A gyakorlatok és a zene kombinációjának hatásai a sportszorongásra, a gyakorlati hiedelmekre, a megküzdési hatékonyságra és a mentális szívósságra a kínai sportszorongásos főiskolai hallgatók körében

A tanulmányban összegyűjtött alapvető információk demográfiai változókon alapulnak, beleértve az olyan információkat, mint az osztály, a nem és az életkor. A résztvevők egyediségének, valamint a kérdőív kitöltése előtti, közbeni és utáni adatok konzisztenciájának biztosítása érdekében ez a vizsgálat a résztvevő diákigazolványának utolsó hat számjegyét használta fel az adatgyűjtéshez. Az adatgyűjtési szakaszban nem volt olyan jelenség, hogy a diákigazolvány utolsó hat számjegye megegyezett volna. Ez a módszer biztosította a korrelációt a kísérlet előtt, alatt és után az adatok között, miközben megóvta a résztvevők magánéletét.

1. Kísérleti eljárás A 2. fázisban ez a tanulmány összesen 238 főiskolai hallgatót vett fel, akik önkéntesen részt vettek ebben a vizsgálatban. A kizárási kritériumok szerinti szűrést követően ez a vizsgálat 108 jogosult résztvevőt választott ki. Ebben a tanulmányban ez a 108 résztvevő vett részt a kísérletben, és véletlenszerűen két csoportra osztotta őket, az egyik a kísérleti csoport, a másik a kontrollcsoport. A résztvevők két csoportja közötti kommunikáció megkönnyítése érdekében ez a tanulmány két WeChat-csoportot hozott létre, az egyiket a kísérleti csoportnak, a másikat a kontrollcsoportnak.

1.1 Kísérleti csoport: Ez a tanulmány a formális kísérlet előtt csoporttalálkozót tartott, hogy minden résztvevőt előre irányítson, és részletesen leírja nekik a teljes kísérleti folyamatot. Azok a diákok, akiknek kérdéseik voltak, egységes és részletes magyarázatot kaptak. Minden résztvevő kapott egy használati útmutatót és egy sport okoskarkötőt. A kísérleti szakaszban a kutató időben emlékezteti a résztvevőket a zenei és kocogási kísérlet elvégzésére. A résztvevők kötelesek részt venni a kísérletben a használati utasításban foglaltak szerint, és minden kísérleti részvételi tartalmat videó vagy fotó formájában feltölteni a résztvevők által közzétett online információgyűjtő linkre. A kísérlet előtt, 4 hét, 8 hét és 12 hét, ebben a vizsgálatban a résztvevőknek négyszer kellett kitölteniük a kérdőívet.

1.2 Kontroll csoport: A kísérleti csoporttal egy időben egy zenéről és testmozgásról szóló füzetet osztottak ki a résztvevőknek. A kontrollcsoport és a kísérleti csoport ugyanannyi időt kapott a kérdőív kitöltésére. A kontrollcsoportot arra kértük, hogy a kísérlet előtt töltse ki az első kérdőívet. 4 hét elteltével a kontrollcsoportot felkértük a második kérdőív kitöltésére. 8 hét elteltével a kontrollcsoportot felkértük a harmadik kérdőív kitöltésére. 12 hét elteltével a kontrollcsoportot felkérték a negyedik kérdőív kitöltésére. A vizsgálat befejezése után a kontrollcsoportot a zenei és kocogó anyagokkal is ellátták referenciaként. Úgy, hogy ugyanolyan előnyben részesültek, mint a kísérleti csoport.