Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Inspirasjonsmuskeltrening forbedrer hoppekraft og skyteprestasjoner hos elite luftpistolutøvere

6. februar 2026 oppdatert av: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Inspirasjonsmuskeltrening forbedrer hoppekraft og skyteteknikk hos elite luftpistolskyttere

Denne randomiserte kontrollerte studien undersøkte effekten av et fire-ukers inspiratorisk muskelopptreningsprogram (IMT) på fysiske og motoriske prestasjonsparametere samt skuddnøyaktighet hos elite mannlige luftpistolskyttere. Tjue utøvere ble tilfeldig tildelt enten en IMT-gruppe eller en kontrollgruppe. Resultatmål inkluderte hoppeprestasjon, reaksjonstid, fleksibilitet og skuddnøyaktighet vurdert via SCATT-systemet. Funnene viste at IMT signifikant forbedret eksplosiv kraft i underkroppen og skytterprestasjon uten å påvirke reaksjonstid eller fleksibilitet.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Luftpistolskyting er en presisjonssport som krever postural stabilitet, nevromuskulær koordinasjon og kontrollert pusting. Inspiratorisk muskeltrening har vist seg å forbedre pustemuskelstyrke, ryggstabilitet og nevromuskulær effektivitet. Imidlertid er bevisene for effektene i presisjonssporter begrenset.

Denne studien brukte en fire-ukers parallellgruppert randomisert kontrollert design for å undersøke om IMT forbedrer hoppeprestasjoner, reaksjonstid og skytingspresisjon hos elite luftpistolskyttere. IMT-gruppen utførte to ganger daglig motstandsbaserte pustetrening med en POWERbreathe®-enhet, mens kontrollgruppen fortsatte med standard trening. Prestasjonsresultater ble vurdert før og etter intervensjonsperioden.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

20

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Tyrkia (Türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Tyrkia (Türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Mannlige utøvere i alderen 18–35 år
  • Minimum 3 års systematisk erfaring med luftpistolskyting
  • Regelmessig trening i minst de siste 6 månedene
  • Medisinsk godkjent for fysisk aktivitet

Eksklusjonskriterier:

  • Tidligere historikk med luftvei-, hjerte- og karsykdommer, nevrologiske lidelser eller muskel- og skjelettplager
  • Nåværende skade som påvirker prestasjonen
  • Deltakelse i pustemuskeltrening i løpet av de siste 6 månedene

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Inspirasjonsmuskeltrening (IMT) Gruppe
Deltakerne utførte inspiratorisk muskelstrening med en POWERbreathe® Classic-enhet. Treningen besto av to daglige økter med 30 motstandsfulle pust, seks dager per uke, i fire uker. Startmotstanden ble satt til 40% av maksimalt inspiratorisk trykk (MIP) og ble gradvis økt ukentlig.
Annen: Inspirasjonsmuskeltrening (IMT)-gruppen
Deltakerne utførte inspiratorisk muskelstrening med en POWERbreathe® Classic-enhet. Treningen bestod av to daglige økter med 30 motstandsbrend, seks dager i uken, i fire uker. Startmotstanden ble satt til 40 % av maksimalt inspiratorisk trykk (MIP) og ble gradvis økt ukentlig.
Annen: Kontrollgruppe (A):
Deltakerne fortsatte sine vanlige luftpistoltreninger uten pustemuskeltrening.
Ingen inngripen: Kontrollgruppe
Deltakerne fortsatte sine vanlige luftpistol-treningsrutiner uten inspiratorisk muskelstrening.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Skytteprestasjon (SCATT-poengsum)
Tidsramme: 4 uker
Skytterpresisjon og stabilitet vurdert ved bruk av SCATT skyte-simuleringssystemet
4 uker

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Countermovement Jump Høyde og Effekt
Tidsramme: 4 uker
Målt ved hjelp av OptoJump Next-systemet
4 uker
Høyde og kraft i knebøyhopp
Tidsramme: 4 uker
Målt ved hjelp av OptoJump Next-systemet
4 uker
Visuell reaksjonstid
Tidsramme: 4 uker
Vurdert med Cognitech reaksjonstidstester
4 uker
Auditiv reaksjonstid
Tidsramme: 4 uker
Vurdert ved hjelp av Cognitech reaksjonstidstester
4 uker
Fleksibilitet (Sit-and-Reach-testen)
Tidsramme: 4 uker
Fleksibilitet (Sit-and-Reach-test)
4 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Gümüşhane Universıty

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

5. september 2025

Primær fullføring (Faktiske)

15. oktober 2025

Studiet fullført (Faktiske)

20. oktober 2025

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

6. februar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

6. februar 2026

Først lagt ut (Faktiske)

12. februar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

12. februar 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

6. februar 2026

Sist bekreftet

1. februar 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • 2025-019

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

IPD-planbeskrivelse

De individuelle deltakerdataene som samles inn i denne studien vil ikke deles med andre forskere på grunn av behovet for å beskytte deltakernes konfidensialitet og mangelen på tillatelse for datadeling innenfor rammen av informert samtykke.

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Inspirerende muskeltrening

Kliniske studier på Inspirasjonsmuskeltrening (IMT)-gruppen

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Papua New Guinea

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere