Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Míle pro duševní zdraví

14. dubna 2026 aktualizováno: Erin Blocker, Emporia State University

Míle za duševní zdraví: Vliv kardiovaskulární kondice na výsledky duševního zdraví

Běžné poruchy duševního zdraví, jako jsou úzkost a deprese, jsou mezi americkou populací rozšířené. Výskyt poruch duševního zdraví u dospělých se od předchozích desetiletí trvale zvyšuje a nyní představuje významnou výzvu pro veřejné zdraví. Údaje ukazují, že 1 z 5 Američanů pravidelně uvádí, že se cítí depresivně. Terapie je podporována jako účinný prostředek léčby duševní úzkosti a deprese a ke zmírnění jejich závažnosti. Terapie je však drahá a není vždy hrazena pojištěním. Je dobře známo, že cvičení poskytuje fyziologické a psychologické výhody těm, kteří trpí poruchami duševního zdraví. Předepisování a sledování cvičení však může být pro odborníky na duševní zdraví náročné, ne-li nemožné, a jednotlivci často nevědí, jak sami začít s cvičebním programem. Studie, které zkoumaly vliv cvičení na duševní zdraví, využívaly tradiční strukturu cvičení klinických studií, kde cvičení provádí klient/pacient pod dohledem odborníka. Tato struktura, i když je prospěšná, se ne vždy dobře přenáší do reálných podmínek. Práce jeden na jednoho s odborníkem na cvičení představuje pro většinu lidí finanční a časové překážky. Jen málo, ne-li žádné studie, využily skupinového cvičení a skupinové terapie k řešení problémů duševního zdraví. Tato studie si klade za cíl spojit kardiovaskulární cvičení se skupinovou terapií, aby prozkoumala vliv kardiovaskulární kondice na výsledky duševního zdraví u dospělých žijících na venkově s generalizovanou úzkostnou poruchou a/nebo depresivními poruchami.

Přehled studie

Detailní popis

Cílem tohoto projektu je posoudit dopad týdenního kombinovaného tréninku chůze a běhu + kognitivně behaviorální terapie (KBT) na kardiovaskulární zdatnost a duševní zdraví u dospělých žijících s generalizovanou úzkostnou poruchou a/nebo depresivními poruchami; a určit vztahy, pokud existují, mezi studovanými proměnnými (kardiovaskulární zdatnost a příznaky úzkosti/deprese). Dospělí (věk 18 let a více) žijící v venkovském Kansasu budou osloveni k účasti ve skupině kardiovaskulárního cvičení prostřednictvím doporučení jejich odborníka na duševní zdraví (klinický psycholog nebo klinický poradce). Před zahájením studie budou všem účastníkům provedena antropometrická měření, test na jednu míli (chůze, běh nebo jogging) a submaximální test kardiovaskulární zdatnosti (VO2submax) prostřednictvím terénního testu. Kromě fyzických hodnocení budou účastníkům podány Dotazník pacientova zdraví (PHQ-9) a Screeningový nástroj pro generalizovanou úzkostnou poruchu (GAD-7).

Účastníci poté absolvují 8týdenní tréninkový program chůze/běhu + KBT, který povede výzkumný tým. Dvakrát týdně se budou sezení zaměřovat na výuku osob žijících s úzkostí a depresí, jak začlenit pravidelné kardiovaskulární cvičení do svého každodenního života pro zlepšení duševního zdraví. Sezení budou zahrnovat 45-60 minut strukturované chůze a/nebo běhu a cvičení Kognitivně behaviorální terapie (KBT) vedené školeným odborníkem (klinický poradce a postgraduální student klinické psychologie). Tréninkový program bude navržen ve spolupráci hlavních řešitelů, kteří mají dohromady více než 35 let zkušeností s koučováním a osobním tréninkem a magisterské, respektive doktorské tituly v oboru fyziologie cvičení/sportovní vědy. Cvičení KBT mohou zahrnovat vedení deníku, osobní reflexi, stanovení cílů a další ověřená cvičení. Účastníci budou povzbuzováni k postupnému přechodu od chůze k běhu během 8týdenního období podle svých možností.

Všichni účastníci obdrží nositelný fitness tracker pro zaznamenání času a vzdálenosti cvičení, běžecké boty pro použití během cvičebních sezení a deník pro použití během cvičení KBT.

Po dokončení 8týdenního cvičebního zásahu budou všechna výchozí hodnocení provedena znovu. Budou provedeny statistické analýzy pro vyhodnocení všech cílů projektu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

20

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

  • Jméno: Mason Bina, BS - Graduate Research Asst.
  • Telefonní číslo: 316-303-6563
  • E-mail: mbina@emporia.edu

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Věk 18+ let
  • Diagnóza generalizované úzkosti a/nebo depresivní poruchy
  • Schopnost cvičit bez použití pomůcky pro chůzi
  • Ochota a schopnost účastnit se minimálně 2 skupinových cvičení týdně

Vylučovací kritéria:

  • Infarkt myokardu nebo příznaky ischemické choroby srdeční v posledních 2 letech
  • Nekontrolovaná hypertenze v posledních 6 měsících
  • Rakovina v posledních 2 letech (kromě nemetastazujícího bazaliomu nebo spinocelulárního karcinomu)
  • Významná bolest nebo onemocnění pohybového aparátu, které by znemožňovaly účast v cvičebním programu
  • Možná/pravděpodobná demence nebo mírná kognitivní porucha (MCI) na základě posouzení
  • Obavy lékaře ohledně bezpečnosti nebo dokončení studie

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: N/A
  • Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Skupinové kardiovaskulární cvičení
Účastníci absolvují 8týdenní tréninkový program chůze/běhu + CBT cvičení, který povede výzkumný tým. Dvakrát týdně probíhající sezení se zaměří na to, aby se jedinci žijící s úzkostí a depresí naučili, jak začlenit pravidelné kardiovaskulární cvičení do svého každodenního života, aby prospěli svému duševnímu zdraví. Sezení budou zahrnovat 45-60 minut strukturované chůze a/nebo běhu a cvičení kognitivně-behaviorální terapie (CBT) vedené školeným odborníkem (LPC). Účastníci budou povzbuzováni k tomu, aby během 8týdenní studie navštěvovali minimálně dvě (2) skupinová sezení kardiovaskulárního cvičení týdně.
Dospělí (ve věku 18 let a více) žijící v ruralním Kansasu budou získáváni k účasti ve skupině kardiovaskulárního cvičení prostřednictvím doporučení od jejich odborníka na duševní zdraví (klinického psychologa nebo klinického poradce). Do této studie budou zařazeni pouze účastníci s diagnózou generalizované úzkosti a/nebo depresivní poruchy. Účastníci podstoupí hodnocení kardiovaskulární zdatnosti (VO2submax) prostřednictvím terénního testu, dotazníku Patient Health Questionnaire (PHQ-9) a screeningového nástroje pro generalizovanou úzkostnou poruchu (GAD-7). Účastníci pak budou požádáni, aby absolvovali dvakrát týdně skupinové procházky a běhání v kombinaci s krátkými aktivitami kognitivně-behaviorální terapie. Sezení budou zahrnovat 45–60 minut strukturované chůze a/nebo běhu a cvičení kognitivně-behaviorální terapie (KBT) vedené vyškoleným odborníkem (licencovaný profesionální poradce a postgraduální asistent v klinické psychologii). Po dokončení 8týdenního skupinového cvičení a intervencí KBT budou všechna hodnocení provedena znovu a data budou analyzována.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Cíl 1a. Vyhodnotit dopad strukturovaného skupinového kardiovaskulárního cvičení a programu CBT na příznaky úzkosti měřené skóre na hodnocení PHQ-9.
Časové okno: 8 týdnů
Cvičení je spojeno s pozitivními výsledky v oblasti duševního zdraví. Výzkumníci předpokládají, že účastníci kombinovaného kardiovaskulárního a KBT programu zaznamenají zlepšení v hodnocení PHQ-9.
8 týdnů
Cíl 1b. Prozkoumat dopady strukturovaného skupinového kardiovaskulárního cvičení a programu CBT na depresivní symptomy měřené skóre na GAD-7 hodnocení.
Časové okno: 8 týdnů
Pravidelný pohyb je spojován s pozitivními výsledky v oblasti duševního zdraví. Výzkumníci předpokládají, že účastníci kombinovaného kardiovaskulárního a KBT programu zaznamenají zlepšení v hodnocení GAD-7.
8 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Cíl 2. Určit dopad strukturovaného skupinového kardiovaskulárního cvičení a programu CBT na kardiovaskulární kondici, vyjádřené jako VO2max.
Časové okno: 8 týdnů
Pravidelné kardiovaskulární cvičení je spojováno se zlepšením kardiovaskulární kondice (VO2max a VO2 při submaximálních intenzitách). Výzkumníci předpokládají, že tento 8týdenní kardiovaskulární + CBT program povede ke zlepšení kardiovaskulární kondice.
8 týdnů
Cíl 3a. Určit vztah mezi kardiovaskulární kondicí a příznaky úzkosti, uváděnými jako skóre v hodnocení PHQ-9.
Časové okno: 8 týdnů
Kardiovaskulární cvičení je spojeno s pozitivními výsledky v oblasti duševního zdraví. Méně jasné je, zda mezi těmito dvěma faktory existuje vztah dávka-odezva. Výzkumníci předpokládají, že jednotlivci, kteří zaznamenají větší zlepšení kardiovaskulární kondice, zaznamenají také větší zlepšení ve skóre hodnocení PHQ-9.
8 týdnů
Cíl 3b. Určit vztah mezi kardiovaskulární kondicí a depresivními příznaky, vyjádřenými jako skóre na hodnocení GAD-7.
Časové okno: 8 týdnů
Kardiovaskulární cvičení bylo spojeno s pozitivními výsledky v oblasti duševního zdraví. Méně jasné je, zda mezi nimi existuje vztah dávka-reakce. Výzkumníci předpokládají, že jedinci, u kterých dojde k většímu zlepšení kardiovaskulární kondice, zaznamenají také větší zlepšení ve skóre hodnocení GAD-7.
8 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Steven E Blocker Jr, MS, LPC, Emporia State University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Odhadovaný)

1. června 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

20. prosince 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

31. prosince 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

30. března 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

14. dubna 2026

První zveřejněno (Aktuální)

21. dubna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

21. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

14. dubna 2026

Naposledy ověřeno

1. dubna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Výzkumníci neplánují sdílet individuální data účastníků (IPD), včetně anonymizovaných datových souborů, s výzkumníky mimo tým schválený etickou komisí (IRB). Přístup k datům na úrovni účastníka bude omezen na autorizované členy výzkumného týmu, jak schválila etická komise instituce.

Pouze agregované, souhrnné výsledky budou šířeny prostřednictvím recenzovaných publikací, konferenčních prezentací a dalších vědeckých nebo veřejných komunikačních kanálů po dokončení studie. Žádná data na individuální úrovni nebudou zveřejněna.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Předplatit