Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Ist hochintensives Intervalltraining wirksam, um den Taillenumfang und den Fettanteil im Rumpfbereich zu reduzieren?

16. Dezember 2021 aktualisiert von: Imtiyaz Ali Mir, Universiti Tunku Abdul Rahman

Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining auf den Taillenumfang und den Fettanteil im Rumpfbereich bei körperlich inaktiven, übergewichtigen jungen Erwachsenen

Übergewicht ist ein Risikofaktor für eine Reihe nicht übertragbarer Krankheiten, und dieses Risiko verdoppelt sich, wenn eine Person körperlich inaktiv ist. In der Vergangenheit wurde über verschiedene Trainingsinterventionsprotokolle zur Behandlung von Übergewicht und Fettleibigkeit berichtet, die dazu beitragen, die verschiedenen anthropometrischen Variablen zu verringern. Trotz all dieser Protokolle scheinen Fettleibige und Übergewichtige von diesen Trainingsprogrammen nicht besonders zu profitieren, da Zeitmangel als Hauptgrund dafür angesehen wird, keine gesunde körperliche Betätigung zu betreiben. Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Menschen mit einem Body-Mass-Index von mehr als 30 kg/m2 und einem Taillenumfang von mehr als 102 cm ein doppelt so hohes Risiko haben, täglich weniger Schritte zu machen. Obwohl davon ausgegangen wird, dass körperliche Bewegung sehr hilfreich bei der Regulierung des Körpergewichts ist, ist es sehr wichtig, die Art der körperlichen Aktivität zu identifizieren, um Übergewicht und Fettleibigkeit wirksam zu bekämpfen. Es wurde berichtet, dass Aerobic-Übungen, insbesondere hochintensives Intervalltraining, die Körpermasse, den Fettanteil und den Taillenumfang reduzieren. Die Forscher glauben, dass hochintensives Intervalltraining bei der Kontrolle der verschiedenen anthropometrischen Variablen helfen würde, nämlich des Body-Mass-Index, des Taillenumfangs und des Fettanteils im Rumpfbereich bei körperlich inaktiven übergewichtigen Erwachsenen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

30

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Malaysia
    • Selangor
      • Kajang, Selangor, Malaysia, 43000
        • Universiti Tunku Abdul Rahman

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 25 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Beide Geschlechter
  • Im Alter von 18–25 Jahren
  • Körperlich inaktiv

Ausschlusskriterien:

  • Jeder medizinische Zustand, der die Teilnahme der Teilnehmer an körperlicher Betätigung einschränkt
  • Blutdruck über 140/90 mmHg
  • Teilnehmer, die Medikamente einnehmen, die Schläfrigkeit verursachen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Hochintensives Intervalltraining
20 Minuten hochintensives Intervalltraining für die Versuchsgruppe.
Sonstiges: Hochintensives Intervalltraining
4 Wochen hochintensives Intervalltraining, 3 Sitzungen/Woche an wechselnden Tagen. Jede Sitzung dauert 20 Minuten, ohne Aufwärmen und Abkühlen.
Kein Eingriff: Kontrolle
Keine Intervention für die Kontrollgruppe.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Zeitfenster
Body-Mass-Index
Zeitfenster: Änderung des Ausgangs-Body-Mass-Index nach 4 Wochen
Änderung des Ausgangs-Body-Mass-Index nach 4 Wochen
Taillenumfang
Zeitfenster: Änderung des Basis-Taillenumfangs nach 4 Wochen
Änderung des Basis-Taillenumfangs nach 4 Wochen
Fettanteil in der Rumpfregion
Zeitfenster: Veränderung gegenüber dem Ausgangsfettanteil in der Rumpfregion nach 4 Wochen
Veränderung gegenüber dem Ausgangsfettanteil in der Rumpfregion nach 4 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Universiti Tunku Abdul Rahman

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

14. Mai 2021

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

9. November 2021

Studienabschluss (Tatsächlich)

9. November 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

16. April 2021

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

23. April 2021

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

26. April 2021

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

20. Dezember 2021

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

16. Dezember 2021

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2021

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • U/SERC/92/2021

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Hochintensives Intervalltraining

Suchen Sie nach ähnlichen Studien

Sponsoren und Mitarbeiter

Krankheiten

Drogeninterventionen

CROs by country

CROs in Brazil

Bedingungen

Seltene Krankheiten

Drogeninterventionen

Nahrungsergänzungsmittel

Sponsor / Mitarbeiter

Standorte

Abonnieren