Studie snižování stresu pro partnery v raném stádiu demence

Experimentální: Zásah

Behaviorální: Překážkový plán Wish Outcome

1. Přání nebo cíl: Přání (např. „klidně reagovat, když se partner na otázku opakovaně ptá“). 2. Výsledek: Nejpozitivnější výsledek realizace přání nebo cíle (např. "oba partneři se cítí respektováni a šťastní"). Poté si účastník živě představí výsledek. 3. Překážka: Nejkritičtější vnitřní, kontrolovatelná překážka (např. „pocit netrpělivosti“). Poté si účastník živě představí vnitřní překážku. 4. Plán: Účastník odpoví na následující otázku: Jakou akci mohu udělat nebo jakou myšlenku si mohu myslet, abych překonal překážku (např. „zhluboka se nadechni, vezmi perspektivu mého partnera a klidně odpověz na otázku“); pak vytvoří „pokud“ [specifikovaná překážka – když se cítím netrpělivě], „pak budu“ [konkrétní akce nebo myšlenka k překonání překážky – zhluboka se nadechněte, vezměte partnerovu perspektivu a klidně odpovězte na otázku] plán .

Jiný: Seznam čekatelů

Účastníci absolvují školení WOOP po posledním hodnocení výsledků.

Behaviorální: Překážkový plán Wish Outcome

1. Přání nebo cíl: Přání (např. „klidně reagovat, když se partner na otázku opakovaně ptá“). 2. Výsledek: Nejpozitivnější výsledek realizace přání nebo cíle (např. "oba partneři se cítí respektováni a šťastní"). Poté si účastník živě představí výsledek. 3. Překážka: Nejkritičtější vnitřní, kontrolovatelná překážka (např. „pocit netrpělivosti“). Poté si účastník živě představí vnitřní překážku. 4. Plán: Účastník odpoví na následující otázku: Jakou akci mohu udělat nebo jakou myšlenku si mohu myslet, abych překonal překážku (např. „zhluboka se nadechni, vezmi perspektivu mého partnera a klidně odpověz na otázku“); pak vytvoří „pokud“ [specifikovaná překážka – když se cítím netrpělivě], „pak budu“ [konkrétní akce nebo myšlenka k překonání překážky – zhluboka se nadechněte, vezměte partnerovu perspektivu a klidně odpovězte na otázku] plán .

Změna vnímaného stresu

Škála vnímaného stresu (PSS-10) bude použita ke zkoumání stresu účastníků za poslední týden. Na stupnici od 0 do 4 je hodnoceno 10 položek. Vyšší skóre znamená větší stres. Součet skóre se může pohybovat od 0 do 40, přičemž 40 je nejvyšší stres a 0 je nejnižší.

Změna pozitivního vlivu

Devět samouvedených pozitivních emocí (např. pobavení, vděčnost, naděje) na stupnici 1–5 za poslední týden pomocí plánu pozitivních a negativních vlivů (25 položek). Vyšší skóre znamená více pozitivních emocí. Průměrné skóre se může pohybovat od 1 do 5, přičemž 5 je nejvyšší zkušenost s pozitivními emocemi.

Změna příznaků deprese

10-položkové Centrum epidemiologických studií stupnice deprese (CESD). Účastníci hodnotí na stupnici od 0 do 3. Vyšší čísla označují depresivnější symptomy. Součet skóre se může pohybovat od 0 do 30, přičemž vyšší součty znamenají více depresivních symptomů.

Změna kvality života

Kvalita života byla měřena pomocí Quality of Life in Alzheimer's Disease (QOL-AD). QOL-AD se skládá ze 13 položek, které zachycují různé aspekty kvality života člověka v kontextu demence. Může být také použit ke zkoumání kvality života rodinných příslušníků osob s demencí. Účastníci hodnotí na 5bodové škále od špatných po vynikající míru, do jaké cítí různé aspekty svého života (např. fyzické zdraví, energie, nálada, paměť, rodina). Součet skóre se může pohybovat od 13 do 65, přičemž vyšší skóre znamená vyšší kvalitu života.

Změna negativních emocí

Deset negativních (např. podrážděných, utrápených) adjektiv bylo měřeno pomocí škály pozitivních a negativních afektů. Každá položka má skóre 1 (vůbec ne) až 5 (extrémně). Bude měřen průměr 10 položek. Průměrné skóre se může pohybovat od 1 do 5, přičemž 5 znamená nejvyšší zkušenost s negativními emocemi.