Hilft Peer-to-Peer-Lernen, das durch eine iPad-Anwendung erleichtert wird, Trainern beim Erlernen eines neuromuskulären Trainings-Warmups?

Studiendesign Eine cluster-randomisierte kontrollierte Studie (RCT) wurde 2019 innerhalb der Calgary Minor Soccer Association (CMSA) durchgeführt, um zu bewerten, wie die Integration von Peer-to-Peer-Lernen (P2P) mit Technologie in einen Fußball-NMT-Aufwärmworkshop die Fähigkeiten von Trainern beeinflusst und Vertrauen, Übungsfehler zu erkennen. Fußballtrainer in jedem rekrutierten Verein wurden nach dem Zufallsprinzip mit einem Fußball-NMT-Aufwärmworkshop mit oder ohne Peer-to-Peer-Lerntechnologie geschult. Die Trainer absolvierten einen videobasierten Test und eine Selbstwirksamkeitsskala zu ihrer Fähigkeit, NMT-Übungsfehler zu erkennen.

Teilnehmer und Randomisierung Die Studienpopulation umfasste CMSA-Jugendfußballtrainer während der Hallenfußballsaison 2019/2020. Die vierzig Fußballvereine der CMSA erhielten von den Mitarbeitern der CMSA-Verwaltung per E-Mail einen Studieninformationsflyer. Sechs der Fußballklubs erklärten sich bereit, NMT-Aufwärmworkshops für Fußball in ihren Klubhäusern mit insgesamt 89 anwesenden Jugendfußballtrainern zu veranstalten.

Trainer aus den rekrutierten Clubs wurden zufällig ausgewählt, um an einer von zwei Arten von Workshops teilzunehmen; der Interventionsworkshop mit technikintegrierter Anleitung zum Fußball-NMT-Warmup oder der Kontrollworkshop mit Standard-Präsenzunterricht zum Fußball-NMT-Warmup. Eine nach Fußballklub und Block randomisierte, durch zwei (für jede Art von Workshop) computergenerierte, randomisierte Zuordnungssequenz geschichtete Sequenz wurde verwendet, um zu bestimmen, welchen Workshop die Trainer in jedem Club erhalten. Die randomisierte Zuordnungssequenz wurde vor Beginn der Studie vom Prüfarzt erstellt. Als Clubs rekrutiert und Workshops geplant wurden, wurden die Interventionen vom Prüfarzt vor der Durchführung des Workshops den Workshop-Moderatoren zugewiesen.

Verfahren Fußball-NMT-Aufwärmprogramm Das Fußball-NMT-Aufwärmprogramm ist eine modifizierte Version eines NMT-Aufwärmprogramms, das von finnischen Forschern für Floorball und Fußball von Pasanen et al. (2008). Dieses Programm ist auch eine leicht modifizierte Version des derzeit verwendeten SHRed Injuries NMT-Aufwärmprogramms. Das aktuelle Fußball-NMT-Programm besteht aus neun Übungen der Stufe eins, die in vier Kategorien unterteilt sind: Aerobic, Agilität, Kraft und Gleichgewicht, wobei die meisten Übungen die Option haben, den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, wie die Optionen der Stufe zwei zeigen.

Peer-to-Peer-Lern-Tablet-Anwendung Die Tablet-basierte P2P-Lernanwendung ist eine Anwendung, die verwendet wird, um das Verständnis und die Ausführung verschiedener Bewegungsmuster zu erleichtern. Dies ist die Technologie, die in der Interventionswerkstatt verwendet wird. Für jedes Bewegungsmuster oder jede Übung erfordert die Anwendung, dass sich zwei Personen zusammenschließen, wobei eine die Person ist, die die Übung in dem aufgezeichneten Video ausführt (das Video darf nicht auf der Anwendung oder dem Gerät gespeichert werden), und die andere Person das Video aufzeichnet. Vor der Aufnahme eines Videos sehen sich die Partner ein korrektes Übungsdemonstrationsvideo und eine Liste der Schlüsselkriterien oder Schlüsselkomponenten für jede Übung an, die erfüllt sein müssen, damit die Übung korrekt durchgeführt werden kann. Eine Person in der Partnerschaft wird bei der Durchführung der Übung gefilmt. Der Proband und sein Partner können dann das Video ansehen, bewerten und diskutieren, ob der Proband jede Komponente richtig, falsch oder teilweise richtig ausführen konnte. Anschließend tauschen die Partner die Rollen. Anwendungsbenutzer können dann ihre Ausführung und ihr Verständnis der Übung verbessern, indem sie sich selbst und ihren Partner durch die Anwendung bewerten.

Datenerhebung Es wurden zwei Arten von Fußball-NMT-Workshops angeboten. Die Interventionsgruppe erhielt den technologieintegrierten Schulungsworkshop, bei dem es sich um einen zweistündigen Workshop handelte, der Informationen zu Verletzungsrisiken und NMT, Feldübungen mit Anweisungen zur Verwendung der P2P-Lerntablettanwendung, gefolgt von Partnerübungen unter Verwendung der Anwendung, umfasste alle Fußball-NMT-Aufwärmübungen. Die Kontrollgruppe erhielt den Standard-Präsenzworkshop (ohne Technik). Dies war ein zweistündiger Workshop, der Informationen über Verletzungsrisiken und NMT, Feldunterricht und Partnerübungen für alle Fußball-NMT-Aufwärmübungen beinhaltete. Es fand ein Pilotinterventionsworkshop statt (n=3), um die Durchführung des Workshops zu optimieren. Alle Trainer erhielten Kopien des Fußball-NMT-Aufwärmprogramms mit Bildern aller Übungen mit erforderlichen Wiederholungen und ergänzenden Materialien.

Die Daten wurden zu Beginn und am Ende der Fußball-NMT-Aufwärmworkshops erhoben. Zu Beginn willigten die Teilnehmer ein, gaben grundlegende demografische Informationen an und füllten den Selbstwirksamkeitsfragebogen für die Fußball-NMT-Aufwärmübung aus. Nach Abschluss des Workshops füllten die Teilnehmer erneut den Selbstwirksamkeitsfragebogen zur Fußball-NMT-Aufwärmübung und den Fußball-NMT-Aufwärmübungstest aus.

Maßnahmen Die Ergebnisse dieser Studie sind die Bewertung der Veränderung der Selbstwirksamkeit und der Fähigkeit von Trainern, Übungsfehler zu erkennen. Darüber hinaus wurden grundlegende demografische Informationen gesammelt, um die Stichprobe zu beschreiben und fortschrittliche statistische Analysemethoden zu verwenden.

Selbstwirksamkeitsskala Fußball-NMT-Aufwärmübungen Selbstwirksamkeitsfragebogen wurde als 7-Punkte-Likert-Skala mit neun Items entwickelt. Diese Skala wurde entwickelt, um das Selbstvertrauen von Trainern (in Laienbegriffen) zu bewerten, eine falsche Übungsausführung für jede Übung zu erkennen. Den Trainern wurde die Stammfrage „Wie zuversichtlich sind Sie in Ihre Fähigkeit, Fehler zu sehen, wenn ein Athlet die Übung ausführt …“ vorgelegt, gefolgt von den Namen jeder der bewerteten Level-1-Übungen innerhalb des Soccer NMT Warm-up-Programms. Die Likert-Skala reichte von „überhaupt nicht überzeugt“ über „eher zuversichtlich“ bis hin zu „absolut zuversichtlich“.

Die Trainer wurden gebeten, die mobil verwaltete Skala zu Beginn des Workshops auszufüllen, bevor sie in die Übungen eingeführt wurden. Um zum Beispiel jegliche Verwirrung über Übungen mit mehreren Namen zu beseitigen, sahen sich die Trainer ein kurzes Video an, in dem vorgestellt wurde, was die Übungen sind und welche Namen sie beim Fußball-NMT-Aufwärmen verwenden. Die Trainer wurden erneut gebeten, die Skala am Ende des Workshops nach dem Erlernen der Übungen zu vervollständigen. Zu beiden Zeitpunkten wurde der Mittelwert der neun Items verwendet, um die Skala zu bewerten. Die Veränderung der Selbstwirksamkeit der Trainer wurde berechnet, indem die Differenz zwischen den Zeitpunkten für jeden Teilnehmer genommen wurde.

Der videobasierte Übungstest Fußball-NMT-Aufwärmübungstest wurde entwickelt, um ein objektives Maß für die Fähigkeit von Trainern bereitzustellen, eine fehlerhafte Übungsausführung der Fußball-NMT-Aufwärmübungen zu erkennen. Es wurden 16 Multiple-Choice-Fragen mit vier Antwortmöglichkeiten entwickelt. Für jede Frage mussten sich die Teilnehmer ein Video eines Athleten ansehen, der einen Ausführungsfehler für eine von neun Übungen der Stufe 1 ausführt. Die Teilnehmer wurden gebeten, zu identifizieren, welche Komponente der Übung falsch ausgeführt wird, indem sie die Option „falsche Antwort“ auswählen. Die Antwortoptionen für diese Übungen wurden aus den Leistungskriterienkomponenten des SHRed Basketball Warm-up Observational Tool modifiziert. Das Tool zerlegt eine Übung in ihre wesentlichen Komponenten, um die Treue zu beurteilen, ob ein Athlet eine Übung in allen ihren Komponenten korrekt ausführt. Die Antworten stammen aus dem Tool, da viele der Basketball- und Fußball-NMT-Aufwärmübungen gleich sind und das Tool auch verwendet wurde, um die Übungstreue durch Videoanalyse zu bewerten.

Ein Beispiel für eine Frage lautet wie folgt:

Für diesen Test wurden insgesamt 16 Punkte vergeben, einer pro richtig erkanntem Fehler. Ein bis zwei Punkte pro Übung wurden für die Schwerpunkte der Verletzungsprävention (11 Punkte) und ein bis zwei pro Übung (fünf Punkte) für die wichtigsten Ausführungskomponenten vergeben, die nicht explizit auf die Verletzungsprävention ausgerichtet sind.

Deskriptive Statistik Demografische Informationen Teilnehmer, die die erforderlichen Formulare nicht vollständig oder korrekt ausgefüllt hatten, wurden identifiziert und entfernt. Die demografischen Teilnehmerinformationen wurden gesichtet, um Fehler, fehlende Daten und/oder Ausreißer zu identifizieren. Daten, die durch Follow-up mit dem Teilnehmer gesammelt werden konnten, wurden hinzugefügt. Fehlende demografische Informationen wurden nicht imputiert. Fußball-NMT-Aufwärmübungs-Selbstwirksamkeitsdaten mit fehlenden Werten wurden mit dem Mittelwert der verbleibenden Items innerhalb der Skala imputiert, wenn der Fragebogen dieses Teilnehmers mindestens die Hälfte der Items ausgefüllt hatte. Die interne Konsistenz (Cronbachs Alpha) wurde für den Selbstwirksamkeitsfragebogen der NMT-Aufwärmübung im Fußball zu beiden Zeitpunkten berechnet. Die Intraklassenkorrelation wurde berechnet, um den Grad der Clusterbildung zwischen Fußballvereinen für alle Ergebnisse abzuschätzen. Die Daten wurden mit der Software STATA 15.1 analysiert. Die Daten wurden analysiert und mit deskriptiven Statistiken basierend auf dem Workshop, an dem der Trainer teilgenommen hat, wie z. B. einer Stichprobe, zusammengefasst. Daten, die durch Messungen der zentralen Tendenz gemeldet werden konnten, wurden einer Verteilungsbewertung unterzogen und angemessen gemeldet (Mittelwerte und Standardabweichungen oder Mediane mit Spannweiten), wie z. Wirksamkeitswerte, Alter und Anzahl der Jahre Coaching. Die verbleibenden Variablen wurden als dichotomes Ja oder Nein angegeben, wie z. B. Geschlecht, frühere Nutzung von Programmen zur Prävention von Verletzungen, freiwilliger Trainerstatus und persönliche Trainingserfahrung.

Untersuchungsziele Deskriptive Statistiken nach Proportionen wurden verwendet, um den Prozentsatz der korrekt identifizierten Fehler nach Fußball-NMT-Aufwärmübungstest Verletzungspräventionstestschwerpunkten darzustellen.

Multivariable Analyse Hauptziele Es wurden multiple lineare Regressionsanalysen verwendet, um zu bestimmen, ob ein Zusammenhang zwischen dem besuchten Fußball-NMT-Aufwärmworkshop (Kontroll- vs. Interventionsworkshop) und den Ergebnissen des Fußball-NMT-Aufwärmübungstests (Ergebnis von 16) und der Veränderung bestand mittlere NMT-Selbstwirksamkeits-Scores für Fußball-Aufwärmübungen (innerhalb der 7-Punkte-Likert-Skala). Diese Ergebnisvariablen werden als kontinuierliche Variablen bewertet. Andere in beide Regressionsanalysen einzubeziehende Kovariaten waren Alter (Jahre), Geschlecht (männlich/weiblich), Anzahl der Jahre als Fußballtrainer (Jahre), frühere Nutzung eines Verletzungspräventionsprogramms (ja/nein), ehrenamtlicher Trainer (ja /nein), Fußball-NMT-Aufwärmübungstestergebnisse oder die Veränderung der durchschnittlichen Fußball-NMT-Aufwärmübungs-Selbstwirksamkeit, wenn sie nicht das Ergebnis dieser Analyse waren, und wurden um etwaige Effekte der Gruppierung nach Verein bereinigt. Alle Kovariaten in diesen Analysen konnten potenzielle Modifikatoren und/oder Confounder in den Regressionsanalysen sein, die mithilfe eines Rückwärtseliminierungsverfahrens bewertet wurden. Die Ergebnisse wurden als Schätzungen der durchschnittlichen Testergebnisse und der Veränderung der durchschnittlichen Selbstwirksamkeitswerte für die endgültigen Modelle aus den linearen Regressionsanalysen angegeben.

Das statistische Signifikanzniveau für alle Analysen wurde auf 5 % (Alpha = 0,05) festgelegt. Die Ergebnisse dieser Studie sind neuartig, daher kann die Stichprobengröße nicht durch Berechnung bestimmt werden. Allerdings wurde eine Schätzung von 10 Teilnehmern pro im Modell enthaltenem Beta-Koeffizienten verwendet, um eine realisierbare Stichprobengröße von n = 100 (50 pro Gruppe) gemäß der Empfehlung der Statistiker zu schätzen. Basierend auf früheren Studien, die in Calgary vom Sport Injury Prevention Research Center durchgeführt wurden, beträgt die Höchstzahl der Trainer, die an fußballbezogenen CMSA-Studien teilgenommen haben, in der Regel 60 Trainer.