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Miles pour la Santé Mentale

9 septembre 2026 mis à jour par: Erin Blocker, Emporia State University

Miles pour la Santé Mentale : L'Impact de la Forme Cardiorespiratoire sur les Résultats en Santé Mentale

Les troubles mentaux courants, comme l'anxiété et la dépression, sont répandus au sein de la population américaine. La prévalence des troubles mentaux chez les adultes a régulièrement augmenté par rapport aux décennies précédentes et constitue désormais un défi majeur de santé publique. Les données montrent qu'1 Américain sur 5 déclare régulièrement se sentir déprimé. La thérapie est reconnue comme un moyen efficace de traiter l'anxiété et la dépression mentales, et d'en réduire la gravité. Mais la thérapie est coûteuse et n'est pas toujours couverte par l'assurance. Il est bien connu que l'exercice apporte des bénéfices physiologiques et psychologiques aux personnes souffrant de troubles mentaux. Cependant, prescrire et superviser l'exercice peut être difficile, voire impossible, pour les praticiens en santé mentale, et les individus sont souvent incertains sur la manière de commencer un programme d'exercice par eux-mêmes. Les études qui ont examiné l'impact de l'exercice sur la santé mentale ont utilisé une structure d'exercice traditionnelle d'essai clinique, où l'exercice est réalisé par le client/patient sous la supervision d'un professionnel. Cette structure, bien que bénéfique, ne se transpose pas toujours bien aux contextes du monde réel. Travailler en tête-à-tête avec un professionnel de l'exercice pose des obstacles financiers et d'emploi du temps pour la plupart des gens. Peu, voire aucune, étude n'a utilisé l'exercice en groupe et la thérapie de groupe pour aborder les problèmes de santé mentale. Cette étude vise à combiner l'exercice cardiovasculaire avec la thérapie de groupe pour étudier l'impact de la condition cardiovasculaire sur les résultats de santé mentale chez les adultes vivant en milieu rural avec des troubles anxieux généralisés et/ou dépressifs.

Aperçu de l'étude

Statut

Pas encore de recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

L'objectif de ce projet est d'évaluer l'impact d'une intervention hebdomadaire combinant marche et jogging + formation en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sur la condition cardiovasculaire et les résultats en matière de santé mentale chez les adultes vivant avec des troubles anxieux généralisés et/ou dépressifs ; et de déterminer les relations, s'il y en a, entre les variables de l'étude (condition cardiovasculaire et symptômes d'anxiété/dépression). Des adultes (âgés de 18 ans et plus) vivant dans le Kansas rural seront recrutés pour participer à un groupe d'exercice cardiovasculaire via une orientation de leur praticien en santé mentale (psychologue clinicien ou conseiller clinicien). Avant le début de l'étude, des mesures anthropométriques, un test chronométré d'un mile (marche, jogging ou course) et une évaluation de la condition cardiovasculaire sous-maximale (VO2sous-max) via un test sur le terrain seront administrés à tous les participants. En plus des évaluations physiques, le Questionnaire sur la santé du patient (PHQ-9) et l'Instrument de dépistage du trouble d'anxiété généralisée (GAD-7) seront tous deux administrés aux participants.

Les participants suivront ensuite un programme d'entraînement de 8 semaines de marche/jogging + TCC, dirigé par l'équipe de recherche. Les séances bihebdomadaires se concentreront sur l'enseignement aux personnes vivant avec anxiété et dépression comment intégrer un exercice cardiovasculaire régulier dans leur vie quotidienne pour bénéficier de leur santé mentale. Les séances incluront 45 à 60 minutes de marche et/ou jogging structuré et d'exercices de Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) dirigés par un praticien formé (conseiller clinicien et assistant diplômé en psychologie clinique). Le programme d'entraînement sera conçu en collaboration par les co-chercheurs principaux, qui ont ensemble plus de 35 ans d'expérience en coaching et en entraînement personnel et des diplômes de troisième cycle (respectivement MS et PhD) en physiologie de l'exercice/sciences du sport. Les exercices de TCC peuvent inclure la tenue d'un journal, la réflexion personnelle, la fixation d'objectifs et d'autres exercices validés. Les participants seront encouragés à progresser de la marche au jogging puis à la course selon leurs capacités au cours de la période de 8 semaines.

Tous les participants recevront un traqueur d'activité portable pour enregistrer leur temps et distance d'exercice, des chaussures de course à utiliser pendant les séances d'exercice et un journal à utiliser pendant les exercices de TCC.

À l'issue de l'intervention d'exercice de 8 semaines, toutes les évaluations de base seront réalisées à nouveau. Des analyses statistiques seront menées pour évaluer tous les objectifs du projet.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

20

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Sauvegarde des contacts de l'étude

  • Nom: Mason Bina, BS - Graduate Research Asst.
  • Numéro de téléphone: 316-303-6563
  • E-mail: mbina@emporia.edu

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Non

La description

Critères d'inclusion :

  • Âge 18 ans et plus
  • Diagnostic de trouble anxieux généralisé et/ou de trouble dépressif
  • Capacité à faire de l'exercice sans utiliser d'aide à la marche
  • Disponibilité et capacité à assister à un minimum de 2 séances d'exercice en groupe par semaine

Critères d'exclusion :

  • Infarctus du myocarde ou symptômes de maladie coronarienne au cours des 2 dernières années
  • Hypertension non contrôlée au cours des 6 derniers mois
  • Cancer au cours des 2 dernières années (sauf carcinome basocellulaire ou spinocellulaire non métastatique)
  • Douleur significative ou trouble musculo-squelettique empêchant la participation à un programme d'exercice
  • Démence possible/probable ou déficit cognitif léger (MCI) selon l'évaluation
  • Inquiétude du médecin concernant la sécurité ou la réalisation de l'étude

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: N / A
  • Modèle interventionnel: Affectation à un seul groupe
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe d'Exercice Cardiovasculaire
Les participants suivront un programme d'entraînement de marche/jogging + TCC de 8 semaines, dirigé par l'équipe de recherche. Les deux sessions hebdomadaires se concentreront sur l'enseignement aux personnes vivant avec de l'anxiété et de la dépression comment intégrer une activité cardiovasculaire régulière dans leur vie quotidienne pour bénéficier de leur santé mentale. Les sessions comprendront 45 à 60 minutes de marche et/ou de jogging structuré et d'exercices de Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) dirigés par un praticien formé (LPC). Les participants seront encouragés à assister à un minimum de deux (2) sessions hebdomadaires d'exercices cardiovasculaires en groupe pendant la durée de l'étude de 8 semaines.
Comportemental: Exercice
Des adultes (âgés de 18 ans et plus) résidant dans le Kansas rural seront recrutés pour participer à un groupe d'exercices cardiovasculaires sur recommandation de leur praticien en santé mentale (psychologue clinicien ou conseiller clinicien). Seuls les participants ayant un diagnostic de trouble anxieux généralisé et/ou de trouble dépressif seront inscrits pour participer à cette étude. Les participants effectueront une évaluation de la condition physique cardiovasculaire (VO2submax) via un test sur le terrain, le Questionnaire sur la santé du patient (PHQ-9) et l'Instrument de dépistage du trouble d'anxiété généralisée (GAD-7). Les participants seront ensuite invités à participer à des séances de marche et de jogging en groupe deux fois par semaine, associées à de courtes activités de TCC. Les séances comprendront 45 à 60 minutes de marche et/ou de jogging structurés et d'exercices de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) dirigés par un praticien formé (LPC et GRA en psychologie clinique). À l'issue de l'intervention de 8 semaines combinant exercice de groupe et TCC, toutes les évaluations seront à nouveau effectuées et les données analysées.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Objectif 1a. Évaluer l'impact d'un programme structuré d'exercices cardiovasculaires en groupe et de TCC sur les symptômes d'anxiété, mesurés par les scores de l'évaluation PHQ-9.
Délai: 8 semaines
L'exercice est associé à des résultats positifs en matière de santé mentale. Les chercheurs émettent l'hypothèse que les participants au programme combiné cardiovasculaire et TCC verront des améliorations à l'évaluation PHQ-9.
8 semaines
Objectif 1b. Étudier les impacts d'un programme structuré d'exercice cardiovasculaire en groupe et de TCC sur les symptômes dépressifs, mesurés par les scores de l'évaluation GAD-7.
Délai: 8 semaines
L'exercice est associé à des résultats positifs en matière de santé mentale. Les chercheurs émettent l'hypothèse que les participants au programme combiné cardiovasculaire et TCC verront des améliorations sur l'évaluation GAD-7.
8 semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Objectif 2. Déterminer l'impact d'un programme structuré d'exercice cardiovasculaire en groupe et de TCC sur la condition cardiovasculaire, rapporté sous forme de VO2max.
Délai: 8 semaines
L'exercice cardiovasculaire régulier est associé à des améliorations de la condition cardiovasculaire (VO2max et VO2 à des intensités sous-maximales). Les investigateurs émettent l'hypothèse que ce programme de 8 semaines combinant cardiovasculaire + TCC entraînera des améliorations de la condition cardiovasculaire.
8 semaines
Objectif 3a. Déterminer la relation entre la condition cardiovasculaire et les symptômes d'anxiété, rapportés sous forme de scores à l'évaluation PHQ-9.
Délai: 8 semaines
L'exercice cardiovasculaire a été associé à des résultats positifs en matière de santé mentale. Il est moins clair s'il existe une relation dose-réponse entre les deux. Les chercheurs émettent l'hypothèse que les individus qui voient de plus grandes améliorations de leur condition cardiovasculaire verront également de plus grandes améliorations de leurs scores d'évaluation PHQ-9.
8 semaines
Objectif 3b. Déterminer la relation entre la condition cardiovasculaire et les symptômes dépressifs, rapportée sous forme de scores à l'évaluation GAD-7.
Délai: 8 semaines
L'exercice cardiovasculaire a été associé à des résultats positifs en matière de santé mentale. Il est moins clair s'il existe une relation dose-réponse entre les deux. Les chercheurs émettent l'hypothèse que les individus qui constatent de plus grandes améliorations de leur condition cardiovasculaire observeront également de plus grandes améliorations de leurs scores d'évaluation GAD-7.
8 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Emporia State University

Collaborateurs

National Institute of General Medical Sciences (NIGMS)

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Steven E Blocker Jr, MS, LPC, Emporia State University

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Estimé)

10 septembre 2026

Achèvement primaire (Estimé)

20 décembre 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

31 décembre 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

30 mars 2026

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

14 avril 2026

Première publication (Réel)

21 avril 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

11 septembre 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

9 septembre 2026

Dernière vérification

1 juillet 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • 26060
  • P20GM103418 (Subvention/contrat des NIH des États-Unis)

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Description du régime IPD

Les investigateurs ne prévoient pas de partager les données individuelles des participants (DIP), y compris les ensembles de données anonymisés, avec des chercheurs extérieurs à l'équipe d'étude approuvée par le comité d'éthique.
L'accès aux données au niveau des participants sera limité aux membres autorisés de l'équipe de recherche, tel qu'approuvé par le comité d'éthique institutionnel.

Seuls les résultats agrégés et de niveau synthétique seront diffusés par le biais de publications évaluées par des pairs, de présentations lors de conférences et d'autres canaux de diffusion scientifiques ou publics après la fin de l'étude.
Aucune donnée au niveau individuel ne sera rendue publique.

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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