L'apprendimento peer to peer facilitato da un'applicazione per iPad aiuta gli allenatori a imparare un riscaldamento di allenamento neuromuscolare?

Disegno dello studio Uno studio randomizzato controllato (RCT) a grappolo è stato condotto all'interno della Calgary Minor Soccer Association (CMSA) nel 2019 per valutare come l'integrazione dell'apprendimento peer to peer (P2P) con la tecnologia in un seminario di riscaldamento NMT di calcio influenzi l'abilità degli allenatori e fiducia per identificare gli errori di esercizio. Gli allenatori di calcio all'interno di ogni club reclutato sono stati istruiti in modo casuale con un seminario di riscaldamento NMT di calcio con o senza tecnologia di apprendimento peer to peer. Gli allenatori hanno completato un test basato su video e una scala di autoefficacia sulla loro capacità di riconoscere gli errori di esercizio NMT.

Partecipanti e randomizzazione La popolazione dello studio includeva allenatori di calcio giovanile CMSA durante la stagione di calcio indoor 2019/2020. I quaranta club calcistici del CMSA hanno ricevuto via e-mail un volantino informativo sullo studio da parte del personale amministrativo del CMSA. Sei dei club di calcio hanno accettato di ospitare seminari di riscaldamento NMT di calcio presso le loro club house per un totale di 89 allenatori di calcio giovanile presenti.

Gli allenatori dei club reclutati sono stati randomizzati per partecipare a uno dei due tipi di workshop; il seminario di intervento con istruzione integrata dalla tecnologia del riscaldamento NMT di calcio o il seminario di controllo con istruzione standard di persona del riscaldamento NMT di calcio. Per determinare quale workshop riceveranno gli allenatori all'interno di ogni club, è stata utilizzata una sequenza di assegnazione casuale stratificata per club di calcio e blocco randomizzato da due (per ogni tipo di workshop) generata dal computer. La sequenza di assegnazione randomizzata è stata generata prima dell'inizio dello studio dallo sperimentatore. Quando i club sono stati reclutati e i workshop sono stati programmati, l'assegnazione degli interventi è stata applicata dal ricercatore ai facilitatori del workshop prima della consegna del workshop.

Procedure Programma di riscaldamento NMT per calcio Il programma di riscaldamento NMT per calcio è una versione modificata di un programma di riscaldamento NMT sviluppato da ricercatori finlandesi per floorball e calcio da Pasanen et al. (2008). Questo programma è anche una versione leggermente modificata del programma di riscaldamento SHRed Injuries NMT attualmente utilizzato. L'attuale programma NMT di calcio è composto da nove esercizi di livello uno divisi in quattro categorie: aerobica, agilità, forza ed equilibrio in cui la maggior parte degli esercizi ha la possibilità di aumentare la difficoltà come mostrato dalle opzioni di livello due.

Applicazione per tablet di apprendimento peer to peer L'applicazione basata su tablet di apprendimento P2P è un'applicazione utilizzata per facilitare la comprensione e l'esecuzione di vari schemi di movimento. Questa è la tecnologia che verrà utilizzata nel laboratorio di intervento. Per ogni schema di movimento o esercizio, l'applicazione richiede che due persone collaborino dove una è il soggetto che esegue l'esercizio nel video registrato (il video non deve essere memorizzato sull'applicazione o sul dispositivo) e l'altra persona registra il video. Prima di registrare qualsiasi video, i partner osservano un video dimostrativo dell'esercizio corretto e un elenco di criteri chiave o componenti chiave per ogni esercizio che deve essere soddisfatto affinché l'esercizio venga eseguito correttamente. Una persona nella partnership viene filmata mentre esegue l'esercizio. Il soggetto e il suo partner sono quindi in grado di visualizzare il video, valutarlo e discutere se il soggetto è stato in grado di eseguire ogni componente correttamente, in modo errato o parzialmente corretto. I partner poi cambiano ruolo. Gli utenti dell'applicazione sono quindi in grado di migliorare la loro esecuzione e comprensione dell'esercizio valutando se stessi e il proprio partner attraverso l'applicazione.

Raccolta dati Sono stati offerti due tipi di seminari NMT sul calcio. Il gruppo di intervento ha ricevuto il seminario di istruzione integrata sulla tecnologia, un seminario di due ore che includeva informazioni sui rischi di lesioni e NMT, sull'istruzione degli esercizi sul campo con istruzioni su come utilizzare l'applicazione per tablet di apprendimento P2P seguita da pratica in collaborazione con l'uso dell'applicazione per tutti gli esercizi di riscaldamento NMT di calcio. Il gruppo di controllo ha ricevuto il seminario di istruzione personale standard (senza tecnologia). Questo è stato un seminario di due ore che includeva informazioni sui rischi di infortuni e NMT, sull'istruzione sul campo e sulla pratica in coppia per tutti gli esercizi di riscaldamento NMT di calcio. Si è svolto un seminario di intervento pilota (n=3) per ottimizzare la consegna del seminario. A tutti gli allenatori sono state fornite copie del programma di riscaldamento NMT di calcio con immagini di tutti gli esercizi con le ripetizioni richieste e materiali supplementari.

I dati sono stati raccolti all'inizio e alla fine dei seminari di riscaldamento NMT di calcio. All'inizio, i partecipanti hanno acconsentito, fornito informazioni demografiche di base e completato il questionario sull'autoefficacia dell'esercizio di riscaldamento NMT per il calcio. Dopo il completamento del seminario, i partecipanti hanno completato nuovamente il questionario sull'autoefficacia dell'esercizio di riscaldamento NMT di calcio e il test di esercizio di riscaldamento NMT di calcio.

Misure I risultati di questo studio stanno valutando il cambiamento nell'autoefficacia e nella capacità degli allenatori di identificare gli errori negli esercizi. Inoltre, sono state raccolte informazioni demografiche di base per consentire la descrizione del campione e l'utilizzo di metodi avanzati di analisi statistica.

Scala di autoefficacia Il questionario sull'autoefficacia dell'esercizio di riscaldamento NMT per il calcio è stato sviluppato come una scala Likert a nove elementi a 7 punti. Questa scala è stata sviluppata per valutare la fiducia degli allenatori (in parole povere) nel riconoscere l'esecuzione errata degli esercizi per ogni esercizio. Agli allenatori è stata presentata la domanda principale "Quanto sei sicuro della tua capacità di vedere gli errori quando un atleta esegue l'esercizio..." seguito dal nome di ciascuno degli esercizi di livello uno valutati all'interno del programma di riscaldamento NMT di calcio. La scala Likert variava da Per niente fiducioso a Abbastanza fiducioso a Completamente fiducioso.

Agli allenatori è stato chiesto di completare la scala mobile somministrata all'inizio del seminario prima di essere introdotti agli esercizi. Per eliminare qualsiasi confusione sugli esercizi che hanno più nomi, ad esempio, gli allenatori hanno guardato un breve video che introduceva cosa sono gli esercizi e i nomi per loro utilizzati nel riscaldamento NMT di calcio. Agli allenatori è stato nuovamente chiesto di completare la scala alla fine del seminario dopo aver appreso gli esercizi. In entrambi i punti temporali, la media dei nove elementi è stata presa per valutare la scala. Il cambiamento nell'autoefficacia degli allenatori è stato calcolato prendendo la differenza tra i punti temporali per ciascun partecipante.

Test di esercizio basato su video Il test di esercizio di riscaldamento NMT di calcio è stato creato per fornire una misura obiettiva della capacità degli allenatori di riconoscere l'esecuzione errata dell'esercizio degli esercizi di riscaldamento NMT di calcio. Sono state sviluppate 16 domande a scelta multipla con quattro opzioni di risposta. Per ogni domanda, i partecipanti dovevano guardare un video di un atleta che eseguiva un errore di esecuzione per uno dei nove esercizi di livello uno. Ai partecipanti è stato chiesto di identificare quale componente dell'esercizio viene eseguito in modo errato selezionando l'opzione di risposta falsa. Le opzioni di risposta per questi esercizi sono state modificate dai componenti dei criteri di prestazione dello strumento di osservazione del riscaldamento del basket SHRed. Lo strumento suddivide un esercizio nelle sue componenti essenziali per valutare la fedeltà, se un atleta sta eseguendo un esercizio correttamente da tutti i suoi componenti. Le risposte derivano dallo strumento poiché molti degli esercizi di riscaldamento NMT di basket e calcio sono gli stessi e lo strumento è stato utilizzato anche per valutare la fedeltà dell'esercizio attraverso l'analisi video.

Un esempio di domanda è il seguente:

Per questo test è stato assegnato un totale di 16 punti, uno per errore identificato correttamente. Sono stati assegnati da uno a due punti per esercizio per i focus sulla prevenzione degli infortuni (11 punti) e da uno a due per esercizio (cinque punti) per le componenti chiave dell'esecuzione che non sono esplicitamente focalizzate sulla prevenzione degli infortuni.

Statistiche descrittive Informazioni demografiche I partecipanti che non hanno completato i moduli necessari in modo completo o corretto sono stati identificati e rimossi. Le informazioni demografiche sui partecipanti sono state vagliate per identificare errori, dati mancanti e/o valori anomali. Sono stati aggiunti i dati che potevano essere raccolti seguendo il partecipante. Le informazioni demografiche mancanti non sono state imputate. I dati di autoefficacia dell'esercizio di riscaldamento NMT di calcio con valori mancanti sono stati imputati con la media degli elementi rimanenti all'interno della scala per quando il questionario di quel partecipante aveva almeno la metà degli elementi completati. La coerenza interna (alfa di Cronbach) è stata calcolata per il questionario di autoefficacia dell'esercizio di riscaldamento NMT di calcio in entrambi i punti temporali. La correlazione intraclasse è stata calcolata per stimare il grado di raggruppamento tra le squadre di calcio per tutti i risultati. I dati sono stati analizzati utilizzando il software STATA 15.1. I dati sono stati analizzati e riassunti con statistiche descrittive basate sul seminario a cui l'allenatore ha partecipato come campione. I dati che potevano essere riportati attraverso misure di tendenza centrale sono stati sottoposti a valutazione della distribuzione e sono stati riportati in modo appropriato (medie e deviazioni standard o mediane con intervalli) come i punteggi dei test di riscaldamento NMT per il calcio, il cambiamento nella media dell'esercizio di riscaldamento NMT per il calcio auto- punteggi di efficacia, età e numero di anni di coaching. Le restanti variabili sono state riportate come dicotomiche sì o no come il sesso, l'uso precedente del programma di prevenzione degli infortuni, lo stato di allenatore volontario e l'esperienza di formazione personale.

Obiettivi esplorativi Le statistiche descrittive per proporzioni sono state utilizzate per rappresentare la percentuale di errori correttamente identificati dai focus del test di prevenzione degli infortuni del test di riscaldamento NMT di calcio.

Analisi multivariata Obiettivi primari Sono state utilizzate analisi di regressione lineare multiple per determinare se esisteva un'associazione tra il workshop di riscaldamento NMT di calcio frequentato (workshop di controllo vs intervento) e i risultati dei punteggi del test di esercizio di riscaldamento NMT di calcio (punteggio su 16) e il cambiamento in punteggi medi di autoefficacia dell'esercizio di riscaldamento NMT per il calcio (entro la scala Likert a 7 punti). Queste variabili di risultato vengono valutate come variabili continue. Altre variabili covariate da includere in entrambe le analisi di regressione erano età (anni), sesso (maschio/femmina), numero di anni di allenatore di calcio (anni), utilizzo precedente di qualsiasi programma di prevenzione degli infortuni (sì/no), allenatore volontario (sì /no), i punteggi dei test di riscaldamento NMT per il calcio o la variazione dell'autoefficacia media dell'esercizio di riscaldamento NMT per il calcio se non erano il risultato di tale analisi e sono stati aggiustati per eventuali effetti del raggruppamento per club. Tutte le covariate in queste analisi sono state in grado di essere potenziali modificatori e/o fattori di confusione nelle analisi di regressione, che sono state valutate utilizzando un processo di eliminazione all'indietro. I risultati sono stati riportati come stime dei punteggi medi dei test e variazione dei punteggi medi di autoefficacia per i modelli finali dalle analisi di regressione lineare.

Il livello di significatività statistica per tutte le analisi è stato fissato al 5% (alfa=0,05). I risultati di questo studio sono nuovi, pertanto la dimensione del campione non può essere determinata mediante calcolo. Tuttavia, è stata utilizzata una stima di 10 partecipanti per coefficiente beta incluso nel modello per stimare una dimensione del campione fattibile di n = 100 (50 per gruppo) come da raccomandazione statistica. Inoltre, sulla base di studi precedenti condotti a Calgary attraverso il Centro di ricerca per la prevenzione degli infortuni sportivi, in genere il numero massimo di allenatori che hanno partecipato agli studi CMSA relativi al calcio è di 60 allenatori.