Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Je vysoce intenzivní intervalový trénink účinný pro snížení obvodu pasu a procenta tuku v oblasti trupu

16. prosince 2021 aktualizováno: Imtiyaz Ali Mir, Universiti Tunku Abdul Rahman

Účinky vysoce intenzivního intervalového tréninku na obvod pasu a procento tuku v oblasti trupu mezi fyzicky neaktivními mladými dospělými s nadváhou

Nadváha je rizikovým faktorem pro řadu nepřenosných onemocnění a toto riziko se zdvojnásobuje, pokud je jedinec fyzicky neaktivní. V minulosti byly hlášeny různé cvičební intervenční protokoly pro léčbu nadváhy a obezity, což pomáhá snižovat různé antropometrické proměnné. Navzdory všem těmto protokolům se zdá, že obezita a nadváha nemají z těchto tréninkových programů velký prospěch, protože nedostatek času je považován za hlavní důvod, proč se nezapojovat do zdravého fyzického cvičení. Výzkumy prokázaly, že lidé s indexem tělesné hmotnosti vyšším než 30 kg/m2 a obvodem pasu větším než 102 cm mají 2krát vyšší riziko, že udělají méně kroků denně. Ačkoli se předpokládá, že fyzické cvičení je velmi užitečné při regulaci tělesné hmotnosti, je velmi důležité určit typ fyzické aktivity, aby bylo možné účinně zvládat nadváhu a obezitu. Bylo hlášeno, že aerobní cvičení, zejména intervalový trénink s vysokou intenzitou, snižuje tělesnou hmotnost, procento tuku a obvod pasu. Výzkumníci se domnívají, že vysoce intenzivní intervalový trénink by pomohl při kontrole různých antropometrických proměnných, jmenovitě indexu tělesné hmotnosti, obvodu pasu a % tuku v oblasti trupu u fyzicky neaktivních dospělých s nadváhou.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

30

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Malajsie
    • Selangor
      • Kajang, Selangor, Malajsie, 43000
        • Universiti Tunku Abdul Rahman

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 25 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Buď pohlaví
  • Ve věku 18-25 let
  • Fyzicky neaktivní

Kritéria vyloučení:

  • Jakýkoli zdravotní stav, který omezuje účastníky v účasti na fyzickém cvičení
  • Krevní tlak vyšší než 140/90 mmHg
  • Účastníci užívající jakékoli léky, které způsobují ospalost

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Vysoce intenzivní intervalový trénink
20 minut vysoce intenzivního intervalového tréninku pro experimentální skupinu.
Jiný: Vysoce intenzivní intervalový trénink
4 týdny vysoce intenzivního intervalového tréninku, 3 lekce/týden každý druhý den. každé sezení po dobu 20 minut, s výjimkou zahřívání a ochlazení.
Žádný zásah: Řízení
Žádná intervence pro kontrolní skupinu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Časové okno
Index tělesné hmotnosti
Časové okno: Změna od základního indexu tělesné hmotnosti po 4 týdnech
Změna od základního indexu tělesné hmotnosti po 4 týdnech
Obvod pasu
Časové okno: Změňte obvod pasu od základní linie po 4 týdnech
Změňte obvod pasu od základní linie po 4 týdnech
Procento tuku v oblasti trupu
Časové okno: Změna od výchozího procenta tuku v oblasti trupu po 4 týdnech
Změna od výchozího procenta tuku v oblasti trupu po 4 týdnech

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Universiti Tunku Abdul Rahman

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

14. května 2021

Primární dokončení (Aktuální)

9. listopadu 2021

Dokončení studie (Aktuální)

9. listopadu 2021

Termíny zápisu do studia

První předloženo

16. dubna 2021

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

23. dubna 2021

První zveřejněno (Aktuální)

26. dubna 2021

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

20. prosince 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

16. prosince 2021

Naposledy ověřeno

1. prosince 2021

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • U/SERC/92/2021

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Vysoce intenzivní intervalový trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Gambia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit