Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Trénink inspiračních svalů zlepšuje výskokovou sílu a střelecký výkon u elitních sportovců ve vzduchové pistoli

6. února 2026 aktualizováno: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Trénink inspiračních svalů zlepšuje výskok a střelecký výkon u elitních sportovců ve vzduchové pistoli

Tato randomizovaná kontrolovaná studie zkoumala účinky čtyřtýdenního programu inspiračního svalového tréninku (IMT) na parametry fyzického a motorického výkonu a přesnost střelby u elitních mužských sportovců ve vzduchové pistoli. Dvacet sportovců bylo náhodně rozděleno do skupiny IMT nebo kontrolní skupiny. Výsledné měření zahrnovalo výkon ve skocích, reakční čas, flexibilitu a přesnost střelby hodnocenou systémem SCATT. Výsledky ukázaly, že IMT významně zlepšil explozivní sílu dolních končetin a výkon ve střelbě, aniž by ovlivnil reakční čas nebo flexibilitu.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Střelba ze vzduchové pistole je precizní sport vyžadující posturální stabilitu, neuromuskulární koordinaci a kontrolované dýchání. Trénink inspiračních svalů prokázal schopnost zlepšovat sílu dýchacích svalů, stabilitu trupu a neuromuskulární efektivitu. Důkazy týkající se jeho účinků v precizních sportech jsou však omezené.

Tato studie použila čtyřtýdenní paralelní randomizovanou kontrolovanou studii k prozkoumání, zda IMT zlepšuje výkon při skákání, reakční čas a přesnost střelby u elitních sportovců ve střelbě ze vzduchové pistole. Skupina IMT prováděla dvakrát denně sezení s odporem dýchání pomocí zařízení POWERbreathe®, zatímco kontrolní skupina pokračovala ve standardním tréninku. Výsledky výkonu byly hodnoceny před a po intervenčním období.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

20

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Turecko (Türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turecko (Türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria zařazení:

  • Sportovci mužského pohlaví ve věku 18–35 let
  • Minimálně 3 roky systematických zkušeností se střelbou ze vzduchové pistole
  • Pravidelný trénink po dobu nejméně předchozích 6 měsíců
  • Lékařsky schváleni pro fyzickou aktivitu

Kritéria vyloučení:

  • Anamnéza respiračních, kardiovaskulárních, neurologických nebo muskuloskeletálních poruch
  • Aktuální zranění ovlivňující výkon
  • Účast na tréninku respiračních svalů v posledních 6 měsících

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Skupina tréninku inspiračních svalů (IMT)
Účastníci prováděli trénink inspiračních svalů pomocí zařízení POWERbreathe® Classic. Trénink sestával ze dvou denních sezení po 30 nádeších s odporem, šest dní v týdnu, po dobu čtyř týdnů. Počáteční odpor byl nastaven na 40 % maximálního inspiračního tlaku (MIP) a postupně se zvyšoval každý týden.
Jiný: Skupina tréninku inspiračních svalů (IMT)
Účastníci prováděli trénink inspiračních svalů pomocí zařízení POWERbreathe® Classic.
Trénink se skládal ze dvou denních sezení po 30 odporových nádeších, šest dní v týdnu, po dobu čtyř týdnů.
Počáteční odpor byl nastaven na 40 % maximálního inspiračního tlaku (MIP) a postupně se každý týden zvyšoval.
Jiný: Kontrolní skupina (A):
Účastníci pokračovali ve svých běžných tréninkových rutinách s vzduchovou pistolí bez inspiračního svalového tréninku.
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Účastníci pokračovali ve svých běžných tréninkových rutinách se vzduchovou pistolí bez dechového svalového tréninku.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Střelecký výkon (SCATT skóre)
Časové okno: 4 týdny
Přesnost a stabilita střelby hodnocené pomocí systému pro simulaci střelby SCATT
4 týdny

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výška a výkon výskoku s předchozím pohybem
Časové okno: 4 týdny
Měřeno pomocí systému OptoJump Next
4 týdny
Výška a výkon skoku z podřepu
Časové okno: 4 týdny
Měří se pomocí systému OptoJump Next
4 týdny
Vizuální reakční doba
Časové okno: 4 týdny
Hodnoceno pomocí testeru reakční doby Cognitech
4 týdny
Sluchová reakční doba
Časové okno: 4 týdny
Hodnoceno pomocí testeru reakčního času Cognitech
4 týdny
Flexibilita (Sit-and-Reach Test)
Časové okno: 4 týdny
Flexibilita (Test sedu a dosahu)
4 týdny

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Gümüşhane Universıty

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

5. září 2025

Primární dokončení (Aktuální)

15. října 2025

Dokončení studie (Aktuální)

20. října 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

6. února 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

6. února 2026

První zveřejněno (Aktuální)

12. února 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

12. února 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

6. února 2026

Naposledy ověřeno

1. února 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 2025-019

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Individuální data účastníků shromážděná v této studii nebudou sdílena s ostatními výzkumníky kvůli potřebě chránit důvěrnost účastníků a nedostatku povolení ke sdílení dat v rámci informovaného souhlasu.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Inspirativní svalový trénink

Klinické studie na Skupina tréninku inspiračních svalů (IMT)

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in France

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit