Účinek 16 týdnů odporového cvičení addukce a únosu kyčle (Ad/Ab)
Vliv 16týdenního tréninku odporového cvičení addukce a abdukce kyčle na sílu a hustotu proximálního femuru
Provádění addukčních a abdukčních cviků s odporem zvýší hustotu a sílu kyčelních kostí ve větší míře než cvičení dřepů a mrtvých tahů.
Cíl č. 1: Zjistit, zda cvičení s odporem addukce a abdukce kyčle po dobu 16 týdnů zlepšuje minerální hustotu páteře a minerální hustotu a sílu kyčelních kostí, jak bylo určeno modelováním konečných prvků.
Cíl č. 2: Porovnat účinky cvičení addukce a abdukce kyčle s cvičením dřepů a mrtvých tahů s ohledem na potenciální změny minerální hustoty a síly kyčelních kostí.
Cíl č. 3: Zjistit, zda přidání addukčního a abdukčního cvičení ke cvičení dřepu a mrtvého tahu podporuje „aditivní“ efekt s ohledem na změny v minerální hustotě páteře a minerální hustotě kyčelních kostí a pevnosti kostí.
Přehled studie
Detailní popis
Výzkumníci provedou 16týdenní cvičební studii (n=24) sestávající ze 3 skupin (n=8 na skupinu) zdravých dospělých mužů a žen trénovaných bez odporu (ve věku 25-55 let). Naším cílem je zjistit, zda je cvičení s odporem addukce a abdukce kyčle účinnější než cvičení dřepu a mrtvého tahu s ohledem na změny celkové pevnosti kostí a hustoty proximálního femuru a páteře.
Skupina A bude provádět pouze addukce a abdukce kyčle. Skupina B bude provádět pouze cvičení dřepu a mrtvého tahu Skupina C bude provádět kombinaci addukce a abdukce kyčle a cvičení dřepu a mrtvého tahu
Subjekty budou před tréninkem a po tréninku zobrazeny pomocí kvantitativní počítačové tomografie (QCT) proximálního femuru a páteře, aby se určily změny hustoty kostí páteře a hustoty a síly kosti proximálního femuru.
Sérové testy tvorby kosti (osteokalcin) a kostní resorpce (sérový CTX typ I) budou prováděny čtyřikrát během studie ve 4týdenních intervalech.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
California
-
San Francisco, California, Spojené státy, 94107
- UCSF-Department of radiology-China Basin
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Zdraví muži a ženy
- Věk od 25 do 55 let
Kritéria vyloučení:
- Hypertenze (vysoký krevní tlak)
- Diabetes nebo metabolický syndrom
- Hyperlipidémie (vysoký cholesterol)
- Kardiovaskulární onemocnění
- Astma nebo jiné plicní onemocnění (např. COPD)
- není těhotná
- nemají omezení kloubů ani pohyblivosti
- necvičte pravidelně
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: JINÝ
- Přidělení: NA
- Intervenční model: SINGLE_GROUP
- Maskování: ŽÁDNÝ
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
EXPERIMENTÁLNÍ: Cvičení
Cvičení addukce, abdukce a dřepu třikrát týdně po dobu 16 týdnů
|
Cvičení addukce, abdukce a dřepu třikrát týdně po dobu 16 týdnů
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Snižte riziko zlomeniny kyčle
Časové okno: 16 týdnů
|
Vyšetřovatelé upřednostnili poslední rok financování NSBRI, aby otestovali schopnosti našeho zařízení, cvičení addukce/abdukce kyčle vestoje, k posílení proximální stehenní kosti.
Domníváme se, že pokud budeme schopni detekovat zvýšení hustoty a síly kostí (hodnoceno pomocí kvantitativní počítačové tomografie kyčle před a po tréninku) u zdravých dobrovolníků, bude to solidní předběžný důkaz na podporu modifikace cvičebních protokolů, které se v současnosti používají. snížit rychlost úbytku kostní hmoty na Mezinárodní vesmírné stanici.
|
16 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Thomas Lang, PhD, UCSF-Department of Radiology
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)
Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (ODHAD)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- Ad/Ab exercise
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .