Wpływ umiarkowanej aktywności fizycznej na Hb, sprawność fizyczną i samopoczucie psychiczne u kobiet
24 stycznia 2022 zaktualizowane przez: Riphah International University
Badanie ma na celu określenie wpływu umiarkowanej aktywności fizycznej na Hb, sprawność fizyczną i samopoczucie psychiczne kobiet.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
W większości piśmiennictwa wykazano związek poziomu aktywności fizycznej z poziomem Hb.
Jednak w literaturze jest niewiele na temat związku przyczynowo-skutkowego PA i Hb.
Literatura wskazuje na brak zdefiniowanej aktywności fizycznej, która może wpływać na stężenie Hb.
Zgodnie z literaturą różne badania przeprowadza się na poziomie Hb u osób z różnymi chorobami, np. reumatycznym zapaleniem stawów, cukrzycą itp.
Celem mojej pracy jest określenie związku przyczynowo-skutkowego umiarkowanej aktywności fizycznej z poziomem Hb w populacji zdrowych kobiet, przy czym jedną z najłatwiejszych umiarkowanych aktywności fizycznych jest szybki marsz.
Szybki marsz to ćwiczenie aerobowe.
Ludzie osiągają najlepsze fizjologiczne wyniki ćwiczeń aerobowych przy intensywności ćwiczeń 60-70% maksymalnego tętna przy dłuższym czasie trwania, a także zwiększają częstotliwość ćwiczeń, co powoduje wzrost poziomu hemoglobiny z tego powodu potrzeba więcej tlenu do wykonywania aktywności fizycznej w przywróci podstawową przemianę materii i osiągnie sprawność fizyczną oraz uwolni się od problemów psychicznych.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
22
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Pakistan/Federal
-
Islamabad, Pakistan/Federal, Pakistan, 44000
- Pakistan
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
18 lat do 25 lat (DOROSŁY)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Kobieta
Opis
Kryteria przyjęcia:
1. Kobieta 2,18-25 lat 3. Hb<12
Kryteria wyłączenia:
- Uraz mięśniowo-szkieletowy kończyny dolnej
- Jakikolwiek uraz głowy lub uraz w ciągu ostatnich 6 miesięcy.
- Każdy stan neurologiczny lub mięśniowo-szkieletowy
- Ostre lub przewlekłe choroby zakaźne
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: INNY
- Przydział: LOSOWO
- Model interwencyjny: RÓWNOLEGŁY
- Maskowanie: POJEDYNCZY
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
EKSPERYMENTALNY: Grupa interwencyjna
|
Inne nazwy:
|
|
NIE_INTERWENCJA: Grupa kontrolna
Rutynowa aktywność
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Stężenie poziomu hemoglobiny
Ramy czasowe: 6 tydzień
|
Hemoglobina jest białkiem w krwinkach czerwonych, które przenosi żelazo.
U dorosłych, w badaniu poziom hemoglobiny będzie mierzony u zdrowych kobiet, który będzie mniejszy niż 12.
|
6 tydzień
|
|
Kwestionariusz gotowości do aktywności fizycznej (PAR-Q)
Ramy czasowe: 6 tydzień
|
Kwestionariusz Gotowości do Aktywności Fizycznej (PAR-Q) jest powszechną metodą odkrywania problemów zdrowotnych i związanych ze stylem życia przed rozpoczęciem programu ćwiczeń.
Kwestionariusz jest krótki i łatwy do przeprowadzenia i ujawnia historię chorób w rodzinie.
|
6 tydzień
|
|
Test sprawności fizycznej (12-minutowy test biegowy)
Ramy czasowe: 6 tydzień
|
12-minutowy test wydolności biegowej jako łatwy sposób pomiaru wydolności aerobowej. 12-minutowy test biegowy Coopera polega na tym, że badana osoba przebiegnie lub przespaceruje się jak najdalej w ciągu 12 minut.
Celem testu jest zmierzenie maksymalnej odległości pokonanej przez osobę w ciągu 12 minut
|
6 tydzień
|
|
Test sprawności fizycznej (test biegu wahadłowego)
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
Shuttle Run to test zwinności, w którym uczestnik biegnie tam i z powrotem między dwiema równoległymi liniami tak szybko, jak to możliwe.
|
6 tygodni
|
|
Test sprawności fizycznej (test siadania i sięgania)
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
Test siadania i sięgania jest powszechną miarą elastyczności, a konkretnie mierzy elastyczność mięśni dolnej części pleców i ścięgien podkolanowych.
|
6 tygodni
|
|
Test sprawności fizycznej (boczny test plyometryczny)
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
Boczne skoki plyometryczne to zaawansowane ćwiczenia, które można wykorzystać do rozwijania siły i zwinności
|
6 tygodni
|
|
Test sprawności fizycznej (pompki)
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
Mięśnie górnej części ciała, które biorą udział w pompkach, to mięśnie naramienne barków, mięśnie piersiowe klatki piersiowej, triceps i biceps ramienia oraz prostownik kręgosłupa pleców.
|
6 tygodni
|
|
Skala odczuwanego stresu (PSS)
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
Skala odczuwanego stresu (PSS) jest najczęściej używanym narzędziem psychologicznym do pomiaru postrzegania stresu.
Jest miarą stopnia, w jakim sytuacje życiowe są oceniane jako stresujące.
|
6 tygodni
|
|
Międzynarodowy kwestionariusz aktywności fizycznej (IPAQ)
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
Jesteśmy zainteresowani poznaniem rodzajów aktywności fizycznej, które ludzie wykonują w ramach swojego codziennego życia.
Pytania będą dotyczyć czasu, jaki spędziłeś na aktywności fizycznej w ciągu ostatnich 7 dni.
|
6 tygodni
|
|
Skala jakości życia SF-12
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
SF-12 to samoopisowa miara wyników oceniająca wpływ zdrowia na codzienne życie jednostki.
Jest często używany jako miara jakości życia.
|
6 tygodni
|
|
VO2maks
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
V̇O₂ max to maksymalne tempo zużycia tlenu mierzone podczas ćwiczeń przyrostowych; czyli ćwiczenia o wzrastającej intensywności.
Nazwa pochodzi od trzech skrótów: „V̇” dla objętości, „O₂” dla tlenu i „max” dla maksimum.
|
6 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (RZECZYWISTY)
29 kwietnia 2021
Zakończenie podstawowe (RZECZYWISTY)
10 grudnia 2021
Ukończenie studiów (RZECZYWISTY)
30 grudnia 2021
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
12 marca 2021
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
20 września 2021
Pierwszy wysłany (RZECZYWISTY)
28 września 2021
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (RZECZYWISTY)
26 stycznia 2022
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
24 stycznia 2022
Ostatnia weryfikacja
1 stycznia 2022
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
- REC/00929 Rabbya Kausar
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIE
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .