L'apprentissage entre pairs facilité par une application iPad aide-t-il les entraîneurs à apprendre un échauffement d'entraînement neuromusculaire ?

Conception de l'étude Un essai contrôlé randomisé (ECR) en grappes a été mené au sein de la Calgary Minor Soccer Association (CMSA) en 2019 pour évaluer comment l'intégration de l'apprentissage entre pairs (P2P) avec la technologie dans un atelier d'échauffement NMT de soccer influence la capacité des entraîneurs et confiance pour identifier les erreurs d'exercice. Les entraîneurs de football de chaque club recruté ont été formés au hasard avec un atelier d'échauffement NMT de football avec ou sans technologie d'apprentissage entre pairs. Les entraîneurs ont rempli un test vidéo et une échelle d'auto-efficacité sur leur capacité à reconnaître les erreurs d'exercice NMT.

Participants et randomisation La population à l'étude comprenait des entraîneurs de soccer junior de la CMSA pendant la saison de soccer en salle 2019/2020. Les quarante clubs de football de la CMSA ont reçu un dépliant d'information sur l'étude par courrier électronique de la part du personnel administratif de la CMSA. Six des clubs de soccer ont accepté d'organiser des ateliers d'échauffement de soccer NMT dans leurs maisons de club pour un total de 89 jeunes entraîneurs de soccer présents.

Les entraîneurs des clubs recrutés ont été choisis au hasard pour participer à l'un des deux types d'ateliers ; l'atelier d'intervention avec enseignement intégré de la technologie de l'échauffement NMT de soccer ou l'atelier de contrôle avec instruction standard en personne de l'échauffement NMT de soccer. Une séquence d'attribution aléatoire stratifiée par club de soccer et bloc randomisé par deux (pour chaque type d'atelier) générée par ordinateur a été utilisée pour déterminer quel atelier les entraîneurs reçoivent au sein de chaque club. La séquence d'attribution randomisée a été générée avant le début de l'étude par l'investigateur. Au fur et à mesure que les clubs étaient recrutés et que les ateliers étaient programmés, l'affectation des interventions était appliquée par l'enquêteur aux animateurs d'ateliers avant la prestation des ateliers.

Procédures Programme d'échauffement NMT soccer Le programme d'échauffement NMT soccer est une version modifiée d'un programme d'échauffement NMT développé par des chercheurs finlandais pour le floorball et le soccer par Pasanen et al. (2008). Ce programme est également une version légèrement modifiée du programme d'échauffement SHRed Injuries NMT actuellement utilisé. Le programme actuel de football NMT se compose de neuf exercices de niveau un divisés en quatre catégories : aérobie, agilité, force et équilibre où la plupart des exercices ont la possibilité d'augmenter la difficulté comme indiqué par les options de niveau deux.

Application pour tablette d'apprentissage Peer to Peer L'application pour tablette d'apprentissage P2P est une application utilisée pour faciliter la compréhension et l'exécution de divers schémas de mouvement. C'est la technologie qui sera utilisée dans l'atelier d'intervention. Pour chaque modèle de mouvement ou exercice, l'application nécessite que deux personnes s'associent, l'une étant le sujet effectuant l'exercice dans la vidéo enregistrée (la vidéo ne doit pas être stockée sur l'application ou l'appareil) et l'autre personne enregistre la vidéo. Avant d'enregistrer une vidéo, les partenaires observent une vidéo de démonstration d'exercice correcte et une liste de critères clés ou d'éléments clés pour chaque exercice qui doit être respecté pour que l'exercice soit effectué correctement. Une personne du partenariat est filmée en train de faire l'exercice. Le sujet et son partenaire peuvent alors visionner la vidéo, l'évaluer et discuter si le sujet a pu exécuter chaque composante correctement, incorrectement ou partiellement correcte. Les partenaires échangent alors les rôles. Les utilisateurs de l'application peuvent alors améliorer leur exécution et leur compréhension de l'exercice en s'évaluant eux-mêmes et leur partenaire via l'application.

Collecte de données Deux types d'ateliers de soccer NMT ont été offerts. Le groupe d'intervention a reçu l'atelier d'instruction intégré à la technologie qui était un atelier de deux heures qui comprenait des informations sur les risques de blessures et NMT, sur l'instruction d'exercice sur le terrain avec des instructions sur la façon d'utiliser l'application de tablette d'apprentissage P2P suivie d'une pratique en partenariat avec l'utilisation de l'application pour tous les exercices d'échauffement NMT de football. Le groupe de contrôle a reçu l'atelier standard d'instruction en personne (sans technologie). Il s'agissait d'un atelier de deux heures qui comprenait des informations sur les risques de blessures et le NMT, sur l'instruction sur le terrain et la pratique en partenariat pour tous les exercices d'échauffement du soccer NMT. Un atelier d'intervention pilote a eu lieu (n=3) pour optimiser la prestation de l'atelier. Tous les entraîneurs ont reçu des copies du programme d'échauffement de soccer NMT avec des photos de tous les exercices avec les répétitions requises et du matériel supplémentaire.

Les données ont été recueillies au début et à la fin des ateliers d'échauffement de soccer NMT. Au début, les participants ont consenti, ont fourni des informations démographiques de base et ont rempli le questionnaire d'auto-efficacité de l'exercice d'échauffement NMT de football. À la fin de l'atelier, les participants ont de nouveau rempli le questionnaire d'auto-efficacité de l'exercice d'échauffement NMT de football et le test d'exercice d'échauffement NMT de football.

Mesures Les résultats de cette étude évaluent le changement dans l'auto-efficacité des entraîneurs et leur capacité à identifier les erreurs d'exercice. De plus, des informations démographiques de base ont été recueillies pour permettre de décrire l'échantillon et d'utiliser des méthodes d'analyse statistique avancées.

Échelle d'auto-efficacité Le questionnaire d'auto-efficacité de l'exercice d'échauffement du football NMT a été développé sous la forme d'une échelle de Likert à 7 points en neuf points. Cette échelle a été développée pour évaluer la confiance des entraîneurs (en termes simples) à reconnaître l'exécution incorrecte de l'exercice pour chaque exercice. Les entraîneurs ont reçu la question principale « Dans quelle mesure êtes-vous confiant dans votre capacité à voir les erreurs lorsque l'athlète exécute l'exercice… » suivi du nom de chacun des exercices de niveau un évalués dans le cadre du programme d'échauffement NMT Soccer. L'échelle de Likert variait de Pas du tout confiant à Assez confiant à Complètement confiant.

Les entraîneurs ont été invités à remplir l'échelle mobile administrée au début de l'atelier avant d'être initiés aux exercices. Pour éliminer toute confusion concernant les exercices qui ont plusieurs noms, par exemple, les entraîneurs ont visionné une courte vidéo présentant les exercices et les noms utilisés lors de l'échauffement NMT de football. Les entraîneurs ont de nouveau été invités à compléter l'échelle à la fin de l'atelier après avoir appris les exercices. Aux deux moments, la moyenne des neuf éléments a été prise pour noter l'échelle. L'évolution de l'auto-efficacité des entraîneurs a été calculée en prenant la différence entre les points dans le temps pour chaque participant.

Test d'exercice basé sur la vidéo Le test d'exercice d'échauffement NMT de football a été créé pour fournir une mesure objective de la capacité des entraîneurs à reconnaître l'exécution incorrecte des exercices d'échauffement NMT de football. 16 questions à choix multiples avec quatre options de réponse ont été élaborées. Pour chaque question, les participants devaient regarder une vidéo d'un athlète effectuant une erreur d'exécution pour l'un des neuf exercices de niveau un. Les participants ont été invités à identifier quelle composante de l'exercice est exécutée de manière incorrecte en sélectionnant l'option de fausse réponse. Les options de réponse pour ces exercices ont été modifiées à partir des composants des critères de performance de l'outil d'observation SHRed Basketball Warm-up. L'outil décompose un exercice en ses composants essentiels pour évaluer la fidélité, si un athlète exécute correctement un exercice par tous ses composants. Les réponses proviennent de l'outil car de nombreux exercices d'échauffement NMT de basket-ball et de football sont les mêmes et l'outil a également été utilisé pour évaluer la fidélité de l'exercice grâce à l'analyse vidéo.

Un exemple de question est le suivant :

Un total de 16 points a été attribué pour ce test, un par erreur correctement identifiée. Un à deux points par exercice ont été attribués aux objectifs de prévention des blessures (11 points) et un à deux points par exercice (cinq points) ont été attribués aux éléments d'exécution clés qui ne sont pas explicitement axés sur la prévention des blessures.

Statistiques descriptives Données démographiques Les participants qui n'ont pas rempli entièrement ou correctement les formulaires nécessaires ont été identifiés et supprimés. Les informations démographiques des participants ont été examinées pour identifier les erreurs, les données manquantes et/ou les valeurs aberrantes. Les données qui pourraient être recueillies en effectuant un suivi auprès du participant ont été ajoutées. Les informations démographiques manquantes n'ont pas été imputées. Les données d'auto-efficacité de l'exercice d'échauffement NMT de football avec des valeurs manquantes ont été imputées avec la moyenne des éléments restants de l'échelle lorsque le questionnaire de ce participant avait au moins la moitié des éléments remplis. La cohérence interne (alpha de Cronbach) a été calculée pour le questionnaire d'auto-efficacité de l'exercice d'échauffement NMT de football aux deux moments. La corrélation intraclasse a été calculée pour estimer le degré de regroupement entre les clubs de football pour tous les résultats. Les données ont été analysées à l'aide du logiciel STATA 15.1. Les données ont été analysées et résumées avec des statistiques descriptives basées sur l'atelier auquel l'entraîneur a participé, comme un échantillon. Les données pouvant être rapportées par le biais de mesures de tendance centrale ont fait l'objet d'une évaluation de la distribution et ont été rapportées de manière appropriée (moyennes et écarts types ou médianes avec des plages), telles que les résultats des tests d'exercice d'échauffement NMT au football, la variation de la moyenne des exercices d'échauffement NMT au football. scores d'efficacité, âge et nombre d'années de coaching. Les variables restantes ont été rapportées sous la forme d'un oui ou d'un non dichotomique, comme le sexe, l'utilisation antérieure d'un programme de prévention des blessures, le statut d'entraîneur bénévole et l'expérience d'entraînement personnel.

Objectifs exploratoires Des statistiques descriptives par proportions ont été utilisées pour décrire le pourcentage d'erreurs correctement identifiées par les objectifs du test de prévention des blessures du test d'exercice d'échauffement NMT de football.

Analyse multivariable Objectifs principaux Des analyses de régression linéaire multiple ont été utilisées pour déterminer s'il existait une association entre la participation à l'atelier d'échauffement NMT de football (atelier de contrôle par rapport à l'intervention) et les résultats des tests d'exercice d'échauffement NMT de football (note sur 16) et le changement dans scores moyens d'auto-efficacité des exercices d'échauffement NMT au football (sur l'échelle de Likert à 7 points). Ces variables de résultats sont évaluées en tant que variables continues. Les autres variables covariables à inclure dans les deux analyses de régression étaient l'âge (années), le sexe (homme/femme), le nombre d'années d'entraînement au soccer (années), l'utilisation antérieure d'un programme de prévention des blessures (oui/non), le fait d'être entraîneur bénévole (oui /non), les résultats des tests d'exercice d'échauffement NMT de football ou la variation de l'auto-efficacité moyenne des exercices d'échauffement NMT de football s'ils n'étaient pas le résultat de cette analyse et ont été ajustés pour tout effet de regroupement par club. Toutes les covariables de ces analyses ont pu être des modificateurs et/ou des facteurs de confusion potentiels dans les analyses de régression, qui ont été évaluées à l'aide d'un processus d'élimination à rebours. Les résultats ont été rapportés sous forme d'estimations des scores moyens aux tests et de changement des scores moyens d'auto-efficacité pour les modèles finaux à partir des analyses de régression linéaire.

Le niveau de signification statistique pour toutes les analyses a été fixé à 5 % (alpha = 0,05). Les résultats de cette étude sont nouveaux et la taille de l'échantillon ne peut donc pas être déterminée par calcul. Cependant, une estimation de 10 participants par coefficient bêta inclus dans le modèle a été utilisée pour estimer une taille d'échantillon réalisable de n = 100 (50 par groupe) conformément à la recommandation du statisticien. De plus, selon des études antérieures menées à Calgary par le Centre de recherche sur la prévention des blessures sportives, le plus grand nombre d'entraîneurs ayant participé aux études liées au soccer de l'ACSM est généralement de 60 entraîneurs.