Účinky kombinace cvičení a hudby na sportovní úzkost, přesvědčení o cvičení, efektivitu zvládání a duševní houževnatost mezi čínskými studenty vysokých škol se sportovní úzkostí

Základní informace shromážděné v této studii jsou založeny na demografických proměnných, včetně informací, jako je třída, pohlaví a věk. Aby byla zajištěna jedinečnost účastníků a konzistence dat před, během a po dotazníku, použila tato studie pro sběr dat posledních šest číslic studentských ID účastníků. Během fáze sběru dat nedošlo k žádnému jevu, že by posledních šest číslic studentského ID bylo stejných. Tato metoda zajistila korelaci mezi daty před, během a po experimentu a zároveň chránila soukromí účastníků.

1. Postup experimentu Ve fázi 2 tato studie rekrutovala celkem 238 vysokoškolských studentů, kteří se dobrovolně zúčastnili této studie. Po screeningu podle vylučovacích kritérií tato studie vybrala 108 způsobilých účastníků. Tato studie zahrnovala těchto 108 účastníků experimentu této studie a náhodně je rozdělila do dvou skupin, jednu pro experimentální skupinu a druhou pro kontrolní skupinu. Aby se usnadnila komunikace mezi dvěma skupinami účastníků, tato studie vytvořila dvě skupiny WeChat, jednu pro experimentální skupinu a druhou pro kontrolní skupinu.

1.1 Experimentální skupina: Tato studie uspořádala skupinové setkání před formálním experimentem, aby předem provedla všechny účastníky a podrobně jim popsala celý experimentální proces. Studentům, kteří měli dotazy, bylo poskytnuto jednotné a podrobné vysvětlení. Každý účastník obdržel návod k použití a sportovní chytrý náramek. Během experimentální fáze výzkumník připomněl účastníkům včas, aby provedli hudební a joggingový experiment. Účastníci byli požádáni, aby se zúčastnili experimentu podle obsahu návodu k použití a nahráli každý obsah experimentální účasti ve formě videa nebo fotografií na odkaz na online sběr informací, který účastníci zveřejnili. před experimentem, 4 týdny, 8 týdnů a 12 týdnů, tato studie vyžadovala, aby účastníci vyplnili dotazník čtyřikrát.

1.2 Kontrolní skupina: Současně s experimentální skupinou byla účastníkům distribuována brožurka o hudbě a cvičení. Kontrolní skupina a experimentální skupina měly na vyplnění dotazníku stejný čas. Kontrolní skupina byla požádána o vyplnění prvního dotazníku před experimentem. Po 4 týdnech byla kontrolní skupina požádána o vyplnění druhého dotazníku. Po 8 týdnech byla kontrolní skupina požádána o vyplnění třetího dotazníku. Po 12 týdnech byla kontrolní skupina požádána o vyplnění čtvrtého dotazníku. Po dokončení studie byla kontrolní skupině poskytnuta také hudba a materiály pro běhání. Tak, aby získali stejný přínos jako experimentální skupina.