Účinky lokálních vibračních a cervikálních stabilizačních cvičení aplikovaných na krční svaly na rovnováhu u zdravých jedinců

U zdravých jedinců vzniká mnoho posturálních muskuloskeletálních problémů z různých důvodů. Cervikální oblast je oblastí, kde jsou tyto problémy nejčastější. Cervikální oblast je v obecné populaci na druhém místě po bederní oblasti s poruchami pohybového aparátu a postihuje téměř 70 % běžné populace. Nejvýznamnějšími příčinami této poruchy držení těla jsou; nedostatečná je svalová výkonnost a síla, dále snížená propriocepce svalů, zhoršení jednotlivých rovnovážných systémů, což má za následek individuální zrakové nebo vestibulární problémy.

V popředí těchto metod je pohybová terapie, v prevenci a léčbě krčních potíží se uplatňuje celá řada metod. Nedávné studie se zaměřily na mnohostrannou léčbu včetně cvičení pro zlepšení síly, vytrvalosti a koordinace krčních svalů, proprioceptivní trénink, relaxační cvičení pro prevenci svalového napětí, stabilizační cvičení a modifikaci chování. Cvičení cervikální stabilizace jsou často používaným cvičebním přístupem. Cvičení pro stabilizaci děložního čípku, které se liší od běžných cvičení, vychází z biomechaniky, neurofyziologie a fyzioterapeutického výzkumu. Hlavním cílem této metody je; zlepšit povědomí o těle, udržovat jednotnost držení těla, zlepšit sílu, vytrvalost, koordinaci a propriocepci. Stabilizační cvičení také zvyšují sílu a vytrvalost posturálních a stabilizačních svalů, zlepšují kontrolu stability ve stabilizovaných i nestabilizovaných pozicích.

Další metodou, která přispívá k rozvoji rovnováhy a proprioceptivního smyslu, je aplikace vibrací. Propriocepce hraje důležitou roli při zajišťování koordinace pohybů. Když je vstup propriocepce narušen, může být ovlivněn jak smysl pro polohu, tak rychlost pohybu. Vibrace svalů a šlach je neinvazivní metoda, která se často používá ve studiích propriocepce. Bylo navrženo, že aplikace vibrací je zesilujícím účinkem proprioceptiva. Na toto téma však není dostatek výzkumů.

Účelem této studie je určit, zda cervikální stabilizační cvičení, která mají být aplikována na cervikální oblast, a lokální vibrace aplikované na šíjové svaly souvisí se svalovým výkonem, propriocepcí a rovnováhou a jejich vzájemnou převahou.