Médiateurs et modérateurs du changement de comportement à l'exercice (COSTRIDE)

Les taux de cancer et de maladies cardiovasculaires ont montré très peu d'amélioration au cours des deux dernières décennies, et l'incidence du diabète sucré de type II augmente à un rythme alarmant. Des rapports récents estiment qu'environ 30 % du nombre total de décès par cancer sont liés à un manque d'exercice et à une mauvaise nutrition, et d'autres rapports ont suggéré que, si l'on tient compte à la fois des maladies cardiovasculaires et du cancer, l'inactivité contribue à jusqu'à 250 000 décès prématurés par an (Booth et al., 2002). Malgré les avantages d'une activité physique régulière dans la prévention du cancer et d'autres maladies débilitantes, 75 % de la population américaine n'obtient pas la quantité recommandée d'activité physique telle que définie par 30 minutes d'activité physique d'intensité modérée 5 jours ou plus par semaine (CDC , 2001), et 40 % de la population est totalement sédentaire (USDHHS, 19960. L'objectif de la recherche proposée est de comprendre les médiateurs et les modérateurs d'une intervention bien testée et adaptée individuellement, basée sur l'impression, pour augmenter le comportement d'exercice chez les adultes sédentaires. À l'aide d'un essai randomisé et contrôlé d'intervention, l'étude proposée abordera trois hypothèses principales et une hypothèse secondaire : 1) Une intervention de promotion de l'exercice déjà testée et validée (c.f., Marcus et al., 1998) réussit à aider les personnes sédentaires à initier et à maintenir un régime d'activité physique d'intensité modérée, par rapport à une intervention de contrôle de la santé et du bien-être, 2) L'augmentation des attitudes positives, du soutien normatif perçu, de l'auto-efficacité et des intentions de faire de l'exercice influera sur l'efficacité de l'intervention, 3) Cette humeur positive accrue , et une meilleure régulation de la température, du stress et des lactates immédiatement après le défi de l'exercice (évalué en laboratoire) modérera l'efficacité de l'intervention, et 4) Deuxièmement, nous testerons si le sexe, la race/ethnie et deux facteurs génétiques récemment suggérés ( BDNF et OPRM1) modèrent l'efficacité de l'intervention. L'évaluation rigoureuse de comment et pour qui une intervention de promotion de l'exercice est efficace fournira des informations pour le développement futur des stratégies et du contenu de l'intervention, ainsi que permettra de cibler le contenu de l'exercice sur les personnes pour lesquelles il est le plus susceptible d'être efficace.