Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Czy trening interwałowy o wysokiej intensywności skutecznie zmniejsza obwód talii i procent tkanki tłuszczowej w okolicy tułowia

16 grudnia 2021 zaktualizowane przez: Imtiyaz Ali Mir, Universiti Tunku Abdul Rahman

Wpływ treningu interwałowego o wysokiej intensywności na obwód talii i procent tkanki tłuszczowej w okolicy tułowia wśród nieaktywnych fizycznie młodych dorosłych z nadwagą

Nadwaga jest czynnikiem ryzyka wielu chorób niezakaźnych, a ryzyko to podwaja się, jeśli dana osoba jest nieaktywna fizycznie. W przeszłości opisywano różne interwencyjne protokoły ćwiczeń dotyczące leczenia nadwagi i otyłości, które pomagają zmniejszyć różne zmienne antropometryczne. Pomimo tych wszystkich protokołów, osoby otyłe i z nadwagą nie wydają się odnosić większych korzyści z tych programów treningowych, ponieważ brak czasu jest uważany za główny powód nieangażowania się w zdrowe ćwiczenia fizyczne. Badania dowiodły, że osoby o wskaźniku masy ciała powyżej 30 kg/m2 i obwodzie talii powyżej 102 cm mają 2-krotnie większe ryzyko przebudzenia mniejszej liczby kroków dziennie. Chociaż uważa się, że ćwiczenia fizyczne są bardzo pomocne w regulacji masy ciała, bardzo ważne jest określenie rodzaju aktywności fizycznej, aby skutecznie radzić sobie z nadwagą i otyłością. Zgłaszano, że ćwiczenia aerobowe, a mianowicie trening interwałowy o wysokiej intensywności, zmniejszają masę ciała, procent tkanki tłuszczowej i obwód talii. Badacze uważają, że trening interwałowy o wysokiej intensywności pomógłby kontrolować różne zmienne antropometryczne, a mianowicie wskaźnik masy ciała, obwód talii i procent tłuszczu w okolicy tułowia u nieaktywnych fizycznie dorosłych z nadwagą.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

30

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Malezja
    • Selangor
      • Kajang, Selangor, Malezja, 43000
        • Universiti Tunku Abdul Rahman

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 25 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Czy płeć
  • Wiek 18-25 lat
  • Nieaktywny fizycznie

Kryteria wyłączenia:

  • Wszelkie schorzenia, które ograniczają uczestników do udziału w ćwiczeniach fizycznych
  • Ciśnienie krwi powyżej 140/90 mmHg
  • Uczestnicy przyjmujący jakiekolwiek leki powodujące senność

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Trening interwałowy o wysokiej intensywności
20 minut intensywnego treningu interwałowego dla grupy eksperymentalnej.
Inny: Trening interwałowy o wysokiej intensywności
4 tygodnie intensywnego treningu interwałowego, 3 sesje tygodniowo co drugi dzień. każda sesja przez 20 minut, z wyłączeniem rozgrzewki i wyciszenia.
Brak interwencji: Kontrola
Brak interwencji w grupie kontrolnej.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Ramy czasowe
Wskaźnik masy ciała
Ramy czasowe: Zmiana od wyjściowego wskaźnika masy ciała po 4 tygodniach
Zmiana od wyjściowego wskaźnika masy ciała po 4 tygodniach
Obwód talii
Ramy czasowe: Zmiana od podstawowego obwodu talii po 4 tygodniach
Zmiana od podstawowego obwodu talii po 4 tygodniach
Procent tłuszczu w regionie tułowia
Ramy czasowe: Zmiana od bazowego procentu tkanki tłuszczowej w regionie tułowia po 4 tygodniach
Zmiana od bazowego procentu tkanki tłuszczowej w regionie tułowia po 4 tygodniach

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Universiti Tunku Abdul Rahman

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

14 maja 2021

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

9 listopada 2021

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

9 listopada 2021

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

16 kwietnia 2021

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

23 kwietnia 2021

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

26 kwietnia 2021

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

20 grudnia 2021

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

16 grudnia 2021

Ostatnia weryfikacja

1 grudnia 2021

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • U/SERC/92/2021

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Trening interwałowy o wysokiej intensywności

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Colombia

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj