Podpora zdravého stravování a aktivního hraní prostřednictvím propojení předškolních dětí s přírodou (Play&Grow)

Správná výživa a fyzická aktivita jsou nezbytné pro zdravý život. Čas strávený v přírodě se také osvědčil. Systematické přehledy ukázaly, že aktivity související s přírodou zvyšují celkovou pohodu, což se odráží ve zvýšené fyzické aktivitě, zdravější stravě, snížení stresu a lepším spánku. Stávající programy propagující zdravý životní styl u dětí se však téměř výhradně zaměřují na stravu a fyzickou aktivitu. Žádné, k vědomí vyšetřovatelů, při zohlednění interakcí nebo spojení s přírodou. Souvislost s přírodou/přírodou je relativně nový koncept, který byl dosud zkoumán především u dospělých. Tento koncept například naznačuje, že zapojení do aktivit v přírodním prostředí může navodit pocit spojení s přírodou. Vystavení předškolních dětí přírodě a přemýšlení o přírodě různými způsoby by mohlo stimulovat příbuznost s přírodou jako měřitelný konstrukt. Když jsou děti umístěny v přirozeném prostředí, je pravděpodobnější, že budou fyzicky aktivní. Produkty Natuxral, jako je ovoce a zelenina, jsou široce uznávány pro zlepšení zdraví. Jak bylo uvedeno výše, rodiče jsou dětskými vzory, a vyšetřovatelé se proto domnívají, že spojení rodičů s přírodou bude pro jejich děti přínosem. Mnoho návyků a postojů se vyvine v raném věku a výjimkou nejsou ani ty, které souvisí s přírodním světem. Děti se ve skutečnosti o své prostředí a o přírodu obecně zajímají. Hypotézou je, že jak vnitřní, tak venkovní aktivity související s přírodou mohou u dětí předškolního věku navodit propojenost a přinést pozitivní změny ve stravovacích a pohybových návycích (krátkodobé výsledky), což následně povede ke zdravějšímu životnímu stylu (dlouhodobé výsledky). Cílem P&G je podporovat zdravé stravovací návyky a aktivní hru u dětí od raného věku a přinášet zdravé změny chování v rodinách. Součástí programu je také prvek CN určený k vybavení rodičů znalostmi a dovednostmi v oblasti životního prostředí. Vygenerovaná srovnávací data po opakovaném a následném testu naznačovala účinnost programu (zde nejsou uvedeny). Byla vytvořena podrobná příručka a kompletní sada zdrojů a každá lekce sestávala z: (i) 15minutové části teoretické výuky (jídlo, aktivita, CN) a (ii) 30minutové části o vnitřní a venkovní přírodě související aktivity, jako je hra s přírodními předměty a hledání přírodních pokladů. Některé aktivity v přírodě souvisely s jídlem (např. pěstování rostlin, vytváření miniaturních vnitřních zahrádek a zdravé vaření). Kontrolní skupina obdržela informační složku obsahující vládou doporučenou fyzickou aktivitu a dietní pokyny pro děti. Pro zvýšení účasti byly sezení naplánovány na víkendy. Výsledná data byla shromážděna pomocí řady škál a dotazníků zaměřených na stravování, aktivní hru a zvyky související s přírodou před a po programu a na začátku a na konci programu proběhly diskuze ve skupinách. Program se ukázal být mezi účastníky populární a výsledky ukázaly významné pozitivní změny v řadě výsledků souvisejících se zdravím, jako jsou stravovací návyky a úrovně fyzické aktivity pečovatelů.