Pomáhá Peer to Peer učení usnadněné aplikací pro iPad trenérům naučit se zahřátí neuromuskulárního tréninku?

Návrh studie Klastrově randomizovaná kontrolovaná studie (RCT) byla provedena v rámci Calgary Minor Soccer Association (CMSA) v roce 2019 s cílem vyhodnotit, jak integrace peer-to-peer (P2P) učení s technologií do fotbalového NMT zahřívacího workshopu ovlivňuje schopnosti trenérů a důvěra v identifikaci chyb při cvičení. Fotbaloví trenéři v každém rekrutovaném klubu byli náhodně vzděláni na fotbalovém NMT zahřívacím workshopu s nebo bez technologie vzájemného učení. Trenéři dokončili video test a stupnici sebeúčinnosti na jejich schopnosti rozpoznat chyby cvičení NMT.

Účastníci a randomizace Populace studie zahrnovala trenéry mládežnického fotbalu CMSA během sezóny malého fotbalu 2019/2020. Čtyřicet fotbalových klubů CMSA obdrželo od pracovníků správy CMSA e-mailem studijní informační leták. Šest fotbalových klubů souhlasilo s pořádáním zahřívacích workshopů NMT ve svých klubových domech pro celkem 89 trenérů mládežnického fotbalu.

Trenéři z rekrutovaných klubů byli náhodně vybráni k účasti na jednom ze dvou typů workshopů; zásahová dílna s technologií integrovanou výukou rozcvičky fotbalové NMT nebo kontrolní dílna se standardní osobní výukou rozcvičky fotbalové NMT. Stratifikované podle fotbalového klubu a bloku randomizované dvěma (pro každý typ workshopu) počítačem generovaným randomizovaným alokačním pořadím bylo použito k určení, který workshop trenéři obdrží v každém klubu. Randomizovaná alokační sekvence byla vytvořena před zahájením studie výzkumným pracovníkem. Jak byly nabírány kluby a byly naplánovány workshopy, přidělování intervencí bylo aplikováno vyšetřovatelem facilitátorům workshopu před dodáním workshopu.

Postupy Zahřívací program fotbalové NMT Zahřívací program fotbalové NMT je upravenou verzí zahřívacího programu NMT vyvinutého finskými výzkumníky pro florbal a fotbal od Pasanena a kol. (2008). Tento program je také mírně upravenou verzí v současnosti používaného zahřívacího programu SHRed Injuries NMT. Současný program fotbalové NMT se skládá z devíti cvičení první úrovně rozdělených do čtyř kategorií: aerobní, agility, síla a rovnováha, kde většina cvičení má možnost zvýšit obtížnost, jak ukazují možnosti druhé úrovně.

Peer to Peer Learning Tablet Aplikace Aplikace založená na P2P výukovém tabletu je aplikace používaná k usnadnění porozumění a provádění různých pohybových vzorů. Jedná se o technologii, která bude použita v zásahové dílně. Pro každý pohybový vzor nebo cvičení aplikace vyžaduje, aby se dva jednotlivci spojili, přičemž jeden je subjektem provádějícím cvičení na zaznamenaném videu (video se neukládá do aplikace nebo zařízení) a druhý jednotlivec nahrává video. Před natáčením jakéhokoli videa partneři sledují ukázkové video správného cvičení a seznam klíčových kritérií nebo klíčových součástí každého cvičení, které musí být splněny, aby bylo cvičení správně provedeno. Jedna osoba v partnerství je natočena při provádění cvičení. Subjekt a jeho partner si pak mohou video prohlédnout, vyhodnotit a diskutovat o tom, zda subjekt byl schopen provést každou složku správně, nesprávně nebo částečně správně. Partneři si pak role vymění. Uživatelé aplikace pak mohou zlepšit své provádění a porozumění cvičení tím, že prostřednictvím aplikace vyhodnotí sebe a svého partnera.

Sběr dat Byly nabídnuty dva typy workshopů fotbalové NMT. Intervenční skupina obdržela technologický integrovaný instruktážní workshop, což byl dvouhodinový workshop, který zahrnoval informace o rizicích zranění a NMT, o výuce terénního cvičení s instruktáží, jak používat aplikaci P2P výukového tabletu, následovaný partnerskou praxí s využitím aplikace pro všechna fotbalová NMT zahřívací cvičení. Kontrolní skupina absolvovala standardní osobní instruktážní dílnu (bez technologie). Jednalo se o dvouhodinový workshop, který zahrnoval informace o rizicích zranění a NMT, o výuce v terénu a partnerské praxi pro všechna fotbalová zahřívací cvičení NMT. Uskutečnil se pilotní intervenční workshop (n=3) s cílem optimalizovat dodávky v dílně. Všem trenérům byly poskytnuty kopie rozcvičovacího programu fotbalové NMT s obrázky všech cviků s požadovanými opakováními a doplňkovými materiály.

Data byla sbírána na začátku a na konci zahřívacích workshopů fotbalové NMT. Na začátku účastníci souhlasili, poskytli základní demografické informace a vyplnili dotazník sebeúčinnosti zahřívacího cvičení NMT ve fotbale. Po skončení workshopu účastníci opět vyplnili dotazník sebeúčinnosti zahřívacího cvičení fotbalového NMT a zahřívací test fotbalového NMT.

Opatření Výsledkem této studie je hodnocení změny sebeúčinnosti trenérů a schopnosti identifikovat chyby při cvičení. Kromě toho byly shromážděny základní demografické informace, které umožňují popsat vzorek a použít pokročilé metody statistické analýzy.

Škála sebeúčinnosti Dotazník sebeúčinnosti fotbalového NMT zahřívacího cvičení byl vyvinut jako devítibodová 7bodová Likertova škála. Tato škála byla vyvinuta k posouzení důvěry trenérů (laicky řečeno) rozpoznat nesprávné provedení cviku u každého cviku. Trenérům byla předložena kmenová otázka „Jak si věříte ve svou schopnost vidět chyby, když jako sportovec cvičení provádí…“ následovaná názvem každého z hodnocených cviků první úrovně v rámci programu Soccer NMT Warm-up. Likertova škála se pohybovala od vůbec nejsem sebevědomý přes poněkud jistý až po zcela jistý.

Trenéři byli požádáni, aby na začátku workshopu před uvedením do cvičení doplnili škálu spravované mobilním telefonem. Aby se předešlo nejasnostem ohledně cvičení, která mají například více názvů, trenéři zhlédli krátké video představující cvičení a jejich názvy, které se používají při rozcvičce fotbalové NMT. Trenéři byli znovu požádáni, aby doplnili škálu na konci workshopu poté, co se naučili cvičení. V obou časových bodech byl pro hodnocení stupnice vzat průměr z devíti položek. Změna sebeúčinnosti trenérů byla vypočítána jako rozdíl mezi časovými body pro každého účastníka.

Videozátěžový test Fotbalový NMT zahřívací cvičební test byl vytvořen, aby poskytl objektivní měřítko schopnosti trenérů rozpoznat nesprávné provedení cvičení zahřívacích cvičení NMT ve fotbale. Bylo vyvinuto 16 otázek s výběrem odpovědí se čtyřmi možnostmi odpovědi. U každé otázky museli účastníci zhlédnout video sportovce, který provedl jednu chybu při provedení jednoho z devíti cviků první úrovně. Účastníci byli požádáni, aby určili, která součást cvičení je prováděna nesprávně, výběrem možnosti falešné odpovědi. Možnosti odezvy pro tato cvičení byly upraveny z komponent výkonnostních kritérií nástroje SHRed Basketball Warm-up Observational Tool. Tento nástroj rozděluje cvičení na jeho základní součásti, aby posoudil věrnost, zda sportovec provádí cvičení správně všemi jeho součástmi. Odpovědi pocházejí z nástroje, protože mnoho basketbalových a fotbalových zahřívacích cvičení NMT je stejných a nástroj byl také použit k posouzení věrnosti cvičení pomocí videoanalýzy.

Příklad otázky je následující:

Za tento test bylo přiděleno celkem 16 bodů, jeden za správně identifikovanou chybu. Jeden až dva body za cvičení byly přiděleny pro zaměření prevence zranění (11 bodů) a jeden až dva body za cvičení (5 bodů) byly přiděleny pro klíčové prvky provádění, které nejsou výslovně zaměřeny na prevenci zranění.

Deskriptivní statistika Demografické informace Účastníci, kteří nevyplnili úplně nebo správně potřebné formuláře, byli identifikováni a odstraněni. Demografické informace o účastnících byly prověřeny, aby se identifikovaly chyby, chybějící data a/nebo odlehlé hodnoty. Byla přidána data, která mohla být shromážděna navázáním kontaktu s účastníkem. Chybějící demografické údaje nebyly přičteny. Údaje o sebeúčinnosti zahřívacího cvičení NMT ve fotbale s chybějícími hodnotami byly přičteny k průměru zbývajících položek v rámci škály pro případ, kdy dotazník daného účastníka měl alespoň polovinu položek vyplněných. Vnitřní konzistence (Cronbachova alfa) byla vypočtena pro dotazník sebeúčinnosti fotbalového NMT zahřívacího cvičení v obou časových bodech. Vnitrotřídní korelace byla vypočtena pro odhad míry shlukování mezi fotbalovými kluby pro všechny výsledky. Data byla analyzována pomocí softwaru STATA 15.1. Data byla analyzována a shrnuta s popisnými statistikami na základě workshopu, kterého se kouč zúčastnil, jako je vzorek. Údaje, které mohly být hlášeny prostřednictvím měření centrální tendence, prošly hodnocením distribuce a byly náležitě hlášeny (průměry a standardní odchylky nebo mediány s rozsahy), jako jsou skóre fotbalového NMT zahřívacího cvičení, změna průměrného fotbalového NMT zahřívacího cvičení vlastního sebehodnocení skóre účinnosti, věk a počet let koučování. Zbývající proměnné byly hlášeny jako dichotomické ano nebo ne, jako je pohlaví, předchozí užívání programu prevence zranění, status dobrovolného trenéra a osobní tréninkové zkušenosti.

Cíle průzkumu Popisné statistiky podle proporcí byly použity k zobrazení procenta správně identifikovaných chyb podle zaměření fotbalového NMT zahřívacího cvičebního testu prevence zranění.

Analýza více proměnných Primární cíle Vícenásobné lineární regresní analýzy byly použity k určení, zda existuje souvislost mezi účastí na fotbalovém NMT zahřívacím workshopu (kontrolní vs. intervenční workshop) a výsledky fotbalového NMT zahřívacího cvičebního testu (skóre ze 16) a změnou v průměrné skóre sebeúčinnosti zahřívacího cvičení fotbalového NMT (v rámci 7bodové Likertovy škály). Tyto výsledné proměnné jsou hodnoceny jako spojité proměnné. Dalšími kovariátními proměnnými, které měly být zahrnuty do obou regresních analýz, byly věk (roky), pohlaví (muž/žena), počet let trénování fotbalu (roky), předchozí používání jakéhokoli programu prevence zranění (ano/ne), být dobrovolným trenérem (ano /ne), výsledky testů zahřívacího cvičení fotbalového NMT nebo změny průměrné sebeúčinnosti zahřívacího cvičení fotbalového NMT, pokud nebyly výsledkem této analýzy a byly upraveny o jakékoli účinky shlukování podle klubů. Všechny kovariáty v těchto analýzách mohly být potenciálními modifikátory a/nebo zmatky v regresních analýzách, které byly hodnoceny pomocí procesu zpětné eliminace. Výsledky byly uvedeny jako odhady středního skóre testů a změny středního skóre sebeúčinnosti pro konečné modely z lineárních regresních analýz.

Hladina statistické významnosti pro všechny analýzy byla nastavena na 5 % (alfa=0,05). Výsledky této studie jsou nové, takže velikost vzorku nelze určit výpočtem. Nicméně odhad 10 účastníků na koeficient beta zahrnutý v modelu byl použit k odhadu proveditelné velikosti vzorku n=100 (50 na skupinu) podle doporučení statistiků. Kromě toho, na základě předchozích studií provedených v Calgary prostřednictvím Centra pro výzkum prevence sportovních úrazů, obvykle největší počet trenérů, kteří se zúčastnili studií souvisejících s fotbalem CMSA, je 60 trenérů.