Effektene av psykopedagogisk trening hos studenter ved Universitetet i Granada (Spania)

Innholdet i UGRComp-programmet (Más Presente, arm 1) ble utformet i 2021 ved å bruke det europeiske LifeComp-rammeverket, innholdet i programmet Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR, arm 2) følger spesifikasjonene fra University of Massachusetts og Brown University, og Innholdet i det nevro-muskulære stimuleringsprogrammet er designet for formålet med denne studien og er en kombinasjon av pedagogiske økter og spesifikke fysiske øvelser for å forbedre fysisk velvære og forhindre nevrodegenerasjon (arm 3). Arm 1 og 2 vil delta på undervisning ved Universitetet i Granadas lokaler. Arm 3 vil motta opplæring under veiledning av en klinikk spesialisert i idrettsmedisin, også i Granada (Spania). Instruktører av de tre armene er fullt sertifisert og har mer enn 10 års yrkeserfaring innen feltet.

Alle UGR-studenter blir informert og invitert til å delta både i kurset og i studiet. De kan velge å delta enten i studiet alene, på kurset alene eller i begge. De gjøres imidlertid oppmerksom på at ved flere søknader enn plasser, vil de som har registrert seg tidligere og de som velger å gjøre studiet prioriteres.

For at de 3 studiepoengene til kurset kan valideres for fullføring av graden som foreskrevet av European Higher Education Area, ble det sendt inn en begjæring til viserektoratet for undervisning og læring ved UGR. Denne begjæringen ble satt inn i et bredere forslag fra viserektoratet for likestilling, inkludering og bærekraft som en del av opplæringsstien for bærekraftig menneskelig utvikling. I denne begjæringen ble kursets innhold, utforming og mål for studien, potensielle deltakere, varighet og andre problemstillinger knyttet til prosjektet inkludert og forklart.

UGR gir noen fasiliteter (forelesningsrom og administrasjons- og støttepersonells hjelp). Viserektoratet for likestilling, inkludering og bærekraft vil være ansvarlig for akkrediterings- og sertifiseringsprosessene. Civitas-UGR-lederen er ansvarlig for medfinansiering og studiemedlemmene fra Mind, Brain and Behavior Research Center (CIMCYC) ved University of Granada (Spania) er ansvarlige for studiedesign, LimeSurvey-administrasjon, randomisering og dataanalyse.

Alle deltakere blir bedt om å fylle ut et informert samtykke, et demografisk spørreskjema for å avgjøre kvalifisering og en rekke tester. Kvalifiserte deltakere blir tilfeldig tildelt begge gruppene.

Alle spørreskjemaer lastes opp til UGR LimeSuvey-plattformen, et åpen kildekodebasert spørreundersøkelsesverktøy spesielt utviklet for å utvikle, publisere og samle inn undersøkelsessvar. Denne programvaren er den som anbefales av Universitetet i Granada for å presentere og samle inn nettbaserte data for forskningsformål, da den overholder all gjeldende lovgivning og sikrer at alle krav til beskyttelsesdata blir effektivt oppfylt.

For spesifikke sikkerhetsgarantier opprettes en institusjonell e-postkonto der all kommunikasjon knyttet til prosjektet utføres. På samme linje lastes all dokumentasjon som genereres i prosjektet opp og deles på en virtuell sky som eies av UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Det forventes å finne forbedringer i alle tiltak (psykologiske og akademiske) i de to forsøksgruppene (studenter i arm 1 og 2) etter fullført kurs sammenlignet med fortrening og sammenlignet med en aktiv kontrollgruppe (elever i arm 3). For å måle potensielle spesifikke effekter av hvert mindfulness-program, vil førtrening med psykologiske tiltak etter trening bli sammenlignet når programmet er fullført. Til sammen kan denne anvendte studien bidra til å belyse om disse viktige tverrgående kompetansene og myke ferdighetene kan forbedres med mindfulness-baserte teknikker og til slutt kan anbefales som en del av de offisielle læreplanene for graden i høyere utdanning.