Účinky psycho-vzdělávacího výcviku u vysokoškolských studentů na univerzitě v Granadě (Španělsko)

Obsah programu UGRComp (Más Presente, Arm 1) byl navržen v roce 2021 pomocí evropského rámce LifeComp, obsah programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR, Arm 2) se řídí specifikacemi University of Massachusetts a Brown University a obsah programu neuromuskulární stimulace byl navržen pro účely této studie a je kombinací vzdělávacích sezení a specifických fyzických cvičení ke zlepšení fyzické pohody a prevenci neurodegenerace (rameno 3). Arms 1 a 2 se zúčastní výuky v prostorách University of Granada. Arm 3 absolvuje školení pod dohledem kliniky specializované na sportovní medicínu, rovněž v Granadě (Španělsko). Instruktoři tří ramen jsou plně certifikovaní a mají více než 10 let profesionální praxe v oboru.

Všichni vysokoškolští studenti UGR jsou informováni a zváni k účasti jak v kurzu, tak ve studii. Mohou si vybrat, zda se studie zúčastní samostatně, v kurzu samostatně nebo v obou. Upozorňujeme však, že v případě, že bude více přihlášek než míst, budou mít přednost ti, kteří se přihlásili dříve, a ti, kteří se rozhodnou studovat.

Aby mohly být 3 kredity ECTS z kurzu uznány pro absolvování stupně předepsaného Evropským prostorem vysokoškolského vzdělávání, byla podána žádost na prorektorát pro výuku a vzdělávání UGR. Tato petice byla vložena do širšího návrhu prorektorátu pro rovnost, inkluzi a udržitelnost jako součást Vzdělávací cesty udržitelného lidského rozvoje. V této petici byl zahrnut a vysvětlen obsah kurzu, design a cíl studie, potenciální účastníci, doba trvání a další otázky související s projektem.

UGR poskytuje některá zařízení (učebny a pomoc administrativního a podpůrného personálu). Za akreditační a certifikační procesy bude odpovědný prorektorát pro rovnost, inkluzi a udržitelnost. Předsednictvo Civitas-UGR je odpovědné za spolufinancování a členové studie z Centra pro výzkum mysli, mozku a chování (CIMCYC) Univerzity v Granadě (Španělsko) jsou zodpovědní za design studie, řízení LimeSurvey, randomizaci a analýzu dat.

Všichni účastníci jsou požádáni, aby vyplnili informovaný souhlas, demografický dotazník k určení způsobilosti a baterii testů. Způsobilí účastníci jsou náhodně rozděleni do obou skupin.

Všechny dotazníky jsou nahrány na platformu UGR LimeSuvey, open source online průzkumný nástroj speciálně navržený pro vývoj, publikování a sběr odpovědí na průzkum. Tento software je ten, který univerzita v Granadě doporučuje k prezentaci a shromažďování online dat pro výzkumné účely, protože je v souladu se všemi platnými právními předpisy a zajišťuje, že jsou účinně splněny všechny požadavky na ochranu údajů.

Pro specifické záruky bezpečnosti je vytvořen institucionální emailový účet, přes který probíhá veškerá komunikace související s projektem. Ve stejném řádku je veškerá dokumentace vygenerovaná v rámci projektu nahrána a sdílena na virtuálním cloudu vlastněném UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Očekává se, že po absolvování kurzu dojde ke zlepšení ve všech opatřeních (psychologickém a akademickém) ve dvou experimentálních skupinách (studenti ve skupině 1 a 2) ve srovnání s přípravnou přípravou a ve srovnání s aktivní kontrolní skupinou (studenti ve skupině 3). Aby bylo možné změřit potenciální specifické účinky každého programu všímavosti, po dokončení programu budou porovnána psychologická opatření před tréninkem a po tréninku. Celkově by tato aplikovaná studie mohla pomoci objasnit, zda se tyto důležité průřezové kompetence a měkké dovednosti mohou zlepšit pomocí technik založených na všímavosti, a nakonec by mohla být doporučena jako součást oficiálních studijních programů vysokoškolského vzdělávání.