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Effets d'une activité physique modérée sur l'Hb, la forme physique et le bien-être psychologique chez les femmes

24 janvier 2022 mis à jour par: Riphah International University
L'étude est conçue pour déterminer l'efficacité d'une activité physique modérée sur l'Hb, la forme physique et le bien-être psychologique chez les femmes.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Description détaillée

La majorité de la littérature a montré que le niveau d'activité physique est associé au niveau d'Hb. Mais il y a peu de littérature concernant la relation de cause à effet entre l'AP et l'Hb. La littérature montre qu'il n'y a pas d'activité physique définie, qui peut affecter la concentration d'Hb. Selon la littérature, différentes études sont menées au niveau de l'Hb chez des personnes atteintes de différentes maladies, à savoir l'arthrite rhumatismale, le diabète sucré, etc. Le but de mon étude est de déterminer la relation de cause à effet de l'activité physique modérée sur le niveau d'Hb dans la population féminine en bonne santé, l'une des activités physiques modérées les plus faciles est la marche rapide. La marche rapide est un exercice aérobique. Les gens obtiennent les meilleurs résultats physiologiques de l'exercice aérobie avec une intensité d'exercice de 60 à 70% du pouls maximal avec une durée plus longue ainsi qu'une augmentation de la fréquence de l'exercice, ce qui n'augmente pas le niveau d'hémoglobine en raison de ce besoin de plus d'oxygène pour effectuer une activité physique dans retourner le taux métabolique de base augmente et atteindre la forme physique et se soulager des problèmes psychologiques.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

22

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • Pakistan/Federal
      • Islamabad, Pakistan/Federal, Pakistan, 44000
        • Pakistan

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans à 25 ans (ADULTE)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Femelle

La description

Critère d'intégration:

1. Femme 2,18-25 ans 3. Hb<12

Critère d'exclusion:

  1. Blessure musculo-squelettique des membres inférieurs
  2. Toute blessure ou traumatisme crânien au cours des 6 derniers mois.
  3. Toute condition neurologique ou musculo-squelettique
  4. Maladies infectieuses aiguës ou chroniques

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: AUTRE
  • Répartition: ALÉATOIRE
  • Modèle interventionnel: PARALLÈLE
  • Masquage: SEUL

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
EXPÉRIMENTAL: Groupe interventionnel
  1. Réchauffez-vous et refroidissez-vous
  2. Marche rapide (30 minutes chaque session par semaine 5 jours)
  3. Semaine 1 à 6
  1. Réchauffez-vous et refroidissez-vous
  2. Marche rapide (30 minutes chaque session par semaine 5 jours)
  3. Semaine 1 à 6
Autres noms:
  • Activité physique modérée
AUCUNE_INTERVENTION: Groupe de contrôle
Activité courante

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Concentration du niveau d'hémoglobine
Délai: 6 semaines
L'hémoglobine est une protéine des globules rouges qui transporte le fer. Chez les adultes, dans l'étude, le taux d'hémoglobine sera mesuré chez les femmes en bonne santé qui seront inférieures à 12.
6 semaines
Questionnaire de préparation à l'activité physique (PAR-Q)
Délai: 6 semaines
Le questionnaire de préparation à l'activité physique (PAR-Q) est une méthode courante pour découvrir les problèmes de santé et de mode de vie avant le début d'un programme d'exercice. Le questionnaire est court et facile à administrer et révèle tout antécédent familial de maladie.
6 semaines
Test de condition physique (test de course de 12 minutes)
Délai: 6 semaines
Le test de condition physique de course de 12 minutes est un moyen facile de mesurer la forme aérobie. Le test de course de 12 minutes de Cooper exige que la personne testée coure ou marche aussi loin que possible sur une période de 12 minutes. L'objectif du test est de mesurer la distance maximale parcourue par l'individu pendant la période de 12 minutes
6 semaines
Test de condition physique (test de course navette)
Délai: 6 semaines
Shuttle Run est une épreuve d'agilité, dans laquelle le participant fait des allers-retours entre deux lignes parallèles aussi vite que possible.
6 semaines
Test de condition physique (test d'assise et d'atteinte)
Délai: 6 semaines
Le test d'assise et d'atteinte est une mesure courante de la flexibilité et mesure spécifiquement la flexibilité des muscles du bas du dos et des ischio-jambiers.
6 semaines
Test de condition physique (test pliométrique latéral)
Délai: 6 semaines
Les sauts pliométriques latéraux sont des exercices avancés qui peuvent être utilisés pour développer la puissance et l'agilité
6 semaines
Test de condition physique (pompes)
Délai: 6 semaines
Les muscles du haut du corps qui entrent en jeu dans les pompes sont les deltoïdes des épaules, les muscles pectoraux de la poitrine, les triceps et les biceps du haut du bras et les érecteurs du dos.
6 semaines
Échelle de stress perçu (PSS)
Délai: 6 semaines
L'échelle de stress perçu (PSS) est l'instrument psychologique le plus utilisé pour mesurer la perception du stress. C'est une mesure du degré auquel les situations de la vie sont considérées comme stressantes.
6 semaines
Questionnaire international sur l'activité physique (IPAQ)
Délai: 6 semaines
Nous souhaitons en savoir plus sur les types d'activités physiques que les gens pratiquent dans le cadre de leur vie quotidienne. Les questions vous demanderont combien de temps vous avez passé à faire de l'activité physique au cours des 7 derniers jours.
6 semaines
Échelle de qualité de vie SF-12
Délai: 6 semaines
Le SF-12 est une mesure de résultat autodéclarée évaluant l'impact de la santé sur la vie quotidienne d'un individu. Il est souvent utilisé comme mesure de la qualité de vie.
6 semaines
VO2max
Délai: 6 semaines
V̇O₂ max est le taux maximal de consommation d'oxygène mesuré au cours d'un exercice progressif ; c'est-à-dire un exercice d'intensité croissante. Le nom est dérivé de trois abréviations : "V̇" pour le volume, "O₂" pour l'oxygène et "max" pour le maximum.
6 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (RÉEL)

29 avril 2021

Achèvement primaire (RÉEL)

10 décembre 2021

Achèvement de l'étude (RÉEL)

30 décembre 2021

Dates d'inscription aux études

Première soumission

12 mars 2021

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

20 septembre 2021

Première publication (RÉEL)

28 septembre 2021

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (RÉEL)

26 janvier 2022

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

24 janvier 2022

Dernière vérification

1 janvier 2022

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • REC/00929 Rabbya Kausar

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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