Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af højintensiv intervaltræning på fysiske og fysiologiske parametre hos unge kvindelige landhockeyspillere (HIIT IN HOCKEY)

24. februar 2026 opdateret af: Muhammed ŞAHİN

Effekten af den intensive intervaltræningsmetode anvendt på hockeyspillere på visse fysiske og fysiologiske parametre

Effekter af højintensiv intervalltræning på fysiske og fysiologiske parametre hos unge kvindelige landhockeyspillere

Højintensiv intervalltræning (HIIT) er en træningsmetode, der veksler mellem korte perioder med intens træning og hvileperioder. Den bruges almindeligvis til at forbedre atletisk præstation.

Denne undersøgelse undersøgte effekterne af et 8-ugers HIIT-program på fysisk og fysiologisk præstation hos unge kvindelige landhockeyspillere. Deltagerne blev opdelt i to grupper: Den ene gruppe fortsatte med deres almindelige landhockeytræning, mens den anden gruppe udførte ekstra HIIT-sessioner tre gange om ugen.

Efter interventionen viste HIIT-gruppen forbedringer i aerob kapacitet (VO₂max), reaktionstid, balance og længdespræng fra stående stilling. Der blev observeret en nedsættelse af fleksibilitet i denne gruppe. Kontrolgruppen viste reduktioner i aerob kapacitet og fleksibilitet.

Resultaterne tyder på, at tilføjelse af HIIT til almindelig landhockeytræning kan forbedre flere centrale præstationsparametre hos unge kvindelige atleter.

Studieoversigt

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

24

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Barn

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Som har spillet landhockey i mindst to år
  • Som deltog i mindst 85% af træningssessionerne blev inkluderet i undersøgelsen.

Eksklusionskriterier:

  • Dem med muskuloskeletale skader eller som gennemgår fysisk genoptræningsterapi, der forstyrrede deres normale fysiske præstation
  • Dem med permanente eller midlertidige kontraindikationer for fysisk aktivitet

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Interventionsgruppe
Højintens intervaltræning (HIIT)

Omstændigheder, der adskiller denne undersøgelse fra andre undersøgelser:

Selvom der i litteraturen findes undersøgelser, der angiver, at HIIT-programmer forbedrer fysiske og fysiologiske præstationsparametre hos mange grene atleter, er der begrænsede undersøgelser specifikke til hockeygrenen.

De HIIT-programmer, der anvendes i undersøgelsen, er enkle og nemme at anvende.

Ingen indgriben: kontrollen
Kontrolgruppen fortsatte med almindelige hockeytræningssessioner i 8 uger.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Maksimalt iltforbrug (VO₂max)
Tidsramme: Baseline og uge 8
Maksimal iltforbrug målt for at evaluere deltagernes aerobe kapacitet.
Baseline og uge 8

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Statisk Balance
Tidsramme: Baseline og uge 8
Statisk balanceydelse målt ved brug af en standardiseret balancetest.
Baseline og uge 8
Reaktionstid
Tidsramme: Baseline og uge 8
Reaktionstid målt ved hjælp af en standardiseret reaktionstest for at vurdere neuromuskulær præstation.
Baseline og uge 8
Fleksibilitet
Tidsramme: Baseline og uge 8
Fleksibilitet vurderet ved hjælp af en standardiseret sidd-og-ræk test.
Baseline og uge 8
Stående længdespring
Tidsramme: Baseline og uge 8
Standing long jump distance measured to evaluate lower-body explosive power.
Baseline og uge 8

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

10. december 2023

Primær færdiggørelse (Faktiske)

13. december 2023

Studieafslutning (Faktiske)

13. februar 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

20. februar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

24. februar 2026

Først opslået (Faktiske)

25. februar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

25. februar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

24. februar 2026

Sidst verificeret

1. februar 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • 05/12/2023-2023/12-27
  • 2023/12-27 (Anden identifikator: Mardin Artuklu University Non-Interventional Clinical Research Ethics Committee)

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Højintensitet intervaltræning (HIIT)

Abonner