Načasování příjmu bílkovin na složení těla a biochemické markery u mužů trénovaných na odolnost
8. června 2025 aktualizováno: Alexei Wong, Marymount University
Srovnání načasování příjmu bílkovin na tělesném složení, fyzické výkonnosti a biochemických markerech u mužů trénovaných na odolnost
Načasování příjmu bílkovin je důležitou složkou pro svalovou akreci.
Předpokládali jsme, že načasování příjmu bílkovin by mohlo ovlivnit svalové adaptace a výkon u mužů trénovaných na odolnost.
Přehled studie
Postavení
Dokončeno
Podmínky
Typ studie
Intervenční
Zápis (Aktuální)
40
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.
Studijní místa
-
-
Virginia
-
Arlington, Virginia, Spojené státy, 22207
- Marymount University
-
-
Kritéria účasti
Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
18 let až 35 let (Dospělý)
Přijímá zdravé dobrovolníky
Ano
Popis
Kritéria pro zařazení:
- provádění odporového tréninku alespoň třikrát týdně po dobu 1 roku před zahájením studie
- nejméně 1 rok před zahájením studie neužívat žádné steroidy nebo nelegální látky, o kterých je známo, že zvyšují velikost svalů
- žádné známé zdravotní problémy
- spát alespoň sedm až osm hodin během 24hodinového dne
Kritéria vyloučení:
- neochota pokračovat v přijímání proteinů nebo v cvičebních protokolech
- účast na jiném cvičení, než je předepsaný odporový tréninkový program
- konzumace doplňku stravy (jiného než proteinová intervence) během období studie
- Vynechání více než jedné rezistenční lekce nebo požití bílkovin během studijního období
Studijní plán
Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Základní věda
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Trojnásobný
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Požití proteinů bezprostředně před a bezprostředně po tréninku odporu
Tato rameno zahrnovalo požití proteinů bezprostředně před a bezprostředně po tréninku odporu po dobu 12 týdnů.
Účastníci budou při doporučeném načasování spotřebovat 40 g izolovaného syrovátkového proteinu.
|
Tato paže zahrnovala požití bílkovin bezprostředně před a bezprostředně po tréninku odporu po dobu 12 týdnů.
Účastníci zkonzumují 40 g izolátového syrovátkového proteinu v doporučeném čase.
|
|
Experimentální: Požití proteinů 3 hodiny před a 3 hodiny po tréninku odporu
Toto rameno zahrnovalo požití proteinů 3 hodiny před a 3 hodiny po tréninku odporu po dobu 12 týdnů.
Účastníci budou při doporučeném načasování spotřebovat 40 g izolovaného syrovátkového proteinu.
|
Tato paže zahrnovala požití proteinu 3 hodiny před a 3 hodiny po rezistenčním tréninku po dobu 12 týdnů.
Účastníci zkonzumují 40 g izolátového syrovátkového proteinu v doporučeném čase.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Složení těla
Časové okno: 12 týdnů
|
Celková hmotnost bez tuku, hmotnost tuku a odhadovaná DPH (g) budou hodnoceny pomocí celotělového DXA
|
12 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Svalová Síla
Časové okno: 12 týdnů
|
Použití maximálně 1 opakování
|
12 týdnů
|
|
Svalová vytrvalost
Časové okno: 12 týdnů
|
Použití cviků na tlak na nohy a hrudník na 75 % 1-RM
|
12 týdnů
|
|
Skokové testování
Časové okno: 12 týdnů
|
Pomocí testu vertikálního a širokého skoku
|
12 týdnů
|
|
Kliky
Časové okno: 12 týdnů
|
Pomocí pull-up testu
|
12 týdnů
|
|
Jaterní enzymy (ALT, AST a GGT)
Časové okno: 12 týdnů
|
Použití vzorků krve nalačno
|
12 týdnů
|
|
Kreatinin a močovinový dusík
Časové okno: 12 týdnů
|
Vzorky moči budou odebírány standardními postupy
|
12 týdnů
|
|
Hladiny cholesterolu
Časové okno: 12 týdnů
|
Použití vzorků krve nalačno
|
12 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.
Sponzor
Spolupracovníci
Termíny studijních záznamů
Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
17. září 2022
Primární dokončení (Aktuální)
31. prosince 2022
Dokončení studie (Aktuální)
31. prosince 2022
Termíny zápisu do studia
První předloženo
12. září 2022
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
14. září 2022
První zveřejněno (Aktuální)
19. září 2022
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
11. června 2025
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
8. června 2025
Naposledy ověřeno
1. června 2025
Více informací
Termíny související s touto studií
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- IR.SSRC.REC.1403.059
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Ne
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Ne
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .