zvýšené skóre na Rosenbergově škále sebeúcty (RSE) po intervenci ve srovnání se skórem z dotazníku před intervencí.
Celkové skóre 0 odpovídá nízké sebeúctě a celkové skóre 30 značí vysokou sebeúctu.
Od výchozího měření do konce zásahu přibližně za jednu hodinu.
Změna v oceňování těla
Časové okno: Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.
Zvýšené skóre na Škále ocenění těla (BAS) po intervenci ve srovnání se skóre dotazníku před intervencí. Skóre 10 odpovídá nízkému ocenění těla a skóre 50 značí vysoké ocenění těla.
Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.

Další výstupní opatření

Další výstupní opatření

U klinických studií plánované měření popsané v protokolu, které se používá ke stanovení účinku intervence/léčby na účastníky. U pozorovacích studií měření nebo pozorování, které se používá k popisu vzorců nemocí nebo rysů nebo souvislostí s expozicemi, rizikovými faktory nebo léčbou. Typy měření výsledku zahrnují primární měření výsledku a sekundární měření výsledku.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna v poruchách příjmu potravy a postojích k jídlu
Časové okno: Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.
Snížení průměrného skóre v dotazníku Eating Disorders Examination Questionnaire 6.0 (EDE-Q6) po zásahu ve srovnání se skóre před zásahem. Průměrné skóre 6 odpovídá vysoké frekvenci a závažnosti chování spojeného s diagnózou poruchy příjmu potravy a průměrné skóre 0 označuje nízkou frekvenci a závažnost chování spojeného s diagnózou poruchy příjmu potravy.
Od výchozího měření do konce intervence přibližně za jednu hodinu.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
St. Joseph's Healthcare Hamilton

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
1. ledna 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
31. srpna 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
31. srpna 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
9. ledna 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
9. ledna 2026

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
16. ledna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
22. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
21. dubna 2026

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. dubna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • 19334

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Účastníci poskytují souhlas k zařazení do této jediné studie.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení