Помогает ли взаимное обучение с помощью приложения для iPad тренерам освоить нервно-мышечную разминку?

Дизайн исследования Кластерное рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) было проведено в рамках Calgary Minor Soccer Association (CMSA) в 2019 году, чтобы оценить, как интеграция обучения «равный-равному» (P2P) с технологиями в разминочный семинар по футболу NMT влияет на способности тренеров и уверенность в выявлении ошибок в упражнениях. Футбольные тренеры в каждом завербованном клубе были случайным образом обучены на разминочном футбольном семинаре NMT с использованием или без использования технологии взаимного обучения. Тренеры прошли видеотест и шкалу самоэффективности на свою способность распознавать ошибки в упражнениях NMT.

Участники и рандомизация В группу исследования входили тренеры молодежной футбольной команды CMSA в течение сезона мини-футбола 2019/2020 гг. Сорок футбольных клубов CMSA получили по электронной почте листовку с информацией об исследовании от администрации CMSA. Шесть футбольных клубов согласились провести разминочные семинары по футболу NMT в домах своих клубов, в которых примут участие 89 футбольных тренеров.

Тренеры из выбранных клубов были рандомизированы для посещения одного из двух типов семинаров; интервенционный семинар с технологическим интегрированным обучением футбольной разминке NMT или контрольный семинар со стандартным личным обучением футбольной разминке NMT. Стратифицированная по футбольным клубам и блокам, рандомизированная по двум (для каждого типа семинара) сгенерированная компьютером рандомизированная последовательность распределения использовалась для определения того, какой семинар тренеры получают в каждом клубе. Рандомизированная последовательность распределения была создана исследователем до начала исследования. По мере того, как были набраны клубы и запланированы семинары, исследователь перед проведением семинара присвоил интервенции фасилитаторам семинара.

Процедуры Программа разминки NMT в футболе Программа разминки NMT в футболе представляет собой модифицированную версию программы разминки NMT, разработанную финскими исследователями для флорбола и футбола Pasanen et al. (2008). Эта программа также является слегка модифицированной версией используемой в настоящее время программы разминки SHRed Injuries NMT. Текущая футбольная программа NMT состоит из девяти упражнений первого уровня, разделенных на четыре категории: аэробика, ловкость, сила и баланс, причем большинство упражнений имеют возможность увеличения сложности, как показано вариантами второго уровня.

Приложение для однорангового обучения на планшете Приложение для обучения P2P на основе планшета — это приложение, используемое для облегчения понимания и выполнения различных моделей движений. Это технология, которая будет использоваться в интервенционной мастерской. Для каждого шаблона движения или упражнения приложение требует, чтобы два человека работали в партнерстве, где один является субъектом, выполняющим упражнение в записанном видео (видео не должно храниться в приложении или устройстве), а другой человек записывает видео. Перед записью любого видео партнеры просматривают правильное демонстрационное видео упражнения и список ключевых критериев или ключевых компонентов для каждого упражнения, которые должны быть выполнены для правильного выполнения упражнения. Один человек в товариществе снимается на видео, выполняя упражнение. Затем субъект и его партнер могут просмотреть видео, оценить его и обсудить, смог ли субъект выполнить каждый компонент правильно, неправильно или частично правильно. Затем партнеры меняются ролями. Затем пользователи приложения могут улучшить свое выполнение и понимание упражнения, оценивая себя и своего партнера через приложение.

Сбор данных Было предложено два типа семинаров по футболу NMT. Группа вмешательства провела семинар по интегрированному обучению технологии, который представлял собой двухчасовой семинар, который включал информацию о рисках травм и NMT, инструкции по полевым учениям с инструкциями по использованию приложения для обучения P2P на планшете, за которым последовала партнерская практика с использованием приложения для все футбольные разминочные упражнения NMT. Контрольная группа получила стандартный очный инструктаж (без технологии). Это был двухчасовой семинар, который включал информацию о рисках травм и НМТ, полевых инструкциях и партнерской практике для всех футбольных разминочных упражнений НМТ. Был проведен пилотный семинар по вмешательству (n=3) для оптимизации проведения семинара. Всем тренерам были предоставлены копии футбольной программы разминки NMT с фотографиями всех упражнений с необходимыми повторениями и дополнительными материалами.

Данные были собраны в начале и в конце футбольных разминочных семинаров NMT. Вначале участники дали согласие, предоставили основную демографическую информацию и заполнили анкету самоэффективности во время разминки NMT в футболе. После завершения семинара участники снова заполнили анкету самоэффективности в разминке NMT в футболе и тест на разминку NMT в футболе.

Меры. Результаты этого исследования оценивают изменения в самоэффективности тренеров и их способности выявлять ошибки в упражнениях. Кроме того, была собрана основная демографическая информация, позволяющая описать выборку и использовать передовые методы статистического анализа.

Шкала самоэффективности Опросник самоэффективности во время разминки в футболе NMT был разработан в виде 7-балльной шкалы Лайкерта из девяти пунктов. Эта шкала была разработана для оценки уверенности тренеров (с точки зрения непрофессионалов) в распознавании неправильного выполнения каждого упражнения. Тренерам был предложен основной вопрос «Насколько вы уверены в своей способности видеть ошибки, когда спортсмен выполняет упражнение…», за которым следовало название каждого оцениваемого упражнения первого уровня в рамках программы разминки Soccer NMT. Шкала Лайкерта варьировалась от «совсем не уверен» до «отчасти уверен» и «полностью уверен».

Тренеров попросили заполнить мобильную администрируемую шкалу в начале семинара, прежде чем их познакомят с упражнениями. Например, чтобы избежать путаницы, связанной с упражнениями, которые имеют несколько названий, тренеры посмотрели короткое видео, в котором рассказывалось, что это за упражнения и как они называются в разминке NMT в футболе. Тренеров снова попросили заполнить шкалу в конце семинара после изучения упражнений. В обеих временных точках для оценки шкалы бралось среднее значение девяти пунктов. Изменение самоэффективности тренеров рассчитывали, взяв разницу между временными точками для каждого участника.

Видео-тест на разогрев Футбольный тест НМТ был создан для объективной оценки способности тренеров распознавать неправильное выполнение разминочных упражнений футбольного НМТ. Было разработано 16 вопросов с несколькими вариантами ответов с четырьмя вариантами ответов. По каждому вопросу участникам нужно было просмотреть видео, на котором спортсмен совершает одну ошибку при выполнении одного из девяти упражнений первого уровня. Участникам было предложено определить, какой компонент упражнения выполняется неправильно, выбрав вариант ложного ответа. Варианты ответов для этих упражнений были изменены из компонентов критериев эффективности SHRed Basketball Warm-up Observational Tool. Инструмент разбивает упражнение на его основные компоненты, чтобы оценить точность, правильно ли спортсмен выполняет упражнение по всем его компонентам. Ответы исходят от инструмента, так как многие баскетбольные и футбольные разминочные упражнения NMT одинаковы, и этот инструмент также использовался для оценки точности выполнения упражнений с помощью видеоанализа.

Пример вопроса выглядит следующим образом:

Всего за этот тест было отведено 16 баллов, по одному за правильно идентифицированную ошибку. От одного до двух баллов за упражнение было отведено для предотвращения травм (11 баллов), а от одного до двух за упражнение (пять баллов) было выделено для ключевых компонентов выполнения, которые явно не направлены на предотвращение травм.

Описательная статистика Демографическая информация Участники, которые не заполнили необходимые формы полностью или правильно, были идентифицированы и удалены. Демографическая информация об участниках была проверена для выявления ошибок, отсутствующих данных и/или выбросов. Были добавлены данные, которые можно было собрать, связавшись с участником. Отсутствующие демографические данные не были учтены. Данные о самоэффективности в разминочных упражнениях Soccer NMT с отсутствующими значениями были заменены средним значением оставшихся пунктов в пределах шкалы, когда в анкете этого участника было заполнено не менее половины пунктов. Внутренняя согласованность (альфа Кронбаха) была рассчитана для анкеты самоэффективности футбольной разминки NMT в обеих временных точках. Внутриклассовая корреляция была рассчитана для оценки степени кластеризации футбольных клубов по всем результатам. Данные анализировали с использованием программного обеспечения STATA 15.1. Данные были проанализированы и обобщены с описательной статистикой на основе семинара, который посетил тренер, например, выборки. Данные, которые можно было сообщить с помощью показателей центральной тенденции, подвергались оценке распределения и сообщались надлежащим образом (средние значения и стандартные отклонения или медианы с диапазонами), такие как результаты теста на разминку в НМТ в футболе, изменение среднего значения самостоятельных упражнений в разминке на НМТ в футболе. показатели эффективности, возраст и количество лет коучинга. Остальные переменные были представлены как дихотомические да или нет, такие как пол, предыдущее использование программы предотвращения травм, статус тренера-добровольца и личный опыт тренировок.

Исследовательские цели Описательная статистика по пропорциям использовалась для отображения процента правильно идентифицированных ошибок в тесте на предотвращение травм в тесте на разминку NMT в футболе.

Многопараметрический анализ Основные цели Многофакторный линейный регрессионный анализ был использован для определения того, существует ли связь между посещаемыми футбольными разминочными семинарами по НМТ (контрольный и интервенционный семинары) и результатами тестов на разминочные упражнения по футбольным НМТ (оценка из 16) и изменениями в средние оценки самоэффективности в разминочных упражнениях в футболе NMT (в пределах 7-балльной шкалы Лайкерта). Эти переменные результата оцениваются как непрерывные переменные. Другими ковариантными переменными, которые должны быть включены в оба регрессионных анализа, были возраст (лет), пол (мужской/женский), количество лет тренерской работы по футболу (лет), предыдущее использование какой-либо программы предотвращения травм (да/нет), работа тренером-волонтером (да). /нет), результаты футбольных тестов на разминку NMT или изменение средней самоэффективности футбольных упражнений NMT на разминку, если они не были результатом этого анализа и были скорректированы с учетом любых эффектов кластеризации по клубам. Все ковариаты в этих анализах могли быть потенциальными модификаторами и/или вмешивающимися факторами в регрессионном анализе, который оценивался с использованием процесса обратного исключения. Результаты были представлены в виде оценок средних результатов теста и изменения средних показателей самоэффективности для окончательных моделей из анализа линейной регрессии.

Уровень статистической значимости для всего анализа был установлен на уровне 5% (альфа=0,05). Результаты этого исследования являются новыми, поэтому размер выборки не может быть определен расчетным путем. Однако оценка в 10 участников на бета-коэффициент, включенный в модель, использовалась для оценки возможного размера выборки n = 100 (50 на группу) в соответствии с рекомендацией статистика. Кроме того, на основе предыдущих исследований, проведенных в Калгари Исследовательским центром по предотвращению спортивных травм, как правило, наибольшее количество тренеров, принимавших участие в исследованиях, связанных с футболом CMSA, составляет 60 тренеров.