Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av høyintensiv intervalltrening på fysiske og fysiologiske parametere hos unge kvinnelige landhockeyspillere (HIIT IN HOCKEY)

24. februar 2026 oppdatert av: Muhammed ŞAHİN

Effekten av intensiv intervalltreningsteknikk brukt på hockey-spillere på visse fysiske og fysiologiske parametere

Effektene av Høy-Intensitets Intervalltrening på fysiske og fysiologiske parametere hos unge kvinnelige landhockeyspillere

Høy-Intensitets Intervalltrening (HIIT) er en treningsmetode som veksler mellom korte perioder med intens trening og gjenopprettelsesperioder. Den brukes vanligvis for å forbedre idrettsprestasjoner.

Denne studien undersøkte effektene av et 8-ukers HIIT-program på fysisk og fysiologisk ytelse hos unge kvinnelige landhockeyspillere. Deltakerne ble delt inn i to grupper: én gruppe fortsatte sin vanlige landhockeytrening, mens den andre gruppen fullførte tilleggs-HIIT-økter tre ganger per uke.

Etter intervensjonen viste HIIT-gruppen forbedringer i aerob kapasitet (VO₂max), reaksjonstid, balanse og stående lengdehopp-prestasjoner. En reduksjon i fleksibilitet ble observert i denne gruppen. Kontrollgruppen viste reduksjoner i aerob kapasitet og fleksibilitet.

Funnene tyder på at å legge til HIIT til vanlig landhockeytrening kan forbedre flere sentrale prestasjonsparametere hos unge kvinnelige utøvere.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

24

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Barn

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inkluderingskriterier:

  • Som har spilt landhockey i minst to år
  • Som deltok i minst 85% av treningsøktene ble inkludert i studien.

Ekskluderingskriterier:

  • De med muskel- og skjelettskader eller som gjennomgår fysisk rehabiliteringsterapi som forstyrret deres normale fysiske prestasjon
  • De med permanente eller midlertidige kontraindikasjoner for fysisk aktivitet

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Intervensjonsgruppe
Høyintensiv intervalltrening (HIIT)
Annen: Høyintensitets intervalltrening (HIIT)

Omstendigheter som skiller denne studien fra andre studier:

Selv om det finnes studier i litteraturen som hevder at HIIT-programmer forbedrer fysiske og fysiologiske prestasjonsparametere hos mange grenidrettsutøvere, er det begrensede studier spesifikt for hockeygrenen.

HIIT-programmene som brukes i studien er enkle og lette å gjennomføre.
Ingen inngripen: kontrollgruppe
Kontrollgruppen fortsatte med vanlige hockeystreninger i 8 uker.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Maksimalt oksygenopptak (VO₂max)
Tidsramme: Utgangspunkt og uke 8
Maksimalt oksygenforbruk målt for å evaluere deltakernes aerobe kapasitet.
Utgangspunkt og uke 8

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Statisk balanse
Tidsramme: Utgangspunkt og uke 8
Statisk balanseytelse målt ved bruk av en standardisert balansetest.
Utgangspunkt og uke 8
Reaksjonstid
Tidsramme: Utgangspunkt og uke 8
Reaksjonstid målt ved hjelp av en standardisert reaksjonstest for å vurdere nevromuskulær ytelse.
Utgangspunkt og uke 8
Fleksibilitet
Tidsramme: Utgangspunkt og uke 8
Fleksibilitet vurdert ved bruk av en standardisert sit-and-reach-test.
Utgangspunkt og uke 8
Stående lengdehopp
Tidsramme: Baseline og uke 8
Lengde i stående lengdehopp målt for å evaluere eksplosiv kraft i underkroppen.
Baseline og uke 8

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Muhammed ŞAHİN

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

10. desember 2023

Primær fullføring (Faktiske)

13. desember 2023

Studiet fullført (Faktiske)

13. februar 2024

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

20. februar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

24. februar 2026

Først lagt ut (Faktiske)

25. februar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

25. februar 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

24. februar 2026

Sist bekreftet

1. februar 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • 05/12/2023-2023/12-27
  • 2023/12-27 (Annen identifikator: Mardin Artuklu University Non-Interventional Clinical Research Ethics Committee)

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Atletisk ytelse

Kliniske studier på Høyintensitets intervalltrening (HIIT)

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Benin

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere