Les effets des vibrations locales et des exercices de stabilisation cervicale appliqués aux muscles du cou sur l'équilibre chez les personnes en bonne santé

Chez les personnes en bonne santé, de nombreux problèmes posturaux musculo-squelettiques surviennent pour diverses raisons. La région cervicale est la région où ces problèmes sont les plus fréquents. La région cervicale occupe la deuxième place dans la population générale après la région lombaire des troubles du système musculo-squelettique et touche près de 70 % de la population générale. Les causes les plus importantes de ce trouble de la posture sont ; les performances et la force musculaires sont insuffisantes, ainsi qu'une diminution de la proprioception des muscles, une détérioration des systèmes d'équilibre individuels qui entraînent des problèmes visuels ou vestibulaires individuels.

La thérapie par l'exercice est à la pointe de ces méthodes, tandis qu'une variété de méthodes sont appliquées dans la prévention et le traitement des problèmes de cou. Des études récentes se sont concentrées sur des traitements à multiples facettes, notamment des exercices pour améliorer la force, l'endurance et la coordination des muscles cervicaux, un entraînement proprioceptif, des exercices de relaxation pour prévenir les tensions musculaires, des exercices de stabilisation et une modification du comportement. Les exercices de stabilisation cervicale sont une approche d'exercice fréquemment utilisée. Les exercices de stabilisation cervicale, différents des exercices ordinaires, sont basés sur la recherche en biomécanique, neurophysiologie et physiothérapie. L'objectif principal de cette méthode est; améliorer la conscience corporelle, maintenir l'uniformité de la posture, améliorer la force, l'endurance, la coordination et la proprioception. Les exercices de stabilisation augmentent également la force et l'endurance des muscles posturaux et stabilisateurs, améliorant le contrôle de la stabilité dans les positions stabilisées et non stabilisées.

Une autre méthode qui contribue au développement de l'équilibre et du sens proprioceptif est l'application de vibrations. La proprioception joue un rôle important pour assurer la coordination des mouvements. Lorsque l'entrée proprioception est perturbée, le sens de la position et la vitesse de déplacement peuvent être affectés. La vibration muscle-tendon est une méthode non invasive souvent utilisée dans les études de proprioception. Il a été suggéré que l'application de vibrations est l'effet stimulant de la proprioception. Cependant, il n'y a pas assez de recherche sur ce sujet.

Le but de cette étude est de déterminer si les exercices de stabilisation cervicale à appliquer à la région cervicale et la vibration locale appliquée aux muscles du cou sont liés à la performance musculaire, à la proprioception et à l'équilibre et à leur supériorité les uns par rapport aux autres.