Посредники и модераторы изменения поведения при занятиях спортом (COSTRIDE)

Показатели заболеваемости раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями за последние два десятилетия практически не улучшились, а заболеваемость сахарным диабетом II типа растет угрожающими темпами. Недавние отчеты показывают, что примерно 30% всех смертей от рака связаны с плохими физическими упражнениями и питанием, а в других отчетах предполагается, что, если принять во внимание как сердечно-сосудистые заболевания, так и рак, малоподвижный образ жизни способствует 250 000 преждевременных смертей в год (Booth et al. др., 2002). Несмотря на преимущества регулярной физической активности в профилактике рака и других изнурительных заболеваний, 75% населения США не получают рекомендуемого количества физической активности, определяемой 30 минутами физической активности умеренной интенсивности 5 или более дней в неделю (CDC). , 2001), а 40% населения ведет полностью оседлый образ жизни (USDHHS, 19960. Цель предлагаемого исследования состоит в том, чтобы понять посредников и модераторов хорошо протестированного индивидуально разработанного, основанного на печатных изданиях вмешательства, направленного на повышение активности физических упражнений среди взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни. Используя рандомизированное контролируемое вмешательство в исследование, предлагаемое исследование будет направлено на рассмотрение трех основных и одной вторичной гипотез: режим физической активности умеренной интенсивности по сравнению с вмешательством по контролю за здоровьем и самочувствием, 2) усиление позитивного отношения, воспринимаемой нормативной поддержки, самоэффективности и намерений заниматься спортом будет опосредовать эффективность вмешательства, 3) повышение позитивного настроения , и лучшая регуляция температуры, стресса и лактата сразу после физической нагрузки (по оценке в лаборатории) снизит эффективность вмешательства, и 4) во-вторых, мы проверим, являются ли пол, раса / этническая принадлежность и два недавно предложенных генетических фактора ( BDNF и OPRM1) снижают эффективность вмешательства. Тщательная оценка того, как и для кого эффективна интервенция по продвижению физических упражнений, предоставит информацию для будущей разработки стратегий и содержания интервенции, а также позволит ориентировать содержание упражнений на людей, для которых оно с наибольшей вероятностью будет эффективным.