Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Inspiraatiolihaskuntoharjoittelu parantaa hypyn voimaa ja ampumasuoritusta huipputason ilmapistooliurheilijoilla

perjantai 6. helmikuuta 2026 päivittänyt: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Inspiraatio­lihasten harjoittelu parantaa hyppytehoa ja ammuntasuoritusta huipputason ilmapistooliurheilijoilla

Tämä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus tutki neljän viikon hengityslihaskoulutusohjelman (IMT) vaikutuksia fyysiseen ja motoriseen suorituskykyyn sekä ampumatarkkuuteen huipputason ilmapistooliurheilijoilla. Kaksikymmentä urheilijaa satunnaistettiin joko IMT-ryhmään tai kontrolliryhmään. Tulosparametreihin kuuluivat hyppysuorituskyky, reaktioaika, notkeus ja ampumatarkkuus, jotka arvioitiin SCATT-järjestelmällä. Tulokset osoittivat, että IMT paransi merkittävästi alaraajojen räjähdysmäistä voimaa ja ampumasuorituskykyä vaikuttamatta reaktioaikaan tai notkeuteen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Ilmapistooliammunta on tarkkuusurheilulaji, joka vaatii asennon vakautta, neuromuskulaarista koordinaatiota ja hallittua hengitystä. Inspiraatoristen lihasten harjoittelun on osoitettu parantavan hengityslihasten voimaa, vartalon vakautta ja neuromuskulaarista tehokkuutta. Kuitenkin näyttö sen vaikutuksista tarkkuusurheilulajeissa on rajallista.

Tässä tutkimuksessa käytettiin neljän viikon rinnakkaisryhmä-satunnaistettua kontrolloitua suunnittelmaa tarkastellakseen, parantaako IMT hyppysuorituskykyä, reaktioaikaa ja ampumatarkkuutta huipputason ilmapistooliurheilijoilla. IMT-ryhmä suoritti kahdesti päivässä vastusharjoituksia POWERbreathe®-laitteella, kun taas kontrolliryhmä jatkoi normaalia harjoittelua. Suorituskykytuloksia arvioitiin ennen ja jälkeen interventiojakson.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

20

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Turkki (Türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turkki (Türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällytyskriteerit:

  • 18–35-vuotiaat miesurheilijat
  • Vähintään 3 vuoden systemaattinen ilmapistooliammuntakokemus
  • Säännöllinen harjoittelu viimeisimmän 6 kuukauden ajalta
  • Lääketieteellisesti hyväksytty fyysiseen aktiivisuuteen

Poissulkemiskriteerit:

  • Historia hengityselin-, sydän- ja verisuoni-, hermosto- tai tuki- ja liikuntaelinsairauksista
  • Nykyinen vamma, joka vaikuttaa suorituskykyyn
  • Osallistuminen hengityslihaskoulutukseen viimeisen 6 kuukauden aikana

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Inspiraatoristen lihasten harjoittelu (IMT) -ryhmä
Osallistujat suorittivat hengityslihaskoulutusta POWERbreathe® Classic -laitteella. Koulutus koostui kahdesta päivittäisestä istunnosta, joissa tehtiin 30 vastushengitystä, kuusi päivää viikossa neljän viikon ajan. Alkuperäinen vastus asetettiin 40 %:iin maksimaalisesta hengityspaineesta (MIP) ja sitä kasvatettiin asteittain viikoittain.
Muut: Inspiraatoristen lihasten harjoitus (IMT) -ryhmä
Osallistujat suorittivat hengityslihaskoulutusta POWERbreathe® Classic -laitteella. Koulutus koostui kahdesta päivittäisestä 30 vastushengityksen istunnosta, kuusi päivää viikossa, neljän viikon ajan. Alkuperäinen vastus asetettiin 40 prosenttiin maksimaalisesta hengityspaineesta (MIP) ja sitä kasvatettiin asteittain viikoittain.
Muut: Kontrolliryhmä (A):
Osallistujat jatkoivat säännöllistä ilmapistooliharjoitteluaan ilman hengityslihaskoulutusta.
Ei väliintuloa: Vertailuryhmä
Osallistujat jatkoivat säännöllisiä ilmapistooliharjoituksiaan ilman hengityslihaskuntoharjoittelua.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ampumasuoritus (SCATT-pisteet)
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Ampumatarkkuus ja vakauden arviointi käyttäen SCATT-ammuntasimulaattorijärjestelmää
4 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Vastaliikkeellisen hypyn korkeus ja teho
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Mitattu OptoJump Next -järjestelmällä
4 viikkoa
Kyykkyhypyn korkeus ja teho
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Mitattu OptoJump Next -järjestelmällä
4 viikkoa
Visuaalinen reaktioaika
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Arvioitu käyttäen Cognitech-reaktionopeustestaajaa
4 viikkoa
Auditorinen reaktioaika
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Arvioitu käyttäen Cognitech-reaktiokokeen testilaitetta
4 viikkoa
Joustavuus (Istu-ja-ojennus-testi)
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Joustavuus (Istu-ja-ulotu testi)
4 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Gümüşhane Universıty

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 5. syyskuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Keskiviikko 15. lokakuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 20. lokakuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 6. helmikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 6. helmikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 12. helmikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 12. helmikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 6. helmikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. helmikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 2025-019

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Tämän tutkimuksen aikana kerättyjä yksittäisten osallistujien tietoja ei jaeta muiden tutkijoiden kanssa osallistujien luottamuksellisuuden suojelun tarpeen ja tiedonsiirtoon suostumuksen puutteen vuoksi.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Hengityslihasharjoittelu

Kliiniset tutkimukset Inspiraatoristen lihasten harjoitus (IMT) -ryhmä

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Belgium

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa