Содействие здоровому питанию и активным играм путем приобщения детей дошкольного возраста к природе (Play&Grow)

Правильное питание и физическая активность необходимы для здоровой жизни. Время, проведенное на природе, также оказалось полезным. Систематические обзоры показали, что деятельность, связанная с природой, улучшает общее самочувствие, что выражается в увеличении физической активности, более здоровом питании, снижении стресса и улучшении сна. Однако существующие программы, пропагандирующие здоровый образ жизни у детей, сосредоточены почти исключительно на диете и физической активности. Насколько известно следователям, ни один из них не принимал во внимание взаимодействие или связь с природой. Связанность с природой/связь с природой — относительно новая концепция, которая на сегодняшний день исследовалась в основном у взрослых. Эта концепция предполагает, например, что участие в деятельности в естественной среде может вызвать чувство связанности с природой. Знакомство детей дошкольного возраста с природой и размышлениями о природе по-разному может стимулировать связь с природой как измеримую конструкцию. Когда детей помещают в естественную среду, они с большей вероятностью будут физически активны. Широко признано, что продукты Natuxral, такие как фрукты и овощи, улучшают здоровье. Как отмечалось выше, родители являются для детей образцом для подражания, и поэтому исследователи считают, что связь родителей с природой принесет пользу их детям. Многие привычки и взгляды формируются в раннем возрасте, и те, что связаны с миром природы, не являются исключением. На самом деле дети по своей природе интересуются своим окружением и природой в целом. Гипотеза состоит в том, что занятия на природе как в помещении, так и на открытом воздухе могут способствовать установлению связи и вызывать положительные изменения в привычках питания и деятельности (краткосрочные результаты) у детей дошкольного возраста, что, в свою очередь, ведет к более здоровому образу жизни (долгосрочные результаты). Цель P&G — поощрять здоровое питание и активные игры у детей с раннего возраста, а также способствовать здоровым поведенческим изменениям в семьях. Программа также включает элемент CN, призванный вооружить родителей экологическими знаниями и навыками. Сгенерированные данные сравнения повторного и посттестового тестирования показали эффективность программы (здесь не представлены). Были созданы подробное руководство и полный комплект материалов, и каждое занятие состояло из: (i) 15-минутного теоретического образовательного компонента (еда, деятельность, CN) и (ii) 30-минутного компонента, посвященного работе в помещении и на открытом воздухе, связанному с природой. занятия, такие как игра с природными объектами и поиск природных сокровищ. Некоторые мероприятия на природе были связаны с едой (например, выращивание растений, создание миниатюрных крытых садов и приготовление здоровой пищи). Контрольная группа получила информационную папку, содержащую рекомендованные государством рекомендации по физической активности и диете для детей. Чтобы увеличить количество участников, сессии были запланированы на выходные. Данные о результатах были собраны с использованием ряда шкал и анкет, касающихся приема пищи, активных игр и привычек, связанных с природой, до и после программы, а обсуждения в фокус-группах проводились в начале и в конце программы. Программа оказалась популярной среди участников, и результаты продемонстрировали значительные положительные изменения в ряде результатов, связанных со здоровьем, таких как пищевые привычки и уровни физической активности лиц, осуществляющих уход.