Srovnávací účinky vědomé břišní kontrakce a cvičení s uzavřeným kinetickým řetězcem

Skupina B byla léčena cvičením břišních kontrakcí pro periskapulární aktivaci, které zahrnují: Skluz po stěně, tlak na koleno, vnější rotaci v kleku, plnou plechovku a vnější rotaci s elevací a izometrickou nízkou řadou.

Běžná léčba:

Kryoterapie 2x denně 10 minut. Ultrasonografie frekvence 1 MHz, 0,4 watt/cm po dobu 10 minut. Transkutánní elektrická stimulace (TENS) 10 minut, modulační režim, frekvence 280, vlnová délka 80.

Protažení paží 5 krát 30 sekund držení. Izometrické cviky na ramena 10 opakování 3 série 3x týdně.

Skupina A byla léčena cvičeními s uzavřeným kinetickým řetězcem. Skupina A: Skupina A byla léčena cvičeními s uzavřeným kinetickým řetězcem. Cvičení s uzavřeným kinetickým řetězcem posilují propriocepci koordinací mechanických receptorů a také síly vnějších svalů rotátoru ramene, snižují bolest a zlepšují rameno.

Cvičení s uzavřeným kinetickým řetězcem zahrnují:

• Zatlačte nahoru
• Scapular push up
• Scapular dip
• Krabí procházka

Běžná léčba:

Kryoterapie 2x denně 10 minut. Ultrasonografie frekvence 1 MHz, 0,4 watt/cm po dobu 10 minut. Transkutánní elektrická stimulace (TENS) 10 minut, modulační režim, frekvence 280, vlnová délka 80.

Protažení paží 5 krát 30 sekund držení. Izometrické cviky na ramena 10 opakování 3 série 3x týdně.

Úroveň bolesti pacienta bude hodnocena pomocí této stupnice. V numerické hodnotící škále (NRS) se tato stupnice pohybuje od 0 do 10. 0 znamená „žádná bolest“ a 10 znamená „nejhorší bolest“. Pacienti jsou požádáni, aby zakroužkovali číslo mezi 0 a 10, které nejlépe odpovídá jejich intenzitě bolesti.

Skóre NRS ≤ 5 odpovídá mírné, skóre 6-7 střední a skóre ≥ 8 silné bolesti, pokud jde o interferenci s funkcí související s bolestí.

Nula obvykle představuje „vůbec žádnou bolest“, zatímco horní hranice představuje „nejhorší bolest, jaká kdy byla možná. NPRS je široce používané měření subjektivní bolesti, které má dobrou spolehlivost testu a opakovaného testu (r=. 79-. 96) a platnost NPRS se pohybuje od 0,86 do 0,95.

Index bolesti a postižení ramen (SPADI) se skládá ze 13 položek, které mají dvě hlavní domény; ve které subškále 5 položek měří bolest a subškále 8 položek měří zdravotní postižení. Spolehlivost SPADI se pohybovala od 0,90 do 0,94 a validita od 0,87 do 0,89.

Index bolesti a postižení ramen (SPADI) je dotazník, který si sami zadáváte a který se skládá ze dvou dimenzí, jedné pro bolest a druhé pro funkční aktivity. Dimenze bolesti se skládá z pěti otázek týkajících se závažnosti bolesti jednotlivce. Funkční aktivity jsou hodnoceny pomocí osmi otázek navržených tak, aby změřily míru obtíží, které má jedinec při různých činnostech každodenního života, které vyžadují použití horních končetin. SPADI trvá 5 až 10 minut, než pacient dokončí, a je jediným spolehlivým a platným opatřením specifickým pro oblast ramene.

Pro měření flexe ramene, vnitřní rotace a vnější rotace bude ve studii použit goniometr.

Goniometr je přístroj, který měří dostupný rozsah pohybu v kloubu. K měření rozsahu pohybu fyzioterapeuti nejčastěji používají goniometr. Terapeut může použít goniometr k posouzení, jaký je rozsah pohybu při počátečním hodnocení. Validita UG (r=0,84 až 0,93) a vysoká intra-rater spolehlivost goniometru na opakovaná měření rozsahu pohybů ramene (ICC=0,98-0,99).