Vliv vysokointenzivního intervalového tréninku na fyzické a fyziologické parametry u dospívajících hráček pozemního hokeje (HIIT IN HOCKEY)
Vliv metody intenzivního intervalového tréninku aplikované na hokejisty na vybrané fyzické a fyziologické parametry
Vliv vysokointenzivního intervalového tréninku na fyzické a fyziologické parametry u dorosteneckých hráček pozemního hokeje
Vysokointenzivní intervalový trénink (HIIT) je tréninková metoda, která střídá krátká období intenzivního cvičení s obdobími zotavení. Běžně se používá ke zlepšení sportovního výkonu.
Tato studie zkoumala účinky 8týdenního programu HIIT na fyzický a fyziologický výkon u dorosteneckých hráček pozemního hokeje. Účastnice byly rozděleny do dvou skupin: jedna skupina pokračovala v běžném tréninku pozemního hokeje, zatímco druhá skupina absolvovala dodatečné HIIT sezení třikrát týdně.
Po intervenci skupina HIIT prokázala zlepšení v aerobní kapacitě (VO₂max), reakční době, rovnováze a výkonu ve skoku dalekém z místa. V této skupině bylo pozorováno snížení flexibility. Kontrolní skupina vykázala snížení aerobní kapacity a flexibility.
Zjištění naznačují, že přidání HIIT k běžnému tréninku pozemního hokeje může zlepšit několik klíčových výkonnostních parametrů u dorosteneckých sportovkyň.
Přehled studie
Postavení
Intervence / Léčba
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
-
Adana, Turecko (Türkiye)
- Adana Çukurova Athletics Stadium
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dítě
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Kdo hraje pozemní hokej alespoň dva roky
- Kdo se zúčastnil alespoň 85 % tréninkových sezení, byl zařazen do studie.
Kritéria pro vyloučení:
- Ti s muskuloskeletálními zraněními nebo podstupující fyzickou rehabilitační terapii, která narušovala jejich normální fyzický výkon
- Ti s trvalými nebo dočasnými kontraindikacemi fyzické aktivity
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Intervenční skupina
Vysokointenzivní intervalový trénink (HIIT)
|
Okolnosti, které odlišují tuto studii od jiných studií: Ačkoli existují studie v literatuře, které uvádějí, že HIIT programy zlepšují fyzické a fyziologické výkonnostní parametry u mnoha sportovců různých odvětví, existují omezené studie specifické pro hokejové odvětví. HIIT programy použité ve studii jsou jednoduché a snadné z hlediska aplikace. |
|
Žádný zásah: kontrolní skupina
Kontrolní skupina pokračovala v pravidelných trénincích hokeje po dobu 8 týdnů.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Maximální spotřeba kyslíku (VO₂max)
Časové okno: Výchozí stav a 8. týden
|
Maximální spotřeba kyslíku měřená k vyhodnocení aerobní kapacity účastníků.
|
Výchozí stav a 8. týden
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Statická Rovnováha
Časové okno: Výchozí hodnota a 8. týden
|
Statická rovnováha měřená pomocí standardizovaného testu rovnováhy.
|
Výchozí hodnota a 8. týden
|
|
Reakční doba
Časové okno: Výchozí stav a 8. týden
|
Reakční doba měřená pomocí standardizovaného reakčního testu pro posouzení neuromuskulárního výkonu.
|
Výchozí stav a 8. týden
|
|
Flexibilita
Časové okno: Výchozí stav a 8. týden
|
Flexibilita hodnocena pomocí standardizovaného sedu a dosahu.
|
Výchozí stav a 8. týden
|
|
Skok z místa
Časové okno: Baseline a týden 8
|
Vzdálenost skoku z místa měřená k vyhodnocení výbušné síly dolní části těla.
|
Baseline a týden 8
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- 05/12/2023-2023/12-27
- 2023/12-27 (Jiný identifikátor: Mardin Artuklu University Non-Interventional Clinical Research Ethics Committee)
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .
Klinické studie na Vysokointenzivní intervalový trénink (HIIT)
-
Beijing Sport UniversityZatím nenabírámeKardiorespirační fitness | Kardiovaskulární funkceČína
-
Universidad San SebastiánNáborMetabolická dysfunkce Steatotické jaterní onemocnění (MASLD) | Metabolická adaptace na vysoce intenzivní intervalový tréninkChile
-
University of Northern ColoradoZápis na pozvánkuRakovina | Autonomní dysfunkce | Chronický stresSpojené státy
-
Ankara City Hospital BilkentNáborTransplantace plicKrocan
-
NYU Langone HealthNational Institutes of Health (NIH)Zatím nenabíráme