El Entrenamiento de los Músculos Inspiratorios Mejora la Potencia de Salto y el Rendimiento de Tiro en Atletas de Élite de Pistola de Aire
6 de febrero de 2026 actualizado por: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
El Entrenamiento Muscular Inspiratorio Mejora la Potencia de Salto y el Rendimiento en Tiro en Atletas de Élite de Pistola de Aire
Este ensayo controlado aleatorizado investigó los efectos de un programa de entrenamiento de la musculatura inspiratoria (EMI) de cuatro semanas sobre los parámetros de rendimiento físico y motor y la precisión de tiro en atletas masculinos de élite de pistola de aire.
Veinte atletas fueron asignados aleatoriamente a un grupo de EMI o a un grupo de control.
Las medidas de resultado incluyeron rendimiento en salto, tiempo de reacción, flexibilidad y precisión de tiro evaluada mediante el sistema SCATT.
Los hallazgos demostraron que el EMI mejoró significativamente la potencia explosiva de las extremidades inferiores y el rendimiento de tiro sin afectar el tiempo de reacción o la flexibilidad.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
El tiro con pistola de aire es un deporte de precisión que requiere estabilidad postural, coordinación neuromuscular y respiración controlada. Se ha demostrado que el entrenamiento muscular inspiratorio mejora la fuerza de los músculos respiratorios, la estabilidad del tronco y la eficiencia neuromuscular. Sin embargo, la evidencia sobre sus efectos en deportes de precisión es limitada.
Este estudio empleó un diseño controlado aleatorizado de grupos paralelos de cuatro semanas para examinar si el EMI mejora el rendimiento en saltos, el tiempo de reacción y la precisión de tiro en atletas de élite de pistola de aire. El grupo EMI realizó sesiones de respiración con resistencia dos veces al día utilizando un dispositivo POWERbreathe®, mientras que el grupo de control continuó con el entrenamiento estándar. Los resultados de rendimiento se evaluaron antes y después del período de intervención.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
20
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turquía (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Deportistas masculinos de 18 a 35 años
- Mínimo de 3 años de experiencia sistemática en tiro con pistola de aire
- Entrenamiento regular durante al menos los últimos 6 meses
- Autorización médica para realizar actividad física
Criterios de exclusión:
- Antecedentes de trastornos respiratorios, cardiovasculares, neurológicos o musculoesqueléticos
- Lesión actual que afecte al rendimiento
- Participación en entrenamiento de la musculatura respiratoria en los últimos 6 meses
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Grupo de Entrenamiento Muscular Inspiratorio (IMT)
Los participantes realizaron entrenamiento de los músculos inspiratorios utilizando un dispositivo POWERbreathe® Classic.
El entrenamiento consistió en dos sesiones diarias de 30 respiraciones con resistencia, seis días a la semana, durante cuatro semanas.
La resistencia inicial se estableció en el 40% de la presión inspiratoria máxima (PIM) y se incrementó progresivamente cada semana.
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Los participantes realizaron entrenamiento muscular inspiratorio utilizando un dispositivo POWERbreathe® Classic.
El entrenamiento consistió en dos sesiones diarias de 30 respiraciones con resistencia, seis días a la semana, durante cuatro semanas.
La resistencia inicial se estableció en el 40% de la presión inspiratoria máxima (PIM) y se incrementó progresivamente cada semana.
Los participantes continuaron sus rutinas regulares de entrenamiento con pistola de aire sin entrenamiento muscular inspiratorio.
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Sin intervención: Grupo de Control
Los participantes continuaron sus rutinas regulares de entrenamiento con pistola de aire sin entrenamiento muscular inspiratorio.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Rendimiento de Tiro (Puntuación SCATT)
Periodo de tiempo: 4 semanas
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Precisión y estabilidad de tiro evaluadas utilizando el sistema de simulación de tiro SCATT
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4 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Altura y Potencia del Salto con Contramovimiento
Periodo de tiempo: 4 Semanas
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Medido con el sistema OptoJump Next
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4 Semanas
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Altura y Potencia del Salto en Sentadilla
Periodo de tiempo: 4 Semanas
|
Medido mediante el sistema OptoJump Next
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4 Semanas
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Tiempo de Reacción Visual
Periodo de tiempo: 4 semanas
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Evaluado utilizando el probador de tiempo de reacción Cognitech
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4 semanas
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Tiempo de Reacción Auditiva
Periodo de tiempo: 4 semanas
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Evaluado mediante el probador de tiempo de reacción Cognitech
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4 semanas
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Flexibilidad (Test de Sentarse y Alcanzar)
Periodo de tiempo: 4 semanas
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Flexibilidad (Test de Sentarse y Alcanzar)
|
4 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
5 de septiembre de 2025
Finalización primaria (Actual)
15 de octubre de 2025
Finalización del estudio (Actual)
20 de octubre de 2025
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
6 de febrero de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
6 de febrero de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
12 de febrero de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
12 de febrero de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
6 de febrero de 2026
Última verificación
1 de febrero de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 2025-019
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Descripción del plan IPD
Los datos individuales de los participantes recopilados en este estudio no se compartirán con otros investigadores debido a la necesidad de proteger la confidencialidad de los participantes y a la falta de permiso para compartir datos dentro del alcance del consentimiento informado.
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .
Ensayos clínicos sobre Grupo de Entrenamiento Muscular Inspiratorio (IMT)
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