Vergelijkende effecten van bewuste buikcontractie en gesloten kinetische ketenoefeningen

Groep B werd behandeld met buikspieroefeningen voor periscapulaire activering, waaronder: Wall slide, knee push-up, externe rotatie knielen, Full can en externe rotatie met elevatie en isometrische lage rij.

Veel voorkomende behandeling:

Cryotherapie 10 minuten 2 keer per dag. Echografie 1 MHz frequentie, 0,4 watt/cm gedurende 10 minuten. Transcutane elektrische stimulatie (TENS) 10 minuten, modulatiemodus, frequentie 280, golflengte 80.

Kruisarm strekken 5 keer 30 sec vasthouden. Isometrische schouderoefeningen 10 herhalingen 3 sets voor 3 keer per week.

Groep A werd behandeld met gesloten kinetische ketenoefeningen. Groep A: Groep A werd behandeld met gesloten kinetische ketenoefeningen. Gesloten kinetische ketenoefeningen verbeteren de proprioceptie door de mechanische receptoren te coördineren, evenals de kracht van de externe schouderrotatorspieren, verminderen de pijn en verbeteren de schouder.

Gesloten kinetische ketenoefeningen omvatten:

• Duw omhoog
• Scapulier omhoog duwen
• Scapulier dip
• Krab lopen

Veel voorkomende behandeling:

Cryotherapie 10 minuten 2 keer per dag. Echografie 1 MHz frequentie, 0,4 watt/cm gedurende 10 minuten. Transcutane elektrische stimulatie (TENS) 10 minuten, modulatiemodus, frequentie 280, golflengte 80.

Kruisarm strekken 5 keer 30 sec vasthouden. Isometrische schouderoefeningen 10 herhalingen 3 sets voor 3 keer per week.

Met behulp van deze schaal wordt het pijnniveau van de patiënt beoordeeld. Op een Numerical Rating Scale (NRS) loopt deze schaal van 0 tot 10. 0 betekent 'geen pijn' en 10 geeft 'ergste pijn' aan. Patiënten wordt gevraagd het getal tussen 0 en 10 te omcirkelen dat het beste bij hun pijnintensiteit past.

NRS-scores ≤ 5 komen overeen met milde, scores van 6-7 met matige pijn en scores ≥8 met ernstige pijn in termen van pijngerelateerde interferentie met het functioneren.

Nul staat doorgaans voor 'helemaal geen pijn', terwijl de bovengrens staat voor 'de ergste pijn ooit mogelijk'. De NPRS is een veelgebruikte subjectieve pijnmaatstaf met een goede test-hertestbetrouwbaarheid (r=. 79-. 96) en de validiteit van NPRS varieert van 0,86 tot 0,95.

De Schouderpijn en Disability Index (SPADI) bestaat uit 13 items die twee hoofddomeinen hebben; waarbij de subschaal van 5 items de pijn meet en de subschaal van 8 items de handicap meet. De betrouwbaarheid van SPADI varieerde van 0,90 tot 0,94 en de validiteit varieerde van 0,87 tot 0,89.

De Schouderpijn en Disability Index (SPADI) is een zelf in te vullen vragenlijst die uit twee dimensies bestaat: één voor pijn en de andere voor functionele activiteiten. De pijndimensie bestaat uit vijf vragen over de ernst van de pijn van een individu. Functionele activiteiten worden beoordeeld aan de hand van acht vragen die zijn ontworpen om de mate van moeilijkheid te meten die een individu heeft met verschillende activiteiten in het dagelijks leven waarvoor gebruik van de bovenste ledematen vereist is. De SPADI duurt 5 tot 10 minuten voordat een patiënt deze kan voltooien en is de enige betrouwbare en geldige regiospecifieke meting voor de schouder.

In het onderzoek zal een goniometer worden gebruikt om de schouderflexie, interne rotatie en externe rotatie te meten.

Goniometer is een instrument dat het beschikbare bewegingsbereik van een gewricht meet. Om het bewegingsbereik te meten gebruiken fysiotherapeuten meestal een goniometer. De therapeut kan een goniometer gebruiken om te beoordelen wat het bewegingsbereik is bij de eerste beoordeling. De validiteit van UG (r=0,84 tot 0,93) en de hoge intrabeoordelaarsbetrouwbaarheid van de goniometer bij herhaalde metingen van het bewegingsbereik van de schouder (ICC=0,98-0,99).