Les effets de la formation psycho-éducative chez les étudiants de premier cycle à l'Université de Grenade (Espagne)

Le contenu du programme UGRComp (Más Presente, Arm 1) a été conçu en 2021 en utilisant le cadre européen LifeComp, le contenu du programme Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR, Arm 2) suit les spécifications de l'Université du Massachusetts et de l'Université Brown, et le contenu du programme de stimulation neuro-musculaire a été conçu pour les besoins de cette étude et est une combinaison de séances éducatives et d'exercices physiques spécifiques pour améliorer le bien-être physique et prévenir la neuro-dégénérescence (bras 3). Les bras 1 et 2 suivront des cours dans les locaux de l'Université de Grenade. Le bras 3 recevra une formation sous la supervision d'une clinique spécialisée en médecine du sport, également à Grenade (Espagne). Les instructeurs des trois branches sont entièrement certifiés et ont plus de 10 ans d'expérience professionnelle dans le domaine.

Tous les étudiants de premier cycle de l'UGR sont informés et invités à participer à la fois au cours et à l'étude. Ils peuvent choisir de participer soit à l'étude seule, soit au cours seul, soit aux deux. Cependant, ils sont avisés que, dans le cas où il y aurait plus de demandes que de places, la priorité sera donnée à ceux qui se sont inscrits plus tôt et à ceux qui choisissent de faire l'étude.

Afin que les 3 crédits ECTS du cours puissent être validés pour l'obtention du diplôme tel que prescrit par l'Espace Européen de l'Enseignement Supérieur, une requête a été déposée auprès du Vice-Rectorat à l'Enseignement et à l'Apprentissage de l'UGR. Cette pétition a été insérée dans une proposition plus large du Vice-rectorat à l'égalité, à l'inclusion et au développement durable dans le cadre du Parcours de formation au développement humain durable. Dans cette pétition, le contenu du cours, la conception et le but de l'étude, les participants potentiels, la durée et d'autres questions liées au projet ont été inclus et expliqués.

L'UGR accorde certaines facilités (salles de cours et aide du personnel administratif et de soutien). Le vice-rectorat pour l'égalité, l'inclusion et la durabilité sera responsable des processus d'accréditation et de certification. La chaire Civitas-UGR est responsable du cofinancement et les membres de l'étude du Centre de recherche sur l'esprit, le cerveau et le comportement (CIMCYC) de l'Université de Grenade (Espagne) sont responsables de la conception de l'étude, de la gestion de LimeSurvey, de la randomisation et de l'analyse des données.

Tous les participants sont invités à remplir un formulaire de consentement éclairé, un questionnaire démographique pour déterminer leur éligibilité et une batterie de tests. Les participants éligibles sont assignés au hasard à l'un ou l'autre groupe.

Tous les questionnaires sont téléchargés sur la plateforme UGR LimeSuvey, un outil d'enquête en ligne open source spécialement conçu pour développer, publier et collecter les réponses aux enquêtes. Ce logiciel est celui recommandé par l'Université de Grenade pour présenter et collecter des données en ligne à des fins de recherche car il est conforme à toutes les législations en vigueur et garantit que toutes les exigences de protection des données sont effectivement respectées.

Pour des garanties de sécurité spécifiques, un compte de messagerie institutionnel est créé à travers lequel toutes les communications liées au projet sont effectuées. Dans le même ordre d'idées, toute la documentation générée dans le cadre du projet est téléchargée et partagée sur un cloud virtuel appartenant à l'UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

On s'attend à trouver des améliorations dans toutes les mesures (psychologiques et académiques) dans les deux groupes expérimentaux (étudiants des groupes 1 et 2) après avoir terminé le cours par rapport à la pré-formation et par rapport à un groupe témoin actif (étudiants du groupe 3). Afin de mesurer les effets spécifiques potentiels de chaque programme de pleine conscience, les mesures psychologiques pré-formation et post-formation seront comparées une fois le programme terminé. Dans l'ensemble, cette étude appliquée pourrait aider à élucider si ces importantes compétences transversales et savoir-être peuvent s'améliorer avec des techniques basées sur la pleine conscience et pourraient finalement être recommandées dans le cadre des cursus officiels des diplômes de l'enseignement supérieur.