Mediátoři a moderátoři změny chování při cvičení (COSTRIDE)

Výskyt rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění vykázal za poslední dvě desetiletí velmi malé zlepšení a výskyt diabetes mellitus II. typu roste alarmujícím tempem. Nedávné zprávy odhadují, že přibližně 30 % celkových úmrtí na rakovinu souvisí se špatným cvičením a výživou, a další zprávy naznačují, že když vezmeme v úvahu kardiovaskulární onemocnění i rakovinu, nečinnost přispívá až k 250 000 předčasných úmrtí ročně (Booth et al., 2002). Navzdory výhodám pravidelné fyzické aktivity v prevenci rakoviny a jiných vysilujících nemocí nedostává 75 % populace USA doporučené množství fyzické aktivity definované 30 minutami středně intenzivní fyzické aktivity 5 nebo více dní v týdnu (CDC , 2001) a 40 % populace je zcela sedavých (USDHHS, 19960. Cílem navrhovaného výzkumu je porozumět mediátorům a moderátorům dobře otestované individuálně přizpůsobené intervence založené na tisku ke zvýšení pohybového chování u dospělých se sedavým zaměstnáním. Pomocí randomizované, kontrolované intervenční studie se navrhovaná studie bude zabývat třemi primárními a jednou sekundární hypotézou: 1) Dříve testovaná a ověřená intervence na podporu cvičení (srov. Marcus et al., 1998) je úspěšná při pomoci sedavým jedincům zahájit a udržovat režim fyzické aktivity střední intenzity ve srovnání s intervencí pro kontrolu zdraví a pohody, 2) zvýšení pozitivních postojů, vnímaná normativní podpora, sebeúčinnost a záměry cvičit zprostředkují účinnost intervence, 3) zvýšení pozitivní nálady a lepší regulace teploty, stresu a laktátu bezprostředně po zátěžové zátěži (zhodnoceno v laboratoři) zmírní účinnost intervence a 4) Sekundárně otestujeme, zda pohlaví, rasa/etnická příslušnost a dva nedávno navržené genetické faktory ( BDNF a OPRM1) zmírňují účinnost intervence. Důkladné posouzení toho, jak a pro koho je intervence na podporu cvičení účinná, poskytne informace pro budoucí rozvoj intervenčních strategií a obsahu a také umožní zacílit obsah cvičení na jednotlivce, u kterých je největší pravděpodobnost, že bude účinný.