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El efecto de 16 semanas de ejercicio de resistencia de abducción y aducción de cadera

El efecto de 16 semanas de entrenamiento con ejercicios de resistencia en aducción y abducción de cadera sobre la fuerza y ​​densidad del fémur proximal

Patrocinadores

Patrocinador principal: University of California, San Francisco

Colaborador: National Space Biomedical Research Institute

Fuente University of California, San Francisco
Resumen breve

Realizar ejercicios de resistencia de aducción y abducción aumentará la densidad ósea de la cadera y fuerza en mayor medida que haciendo ejercicios de sentadilla y peso muerto.

Objetivo n. ° 1: determinar si se realizan ejercicios de resistencia en aducción y abducción de cadera durante 16 semanas mejora la densidad mineral ósea de la columna y la densidad y fuerza mineral ósea de la cadera como determinado por el modelado de elementos finitos.

Objetivo n. ° 2: comparar los efectos del ejercicio de aducción y abducción de cadera con la sentadilla y el peso muerto ejercicio con respecto a los cambios potenciales en la densidad y fuerza mineral de los huesos de la cadera.

Objetivo n. ° 3: determinar si la adición de ejercicio de aducción y abducción a la sentadilla y El ejercicio de peso muerto promueve un efecto "aditivo" con respecto a los cambios en el mineral óseo de la columna densidad y densidad mineral ósea de la cadera y resistencia ósea.

Descripción detallada

Los investigadores llevarán a cabo un estudio de entrenamiento físico de 16 semanas (n = 24) que constará de 3 grupos (n = 8 por grupo) de hombres y mujeres adultos sanos, no entrenados en resistencia (edad 25-55 años). Nuestro objetivo es determinar si el ejercicio de resistencia en aducción y abducción de cadera es más efectivo que el ejercicio de sentadillas y peso muerto con respecto a los cambios en la fuerza ósea total y densidad del fémur proximal y la columna.

El grupo A solo hará ejercicios de aducción y abducción de cadera. El grupo B solo hará sentadillas y El ejercicio de peso muerto Grupo C hará una combinación de aducción y abducción de la cadera y sentadillas y ejercicio de peso muerto

Se tomarán imágenes de los sujetos con tomografía computarizada cuantitativa (QCT) del fémur proximal y columna, pre-entrenamiento y post-entrenamiento, para determinar cambios en la densidad ósea espinal y densidad y fuerza del hueso femoral proximal.

Se realizarán análisis séricos de formación ósea (osteocalcina) y resorción ósea (CTX tipo I en suero). realizado cuatro veces durante el estudio a intervalos de 4 semanas.

Estado general Terminado
Fecha de inicio 2010-12-01
Fecha de Terminación 2012-09-01
Fecha de finalización primaria 2012-06-01
Fase N / A
Tipo de estudio Intervencionista
Resultado primario
Medida Periodo de tiempo
Reducir el riesgo de fractura de cadera 16 semanas
Inscripción 22
Condición
Intervención

Tipo de intervención: Otro

Nombre de intervención: ejercicio

Descripción: Ejercicio de aducción, abducción y sentadilla tres veces por semana durante 16 semanas

Etiqueta de grupo de brazo: Ejercicio

Elegibilidad

Criterios:

Criterios de inclusión:

- Hombres y mujeres sanos

- Edad de 25 a 55 años

Criterio de exclusión:

- Hipertensión (presión arterial alta)

- Diabetes o síndrome metabólico

- Hiperlipidemia (colesterol alto)

- Enfermedad cardiovascular

- Asma u otra enfermedad pulmonar (es decir, EPOC)

- no embarazada

- no tiene limitaciones articulares o de movilidad

- no haga ejercicio de forma regular

Género:

Todos

Edad mínima:

25 años

Edad máxima:

55 años

Voluntarios Saludables:

Acepta voluntarios saludables

Oficial general
Apellido Papel Afiliación
Thomas Lang, PhD Principal Investigator UCSF-Department of Radiology
Ubicación
Instalaciones: UCSF-Department of radiology-China Basin
Ubicacion Paises

Estados Unidos

Fecha de verificación

2017-10-01

Fiesta responsable

Tipo: Patrocinador

Tiene acceso ampliado No
Número de brazos 1
Grupo de brazo

Etiqueta: Ejercicio

Tipo: Experimental

Descripción: Ejercicio de aducción, abducción y sentadilla tres veces por semana durante 16 semanas

Acrónimo Ad/Ab
Información de diseño del estudio

Asignación: N / A

Modelo de intervención: Asignación de un solo grupo

Propósito primario: Otro

Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

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