Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky střední fyzické aktivity na Hb, fyzickou zdatnost a psychickou pohodu u žen

24. ledna 2022 aktualizováno: Riphah International University
Studie je navržena tak, aby určila účinnost mírné fyzické aktivity na Hb, fyzickou zdatnost a psychickou pohodu u žen.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Většina literatury ukázala, že míra fyzické aktivity souvisí s hladinou Hb. V literatuře je však nedostatek vztahu příčiny a účinku PA a Hb. Literatura ukazuje, že chybí jakákoli definovaná fyzická aktivita, která může ovlivnit koncentraci Hb. Podle literatury probíhají různé studie na úrovni Hb u jedinců s různými onemocněními, jako je revmatická artritida, diabetes mellitus atd. Cílem mé studie je zjistit příčinný a důsledkový vztah mírné pohybové aktivity na hladinu Hb u zdravé ženské populace, jednou z nejjednodušších mírných pohybových aktivit je rychlá chůze. Rychlá chůze je aerobní cvičení. Nejlepších fyziologických výsledků dosahují lidé aerobním cvičením s intenzitou cvičení 60-70 % maximálního pulzu s delší dobou trvání a také se zvýšenou frekvencí cvičení, které nezvyšuje hladinu hemoglobinu, protože potřebuje více kyslíku k provádění fyzické aktivity v návrat bazálního metabolismu zvyšuje a dosahuje fyzické kondice a získává úlevu od psychických problémů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

22

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Pákistán
    • Pakistan/Federal
      • Islamabad, Pakistan/Federal, Pákistán, 44000
        • Pakistan

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 25 let (DOSPĚLÝ)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Ženský

Popis

Kritéria pro zařazení:

1. Žena 2,18-25 let 3. Hb<12

Kritéria vyloučení:

  1. Poranění pohybového aparátu dolní končetiny
  2. Jakékoli poranění hlavy nebo trauma za posledních 6 měsíců.
  3. Jakékoli neurologické nebo muskuloskeletální onemocnění
  4. Akutní nebo chronické infekční onemocnění

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: JINÝ
  • Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
  • Intervenční model: PARALELNÍ
  • Maskování: SINGL

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
EXPERIMENTÁLNÍ: Intervenční skupina
  1. Zahřejte se a ochlaďte
  2. Rychlá chůze (30 minut každé sezení týdně 5 dní)
  3. Týden 1 až 6
Jiný: Rychlá chůze (střední fyzická aktivita)
  1. Zahřejte se a ochlaďte
  2. Rychlá chůze (30 minut každé sezení týdně 5 dní)
  3. Týden 1 až 6
Ostatní jména:
  • Mírná fyzická aktivita
NO_INTERVENTION: Kontrolní skupina
Rutinní činnost

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Koncentrace hladiny hemoglobinu
Časové okno: 6 týdnů
Hemoglobin je protein v červených krvinkách, který přenáší železo. U dospělých bude ve studii měřena hladina hemoglobinu u zdravých žen, kterým bude méně než 12 let.
6 týdnů
Dotazník připravenosti na fyzickou aktivitu (PAR-Q)
Časové okno: 6 týdnů
Dotazník připravenosti na fyzickou aktivitu (PAR-Q) je běžná metoda odhalování problémů se zdravím a životním stylem před zahájením cvičebního programu. Dotazník je krátký a snadno se ovládá a odhaluje jakoukoli rodinnou anamnézu onemocnění.
6 týdnů
Test fyzické zdatnosti (12minutový běhový test)
Časové okno: 6 týdnů
12minutový běhový test fitness jako snadný způsob měření aerobní zdatnosti. Cooperův 12minutový běhový test vyžaduje, aby testovaná osoba během 12 minut běžela nebo šla co nejdále. Cílem testu je změřit maximální vzdálenost, kterou jedinec urazí během 12 minut
6 týdnů
Test fyzické zdatnosti (test jízdy raketoplánem)
Časové okno: 6 týdnů
Shuttle Run je test agility, při kterém účastník běhá tam a zpět mezi dvěma paralelními čarami co nejrychleji.
6 týdnů
Test fyzické zdatnosti (test sezení a dosahu)
Časové okno: 6 týdnů
Test sedni a dosahu je běžným měřítkem flexibility a konkrétně měří flexibilitu dolní části zad a hamstringů.
6 týdnů
Test fyzické zdatnosti (laterální plyometrický test)
Časové okno: 6 týdnů
Laterální plyometrické skoky jsou pokročilá cvičení, která lze použít k rozvoji síly a obratnosti
6 týdnů
Test fyzické zdatnosti (shyby)
Časové okno: 6 týdnů
Svaly horní části těla, které vstupují do hry při kliku, jsou deltoidy ramen, prsní svaly hrudníku, triceps a biceps nadloktí a vzpřimovač páteře.
6 týdnů
Stupnice vnímání stresu (PSS)
Časové okno: 6 týdnů
Škála vnímání stresu (PSS) je nejrozšířenějším psychologickým nástrojem pro měření vnímání stresu. Je měřítkem míry, do jaké jsou situace v životě člověka hodnoceny jako stresující.
6 týdnů
Mezinárodní dotazník o fyzické aktivitě (IPAQ)
Časové okno: 6 týdnů
Máme zájem dozvědět se o druzích pohybových aktivit, které lidé dělají jako součást svého každodenního života. Otázky se vás budou ptát na čas, který jste strávili fyzickou aktivitou za posledních 7 dní.
6 týdnů
Stupnice kvality života SF-12
Časové okno: 6 týdnů
SF-12 je sama o sobě hlášená výsledná míra hodnotící dopad zdraví na každodenní život jednotlivce. Často se používá jako měřítko kvality života.
6 týdnů
VO2max
Časové okno: 6 týdnů
V02 max je maximální rychlost spotřeby kyslíku měřená během postupného cvičení; tedy cvičení se vzrůstající intenzitou. Název je odvozen ze tří zkratek: „V̇“ pro objem, „O₂“ pro kyslík a „max“ pro maximum.
6 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Riphah International University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (AKTUÁLNÍ)

29. dubna 2021

Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)

10. prosince 2021

Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)

30. prosince 2021

Termíny zápisu do studia

První předloženo

12. března 2021

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

20. září 2021

První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)

28. září 2021

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

26. ledna 2022

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

24. ledna 2022

Naposledy ověřeno

1. ledna 2022

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • REC/00929 Rabbya Kausar

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Kvalita života

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Mongolia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

3
Předplatit