Wpływ kombinacji ćwiczeń i muzyki na lęk sportowy, przekonania dotyczące ćwiczeń, skuteczność radzenia sobie i odporność psychiczną wśród chińskich studentów z lękiem sportowym

Podstawowe informacje zebrane w tym badaniu opierają się na zmiennych demograficznych, w tym na informacjach takich jak klasa, płeć i wiek. Aby zapewnić niepowtarzalność uczestników i spójność danych przed, w trakcie i po wypełnieniu kwestionariusza, w badaniu tym do zbierania danych wykorzystano sześć ostatnich cyfr legitymacji studenckiej uczestnika. Na etapie gromadzenia danych nie wystąpiło zjawisko identyczności ostatnich sześciu cyfr legitymacji studenckiej. Metoda ta zapewniła korelację pomiędzy danymi przed, w trakcie i po eksperymencie, chroniąc jednocześnie prywatność uczestników.

1. Procedura eksperymentu W fazie 2 do tego badania zrekrutowano ogółem 238 studentów, którzy zgłosili się na ochotnika do wzięcia udziału w tym badaniu. Po sprawdzeniu pod kątem kryteriów wykluczenia, w badaniu tym wybrano 108 kwalifikujących się uczestników. Do badania włączono tych 108 uczestników eksperymentu tego badania i losowo podzielono ich na dwie grupy, jedną dla grupy eksperymentalnej i drugą dla grupy kontrolnej. Aby ułatwić komunikację między obiema grupami uczestników, w badaniu utworzono dwie grupy WeChat, jedną dla grupy eksperymentalnej i drugą dla grupy kontrolnej.

1.1 Grupa eksperymentalna: W tym badaniu odbyło się spotkanie grupowe przed formalnym eksperymentem, aby z wyprzedzeniem poprowadzić wszystkich uczestników i szczegółowo opisać im cały proces eksperymentalny. Studenci, którzy mieli pytania, otrzymywali jednolite i szczegółowe wyjaśnienia. Każdy uczestnik otrzymał instrukcję obsługi oraz inteligentną bransoletkę sportową. Na etapie eksperymentu badacz na czas przypominał uczestnikom o przeprowadzeniu eksperymentu muzycznego i joggingowego. Uczestnicy mieli obowiązek wziąć udział w eksperymencie zgodnie z treścią instrukcji obsługi i przesłać każdą treść udziału w eksperymencie w postaci wideo lub zdjęć do zamieszczonego przez uczestników linku do gromadzenia informacji online. przed eksperymentem, 4 tygodnie, 8 tygodni i 12 tygodni, w tym badaniu uczestnicy musieli czterokrotnie wypełnić kwestionariusz.

1.2 Grupa kontrolna: W tym samym czasie co grupa eksperymentalna rozdano uczestnikom broszurę o muzyce i ćwiczeniach. Grupa kontrolna i grupa eksperymentalna miały taki sam czas na wypełnienie ankiety. Grupę kontrolną poproszono o wypełnienie pierwszej ankiety przed eksperymentem. Po 4 tygodniach grupę kontrolną poproszono o wypełnienie drugiej ankiety. Po 8 tygodniach grupę kontrolną poproszono o wypełnienie trzeciej ankiety. Po 12 tygodniach grupę kontrolną poproszono o wypełnienie czwartego kwestionariusza. Po zakończeniu badania grupa kontrolna otrzymała także materiały muzyczne i do joggingu w celach informacyjnych. Aby otrzymali taką samą korzyść jak grupa eksperymentalna.