Efectos comparativos de la contracción abdominal consciente y los ejercicios de cadena cinética cerrada

El grupo B fue tratado con ejercicios de contracción abdominal para activación periescapular que incluye: Deslizamiento de pared, flexión de rodilla, rotación externa de rodillas, Can completo y Rotación externa con elevación y remo bajo isométrico.

Tratamiento común:

Crioterapia 10 minutos 2 veces al día. Ultrasonografía frecuencia 1Mhz, 0,4 watt/cm durante 10 minutos. Estimulación eléctrica transcutánea (TENS) 10 minutos, modo de modulación, frecuencia 280, longitud de onda 80.

Estiramiento cruzado de brazos 5 veces durante 30 segundos. Ejercicios isométricos de hombro 10 repeticiones 3 series 3 veces por semana.

El grupo A fue tratado con ejercicios de cadena cinética cerrada. Grupo A: El grupo A fue tratado con ejercicios de cadena cinética cerrada. Los ejercicios de cadena cinética cerrada mejoran la propiocepción coordinando los receptores mecánicos así como la fuerza de los músculos rotadores externos del hombro, reducen el dolor y mejoran el hombro.

Los ejercicios de cadena cinética cerrada incluyen:

• Hacer subir
• Flexión escapular
• Inmersión escapular
• paseo del cangrejo

Tratamiento común:

Crioterapia 10 minutos 2 veces al día. Ultrasonografía frecuencia 1Mhz, 0,4 watt/cm durante 10 minutos. Estimulación eléctrica transcutánea (TENS) 10 minutos, modo de modulación, frecuencia 280, longitud de onda 80.

Estiramiento cruzado de brazos 5 veces durante 30 segundos. Ejercicios isométricos de hombro 10 repeticiones 3 series 3 veces por semana.

El nivel de dolor del paciente se evaluará mediante esta escala. En una escala de calificación numérica (NRS), esta escala varía de 0 a 10. 0 indica "sin dolor" y 10 indica "peor dolor". Se pide a los pacientes que encierren en un círculo el número entre 0 y 10 que mejor se ajuste a la intensidad de su dolor.

Las puntuaciones NRS ≤ 5 corresponden a dolor leve, las puntuaciones de 6-7 a moderado y las puntuaciones ≥8 a dolor intenso en términos de interferencia relacionada con el dolor con el funcionamiento.

El cero normalmente representa "ningún dolor en absoluto", mientras que el límite superior representa "el peor dolor jamás posible". La NPRS es una medida subjetiva del dolor ampliamente utilizada que tiene buena confiabilidad test-retest (r=. 79-. 96) y la validez de la NPRS oscila entre 0,86 y 0,95.

El Índice de Discapacidad y Dolor de Hombro (SPADI) consta de 13 ítems que tienen dos dominios principales; en la cual subescala de 5 ítems que mide el dolor y subescala de 8 ítems que mide la discapacidad. La confiabilidad del SPADI osciló entre 0,90 y 0,94 y la validez entre 0,87 y 0,89.

El Índice de Discapacidad y Dolor de Hombro (SPADI) es un cuestionario autoadministrado que consta de dos dimensiones, una para el dolor y otra para las actividades funcionales. La dimensión del dolor consta de cinco preguntas sobre la gravedad del dolor de un individuo. Las actividades funcionales se evalúan con ocho preguntas diseñadas para medir el grado de dificultad que tiene un individuo con diversas actividades de la vida diaria que requieren el uso de las extremidades superiores. El paciente tarda de 5 a 10 minutos en completar el SPADI y es la única medida confiable y válida específica de la región para el hombro.

En el estudio se utilizará un goniómetro para medir la flexión del hombro, la rotación interna y la rotación externa.

El goniómetro es un instrumento que mide el rango de movimiento disponible en una articulación. Para medir el rango de movimiento, los fisioterapeutas suelen utilizar un goniómetro. El terapeuta puede utilizar un goniómetro para evaluar cuál es el rango de movimiento en la evaluación inicial. La validez de la UG (r = 0,84 a 0,93) y la alta confiabilidad intraevaluador del goniómetro en medidas repetidas del rango de movimientos del hombro (ICC = 0,98-0,99).