Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekter av måttlig fysisk aktivitet på Hb, fysisk kondition och psykiskt välbefinnande hos kvinnor

24 januari 2022 uppdaterad av: Riphah International University
Studien är designad för att fastställa effektiviteten av måttlig fysisk aktivitet på Hb, fysisk kondition och psykologiskt välbefinnande hos kvinnor.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Majoriteten av litteraturen visade att nivå av fysisk aktivitet är associerad med Hb-nivå. Men det finns brist i litteraturen när det gäller orsak- och verkanssambandet mellan PA och Hb. Litteraturen visar att det saknas någon definierad fysisk aktivitet som kan påverka Hb-koncentrationen. Enligt litteratur genomförs olika studier på Hb-nivå på individer med olika sjukdomar, t ex reumatisk artrit, Diabetes mellitus etc. Syftet med min studie är att fastställa orsak- och verkanssambandet mellan måttlig fysisk aktivitet på Hb-nivå i frisk kvinnlig befolkning, en av de enklaste måttliga fysiska aktiviteterna är rask promenad. Rask promenad är en aerob träning. Människor får de bästa fysiologiska resultaten av aerob träning med träningsintensitet 60-70% av den maximala pulsen med längre varaktighet samt öka frekvensen av träning, vilket ökar hemoglobinnivån på grund av detta behöver mer syre för att utföra fysisk aktivitet i återvända basal ämnesomsättning ökar och uppnå fysisk kondition och få befrielse från de psykologiska problemen.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

22

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Pakistan
    • Pakistan/Federal
      • Islamabad, Pakistan/Federal, Pakistan, 44000
        • Pakistan

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 25 år (VUXEN)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Kvinna

Beskrivning

Inklusionskriterier:

1. Kvinna 2,18-25 år 3. Hb<12

Exklusions kriterier:

  1. Muskuloskeletal skada i nedre extremiteterna
  2. Eventuell huvudskada eller trauma under de senaste 6 månaderna.
  3. Alla neurologiska eller muskuloskeletala tillstånd
  4. Akuta eller kroniska infektioner sjukdomar

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: ÖVRIG
  • Tilldelning: RANDOMISERAD
  • Interventionsmodell: PARALLELL
  • Maskning: ENDA

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
EXPERIMENTELL: Interventionsgrupp
  1. Värm upp och kyl ner
  2. Rask promenad (30 minuter varje pass per vecka 5 dagar)
  3. Vecka 1 till 6
Övrig: Snabb promenad (måttlig fysisk aktivitet)
  1. Värm upp och kyl ner
  2. Rask promenad (30 minuter varje pass per vecka 5 dagar)
  3. Vecka 1 till 6
Andra namn:
  • Måttlig fysisk aktivitet
NO_INTERVENTION: Kontrollgrupp
Rutinmässig aktivitet

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Hemoglobinnivåkoncentration
Tidsram: 6 veckor
Hemoglobin är ett protein i röda blodkroppar som bär järn. Hos vuxna kommer hemoglobinnivån i studier att mätas hos friska kvinnor som kommer att vara mindre än 12.
6 veckor
Frågeformulär för beredskap för fysisk aktivitet (PAR-Q)
Tidsram: 6 veckor
Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) är en vanlig metod för att avslöja hälso- och livsstilsproblem innan ett träningsprogram startar. Frågeformuläret är kort och lätt att administrera och avslöjar eventuell familjehistoria av sjukdom.
6 veckor
Fysiskt konditionstest (12 minuters körtest)
Tidsram: 6 veckor
12-minuters löpkonditionstestet som ett enkelt sätt att mäta aerob kondition. Cooper 12-minuters löptestet kräver att personen som testas springer eller går så långt som möjligt under en 12-minutersperiod. Syftet med testet är att mäta den maximala sträckan som individen tillryggalägger under 12-minutersperioden
6 veckor
Fysiskt konditionstest (skyttelkörningstest)
Tidsram: 6 veckor
Shuttle Run är ett agilitytest, där deltagaren springer fram och tillbaka mellan två parallella linjer så fort som möjligt.
6 veckor
Fysiskt konditionstest (Sitt och nå test)
Tidsram: 6 veckor
Sitt- och räckviddstestet är ett vanligt mått på flexibilitet och mäter specifikt flexibiliteten i nedre delen av ryggen och hamstringsmusklerna.
6 veckor
Fysiskt konditionstest (lateralt plyometriskt test)
Tidsram: 6 veckor
Laterala plyometriska hopp är avancerade övningar som kan användas för att utveckla kraft och smidighet
6 veckor
Fysisk konditionstest (armhävningar)
Tidsram: 6 veckor
Överkroppsmusklerna som spelar in i armhävningen är axlarnas deltoider, bröstmusklerna, triceps och biceps i överarmen och erector spinae i ryggen.
6 veckor
Upplevd stressskala (PSS)
Tidsram: 6 veckor
Perceived Stress Scale (PSS) är det mest använda psykologiska instrumentet för att mäta uppfattningen av stress. Det är ett mått på i vilken grad situationer i ens liv bedöms som stressande.
6 veckor
Internationellt frågeformulär för fysisk aktivitet (IPAQ)
Tidsram: 6 veckor
Vi är intresserade av att ta reda på vilka typer av fysiska aktiviteter som människor gör som en del av deras vardag. Frågorna kommer att ställa dig om den tid du ägnat åt att vara fysiskt aktiv under de senaste 7 dagarna.
6 veckor
Livskvalitet SF-12 skala
Tidsram: 6 veckor
SF-12 är ett självrapporterat utfallsmått som bedömer hälsans inverkan på en individs vardag. Det används ofta som ett livskvalitetsmått.
6 veckor
VO2max
Tidsram: 6 veckor
V̇O₂ max är den maximala hastigheten för syreförbrukning som mäts under inkrementell träning; det vill säga träning med ökande intensitet. Namnet kommer från tre förkortningar: "V̇" för volym, "O₂" för syre och "max" för maximum.
6 veckor

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Riphah International University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (FAKTISK)

29 april 2021

Primärt slutförande (FAKTISK)

10 december 2021

Avslutad studie (FAKTISK)

30 december 2021

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

12 mars 2021

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

20 september 2021

Första postat (FAKTISK)

28 september 2021

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)

26 januari 2022

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

24 januari 2022

Senast verifierad

1 januari 2022

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Andra studie-ID-nummer

  • REC/00929 Rabbya Kausar

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Livskvalité

Kliniska prövningar på Snabb promenad (måttlig fysisk aktivitet)

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Algeria

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera